「水份」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「水份」的資料-
你家貓咪缺水嗎？適度補水防腎病
…的痛啊！ ![趁貓咪健康時，平日的腎臟及尿路保養就得靠水份的充份攝取。然而，貓咪的口渴機制十分不發達，要貓咪主動攝取足夠水分是困難的。（圖片／寵物張老師志工講師April提供…
http://www.top1health.cn/Article/246/26598 -
手搖飲聰明選！4茶飲減甜度無負擔
…，大家不要忘記「白開水」阿！一天至少要攝取1500c.c.的水份！讓我教大家一個最簡單的方法，買一個500到600c.c.的保溫杯，早、中、晚各一罐不就達到了！其實一點都不難，放下…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580 -
草本綠茶自然清爽 田馥甄紓壓法寶
夏天高溫不斷，許多人在外忙碌，容易因為水份補充不足，可能出現口乾舌燥、皮膚粗糙、眼睛乾澀等情況，炎熱的天氣想要消除暑氣、清涼退火，慎選茶飲很重要。一款「草本綠茶」以綠茶為基底，融合…
http://www.top1health.cn/Article/136/26585 -
運動莫忘補水！營養師教做運動飲料
…**當身體感覺口渴時其實已經是處於輕微脫水的現象了。**而當水份流失體重的2%時運動表現就會降低10到15%了，因此不能等到「口渴」才喝水。 **運動前先補充水份** 運動…
http://www.top1health.cn/Article/132/26552 -
促進排便好食物 絲瓜挑選小撇步
… **【絲瓜營養價值】** 絲瓜屬於較為涼性的食材且水份多，很適合在夏天食用。含有蛋白質、纖維素、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等，是所有瓜類中營養價值最高最豐富的！絲瓜中的維生素B…
http://www.top1health.cn/Article/399/26509 -
養生吃對沒？25種好吃健康選擇
…質。你可以買烤過的或是自己DIY：將罐頭鷹嘴豆以紙巾輕拍去除水份，灑些橄欖油、鹽與胡椒，置於烘培紙上以400度烘30到40分鐘。 **選擇18／**炒飯時放半杯全穀類，像是…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491 -
踢走瘀青血腫贏金牌！牢記冰藥熱醫
…讓心臟血管系統恢復正常，使身體逐漸進入休息狀態；營養主要包括水份及電解質的補充。 <!--more--> ![瘀青血腫藥，若藥含有黏多醣(MPS)成分，能有效改善運動傷害夢魘。…
http://www.top1health.cn/Article/132/26364 -
戶外活動全天「烤」驗 防中暑秘訣
…動時，應注意以下幾個重點，來降低中暑的機會： (1)多補充水份或運動飲料。 (2)平時多運動，讓自己的身體熟悉高溫環境。 (3)不要常熬夜。常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較…
http://www.top1health.cn/Article/240/26365 -
炎夏連日飆高溫 6招遠離中暑
…844] **【6招防中暑】** 1. 補充足夠水份、電解質及礦物質，避免飲酒及大量含糖飲料，以防脫水。 2. 在室內活動時保持通風，可利用空調、電扇保持涼爽。 3…
http://www.top1health.cn/Article/248/26392 -
2個月沒排便 忍糞症少女心臟病亡
…排便更加困難和疼痛，讓問題更嚴重。 **攝取充足蔬果水份 固定運助排便** 平時應攝取足量蔬菜和水果，搭配充足的開水，預防便祕發生。建議遵循衛福部每日飲食指南，一天食用3…
http://www.top1health.cn/Article/248/26338 -
空氣汙染重！小心臉頰額頭易老化
…維他命E的保養品，已被證實可以減少乾燥，並且幫助皮膚留住自然水份，延緩老化肌膚。 但要特別注意的是，在洗臉時，長青春痘的地方不要故意用力搓洗，這樣的動作不但無法將青春痘除去，…
http://www.top1health.cn/Article/49/26240 -
長夏宜養脾！檸檬梅子綠茶開脾胃
…且勿餓過頭後才用餐，或是吃太飽，以及感到口渴後才一次補充大量水份；並慎食瓜果冷飲，才能避免脾胃陽氣受損，降低不適發生的頻率。 <!--more--> 
闽公网安备 35020302001899号
