水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水」的資料

天熱水喝太少！春季結石患者增3成

…，迎來的春天卻不斷飆高溫，許多人流汗量增加，卻維持著冬天的飲水量，水喝太少造成結石的機會增加，泌尿科門診也發現，3月因結石求診的患者比冬天增加約3成。醫師提醒，台灣逐漸進入結石的好…
http://www.top1health.cn/Article/248/23658
解肌膚的渴！補水女王水嫩罩得住

…20歲出頭，肌膚卻「未老先衰」，呈現初老現象。其實，想要擁有水嫩肌膚、避免老化問題提早報到，除了做好防曬、塗抹保養品，不妨從日常飲食開始著手，做好內在保養，由內而外吃出Q彈美肌！ …
http://www.top1health.cn/Article/249/23597
甩開惱人大象腿！巧吃消水腫3藥膳

惱人的壓力肥、水腫問題，讓你專胖下半身，一雙胖嘟嘟的「大象腿」怎麼都瘦不下來？中醫師表示，想要成功瘦腿、擁有性感象徵的「大腿縫」，不妨於日常生活中適度食用有助促進下身血液循環、利尿…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591
長期頭痛頭暈別輕忽　恐小兒水腦症

罹患腦腫瘤又合併水腦症，如果未及早揪出，恐有致命風險！1名17歲的賴同學，有頭痛及頭暈的症狀，後來感覺更不舒服且有噁心、嘔吐及嗜睡，至醫院求診，經腦部電腦斷層檢查發現，患者有1顆5…
http://www.top1health.cn/Article/233/23585
健康從吃水果開始！7營養素好處多

水果主要分為鮮果和乾果兩大類。鮮果富含維生素，其中維生素C的含量尤為突出，同時還富有較多的無機鹽和微量元素，如鈣、鐵、鋅、鉀等，但所含的蛋白質較少。乾果營養十分豐富，其所含的脂肪絕…
http://www.top1health.cn/Article/145/23559
喝水好處多！防發燒傷腦莫忘補水

人體中水分重量占體重2／3（出生時水分占80%，但50歲時很可能降到50%），維持健康最重要的營養素。腦中含95%的水、血液中含82%水、和肺器官含85%水。一個人如果…
http://www.top1health.cn/Article/145/23558
飯前喝水500！4招甩肉更有感

…，有效的減重方法是穩定不復胖，飲食觀念和習慣正確，善用飯前喝水的秘訣，也能和多餘脂肪說掰掰！飢餓、斷食、高蛋白、單一食物、代餐等極端方法可能愈減愈肥。長久的體重控制方式…
http://www.top1health.cn/Article/101/23370
預防冠心病　冷水浴幫血管做體操

**【核心提示】：**冷水浴就是指用25℃左右的冷水洗澡，這種冷刺激能夠激發人體的反應。人的皮膚受到冷水的刺激，皮膚血管急劇收縮，大量的血液被吸入內臟器官及深部組織，使內臟重要臟器…
http://www.top1health.cn/Article/28/23259
老人潤喉去燥　吃水蜜桃3種水果

…咽喉乾，容易上火，頭暈嗜睡、反應能力降低，這時如果每天能吃點水果，不僅能滋陰養肺、潤喉去燥，還能攝取充足的營養物質，會使人覺得舒服一些。 ![][73506] 入冬後，天氣…
http://www.top1health.cn/Article/110/23224
林牧潔甩水腫　把握產後黃金瘦身期

…能給寶寶喝到更營養的母奶。營養餐一定要有澱粉、肉類、蛋白質、水果和蔬菜，使用新鮮的食材，配好適當的份量，要有新鮮的食材，盡量少鹽少油，用蒸煮的方式是最好的；還有水要喝很多，每天最少…
http://www.top1health.cn/Article/18/23112
減肥誤區(二)　吃碳水化合物易胖

…入了下面的減肥誤區： ![][73148] **吃碳水化合物容易讓人變胖？** **錯！選擇低GI的碳水化合物、注意熱量即可！** 「吃碳水化合物最容易胖」，並非謠…
http://www.top1health.cn/Article/101/23077
喝水學問大！最佳建議時間大公開

**【等口渴再喝水就晚了？】** 拿1張紙貼在鼻子上，不到1分鐘，紙就溼透，說明你呼出去的氣全帶著水分。所以，在炎熱的空氣下、乾燥的冷氣房裡，人有很多時刻都在不知不覺中流失水分。…
http://www.top1health.cn/Article/203/23061
喝水防癌？研究：助降乳癌發生風險

**人體有75%是水組成的** 人體內含有75%的水，大腦組織85%是水。母親的子宮就像一處溫暖的海洋，為胎兒細胞的生長發育提供足夠的水，甚至有科學家認為，人是由水生動物進化而來…
http://www.top1health.cn/Article/203/23042
產婦別用打火機！孕婦風水禁忌剖析

**【神明篇】** **求子祭拜‧註生娘娘** 謝沅瑾老師說明，註生娘娘由於生前看遍人世間的疾苦，又因難產而死，對於懷孕、生產、求子及其他生老病死更能感同身受，所以民間都會祈求…
http://www.top1health.cn/Article/17/23038
嬰兒抽搐眼神上吊　補水過多水中毒

嬰幼兒飲水過多，當心引發水中毒！8個月大的小男嬰，因近日有輕微感冒症狀，母親為幫小寶貝增加水分補充，於是比平時多增加水分沖泡牛奶，男嬰卻突然出現全身抽搐、眼神上吊超過1小時等症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/87/23028