…容易肥胖;其豐富的水溶性纖維,可以緩解便祕狀況,清除體內堆積毒素。 **4. 大蒜** 大蒜、生薑一直都是防癌的最佳食物,除了這個功效以外,大蒜中含有的揮發性辣味素,還可清…
http://www.top1health.cn/Article/240/29338…講,可說是趨之若鶩、愛得不得了的美容聖品。注射微量的肉毒桿菌毒素,不但可以使人臉上的皺紋消失、眼睛變大,甚至可改變臉型,使人達到返老還童的美容效果。 ![談到肉毒桿菌,對愛美…
http://www.top1health.cn/Article/248/29363…合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,中醫認為宿便中所含的毒素、老廢物質,是人體的萬病之源。如果糞便產生後,不能在24小時裡離開人體,就會在腸道裡腐爛變質,成為細菌的滋生地,使腸…
http://www.top1health.cn/Article/239/29187…有很大的影響,包括壓力過大、經常熬夜、吸菸、酗酒、攝取遭黃麴毒素汙染的食物(如儲存不當的花生和玉米),都會提升罹患肝病的風險。 **四不一新鮮原則 遠離肝病要注意** 因此…
http://www.top1health.cn/Article/320/29158…可以促進抗氧化酵素的活性,增強肝臟的解毒功能,幫助體內重金屬毒素排出體外,達到排毒的效果。而珊瑚草當中的鐵質,可以預防貧血、疲勞、健忘。周宗翰中醫師表示,適量攝取珊瑚草,使血液經過…
http://www.top1health.cn/Article/320/28952…此之外,牛番茄含有膳食纖維,可促進腸胃的蠕動,有助排便、排除毒素,幫助人體新陳代謝。 **【注意事項】** 牛番茄中的茄紅素,是脂溶性的營養素,需經過烹飪加熱的過程才會釋放…
http://www.top1health.cn/Article/399/28828…塑膠容器包裝食品,有人擔心食品微波過後,塑膠材質一遇熱會釋出毒素;也有民眾質疑,微波前不拆掉蓋子及封膜,雖然相當便利,但此舉導致微波後封膜扭曲變形,也擔心是否已將毒素全都吃下肚。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28817…說是人體的「清道夫」,其所含的各種維生素和礦物質,能幫助體內毒素的排出,保護肝臟,還可明目。 綠色食物包括,菠菜、韭菜、苦瓜、綠豆、青椒、韭菜、大蔥、芹菜等。酸味食物入肝,酸…
http://www.top1health.cn/Article/145/28774…腸道蠕動,可以幫助我們排出過多廢物及鈉離子,與長期堆積的宿便毒素,改善腸道環境。此外,吃菇也能提升大大飽足感,不必為減重刻意節食,即能達到增強免疫與瘦身的益處。 **【注意事…
http://www.top1health.cn/Article/399/28639…的膳食纖維,能有效提升腸胃功能,促進腸胃蠕動,加速體內廢物與毒素的代謝排出,維持腸胃健康,改善便祕。 另外高麗菜所含的維生素U有修復黏膜組織的益處,能保護腸胃與修復體內受損的…
http://www.top1health.cn/Article/399/28636…能防護人體免受環境中有毒物質(自由基)的侵害並排除體內的不良毒素。尤其現在的環境汙染嚴重,日常飲食中又常會吃到參有防腐劑、農藥、抗生素等的危險食品,為負責解毒、排毒的肝臟、腎臟增加…
http://www.top1health.cn/Article/297/28640…維素含量高,可以調理腸胃、補脾健脾。經常食用小米,還可以排除毒素,減少罹患結腸癌的機率。另外,小米有補氣養心的作用,特別適合心臟病患者食用。 <!--more--> ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594…維質。纖維質是維持腸道正常運作的重要成分,它能像海綿一樣吸收毒素,包括消化後產生的廢物,並引導它們排出體外。 ![][83674] **量** 除非你罹患的疾病禁止攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/28624…買的是在市場新鮮宰殺的雞,由於動物是剛被宰殺,體內會釋放多種毒素。要把雞先放進冰箱的冷凍室冰凍3-4個小時排酸。 **2.需要剔除的部位** 雞身上的一些部位,會直接影響雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/28564…示,發生骨髓增生不良症候群的原因很多,包括:曾經放射線照射、毒素接觸或化學治療的人,罹病機率較高;有些人因自體免疫問題,出現類似再生不良性貧血的情況;有的人則可能因血管增生,或不正…
http://www.top1health.cn/Article/240/28545