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「益生菌」搜尋結果

總共找到 893 筆符合關鍵字「益生菌」的資料

吃乳酸菌能殺死幽門桿菌？專家：得有幫手

乳酸菌製品目前經認定為健康機能食品而准予販售，含有乳酸菌的益生菌，宣稱不僅有益腸的健康，還有助於預防或治療多種疾病。尤其，那幾位表演秀「名醫」，打著自己的名號，競相推出乳酸菌產品，…
http://www.top1health.cn/Article/302/51365
吃麵包、喝奶茶沒精神？3種低糖早餐給你滿滿活力！

…格，搭配水果增加天然甜味** 優格含有豐富的蛋白質、鈣質、益生菌，而且口感滑順、好入口，很適合當作早餐的餐點之一。不過，為了平衡優格的酸味，多數市售優格都會另外添加精製糖，即使標…
http://www.top1health.cn/Article/320/51185
不只清潔和除臭　小蘇打改善陰道黴菌感染也有神效？

…且優質的飲食、睡眠和運動。 7. 保持陰道清潔。 8. 益生菌「可能」有助預防黴菌感染，但實際效果如何，還需更多實證研究的支持。 9. 避免長期使用護墊和衛生棉條。以環保為訴…
http://www.top1health.cn/Article/10/51230
越吃越年輕！番茄.藍莓.鮭魚10大飲食，抗老除粉刺！

…較少，可以補充新鮮的小番茄！ **2.優格：補充益生菌，腸道健康就有好膚質！** 優格含有豐富的益生菌，而益生菌不只能調節免疫力，對皮膚也有幫助！我們的腸道內有好菌也…
http://www.top1health.cn/Article/320/51186
你有「腸漏症」嗎？這些疾病可能都是因為它

…以腸道為家，將居住於此的好菌趕了出去，取代了促成維他命產生的益生菌，還鑽進腸壁黏液，在腸道內壁開洞。這樣的洞有可能使腸道酸鹼值平衡生變，導致酵母菌過度增生。結果，腸道屏障最外層的上…
http://www.top1health.cn/Article/232/51201
年後腸道卡卡不順暢？1根香蕉+1杯豆漿改善便秘

…消化分解，但能被腸道細菌所利用的特性。簡單來說，寡糖就是腸道益生菌的營養來源，能使益生菌生長得更好、增加好菌的數量，並抑制壞菌的增生，有助於調整腸內環境，讓腸道功能更加分！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/51141
憂鬱會傷身，益生菌不只顧腸道，還讓你更快樂！

…體雙盲實驗中也發現，原本心情相對較差的受試者，服用凱氏乳桿菌益生菌飲品後，體內菌相改變情緒也顯著提升。 **益生菌四大功效　讓腸道菌開心身心都健康** 腸道健不健康，跟…
http://www.top1health.cn/Article/355/51084
贅肉老是減不掉，改試健康飲食就有效？

…成果仍可能因腸內菌影像而效率較低。而對於那些飲食不健康的人，益生菌優格飲料則可能有助體重控制。研究刊登在《Cell Host & Microbe》第21卷第1期第8…
http://www.top1health.cn/Article/248/50967
鼻水貢貢流～透視兒童過敏性鼻炎6大後遺症

…) C. 若是內科療法無效，可以考慮用手術治療~ D. 益生菌、魚油等營養品，可以試試看，但是若環境沒有控制好的情況下，通常是沒有明顯幫助的唷！ **==========…
http://www.top1health.cn/Article/25/51015
過年該清一清宿便了！5大營養素是排便高手

…了膳食纖維及水分，另外可能有助於排出宿便的好幫手，還有寡醣、益生菌與維生素B群。 **【5大營養素腸道好幫手】** 想要營造體內健康腸道環境，水分、膳食纖維、維生…
http://www.top1health.cn/Article/315/50858
憂鬱會傷身，益生菌不只顧腸道，還讓你更快樂！

…體雙盲實驗中也發現，原本心情相對較差的受試者，服用凱氏乳桿菌益生菌飲品後，體內菌相改變情緒也顯著提升。  ![益生菌可以1.抑制壞菌生長2.避免壞菌侵入3…
http://www.top1health.cn/Article/245/50881
準備好了嗎？跟著美女營養師健康吃年菜

…進太多飲料，以免稀釋胃液而造成消化不良，另外也可以多攝取含有益生菌的發酵食物，例如：優格、韓式泡菜、味增…等，可增加腸內好菌，有助於預防便秘與脹氣。而自製的無糖優格也可以拿來入菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760
多補多營養？清、調、補、防養生新概念

…913] 當身體腸胃道調理好後，不妨多補充有益菌，包括益生菌、酵母菌等，可提高抗病力，或是增加抗氧化力高的食物，例如補充維他命C、植化素等，平時常飲用的綠茶即是一例。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50774
吃蓮藕能增加腸道好菌！高鉀、高C營養啵棒

…暢、身體更健康，想要成功增加腸道益菌，除了攝取優格、優酪乳、益生菌之外，營養師表示，適度食用蓮藕，取其分解後會產生「鼠李糖」和「阿拉伯糖」等對人體有益糖類的特性，就是有效增加腸道好…
http://www.top1health.cn/Article/248/50691
2017必知養生5大關鍵！紫色食物、豆類還有？

…飲品。 **二、副產品的產生** 例如原本就很火紅的益生菌，衍伸出像是「益生菌水」這類飲品，或是國外很常食用的「鷹嘴豆」罐頭裡面的水被稱作「Aquafaba」，也是近年來火…
http://www.top1health.cn/Article/320/50690

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