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「晚上」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「晚上」的資料

陳海茵喝鮮奶茶助眠　營養師：香蕉堅果也不錯

肚中懷有女寶寶「喜羊羊」的新聞主播陳海茵，最近胎動明顯，導致晚上睡眠品質不佳。她在臉書發布動態表示：「懷孕9個月了，最近開始baby一直狂踢我，半夜不知是在鑿壁？還是打地基？平均1…
http://www.top1health.cn/Article/320/28603
部落客愛愛分享　3款酵素蔬果汁解便祕

…早餐都喝不同的蔬果汁，假日就配合家人或者朋友聚會（視情況看看晚上要不要加強蔬菜的攝取）。但必須要注意的幾個事項： **事項1：**蔬果汁空腹喝效果最好，如果擔心身體會寒冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/28501
八仙塵爆12死　音樂甜心吳妍潔夢碎

…化。醫療團隊與家屬討論後，家人不忍讓她再受苦痛，於8月31日晚上9點同意簽署DNR（不施行心肺復甦術）。吳妍潔因併發多重器官衰竭於9月2日11時17分宣告不治。孝順的吳妍潔…
http://www.top1health.cn/Article/241/28467
西瓜清涼消水腫　營養師這樣挑

…能不佳、糖尿病與感冒者要避免食用，否則會加重病情。另外不建議晚上食用西瓜，晚上食用容易引起腹痛不適。 ![][82956]
http://www.top1health.cn/Article/399/28366
晚上睡覺咳不停？5招遠離胃食道逆流

夜咳也可能是胃食道逆流惹的禍！體型略微瘦弱的52歲王先生，夜咳嚴重干擾睡眠，因咳嗽偶爾伴隨喘鳴聲，誤以為氣喘而服用氣喘藥物，沒想到症狀卻越發厲害，進一步就醫才發現是胃食道逆流作怪，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28294
氣喘發作怎麼辦？中醫調理有一套！

…噴嚏等情況，如果症狀嚴重，孩子在呼吸時會聽到哮吼的聲音。尤其晚上平躺床上時，哮吼得更厲害，甚至可能導致孩子無法躺著睡覺。造成氣喘與過敏性鼻炎的原因相似，皆為肺氣、脾氣或腎氣…
http://www.top1health.cn/Article/25/28270
拒絕自律神經失調！起床快做「早安減壓操」

…晨」，如果一早醒來就提不起勁，整天感到昏昏沉沉，那麼即使到了晚上，也無法好好休息，難以入睡，造成失眠、疲勞。 ![][82209] 若沒有積極改善起床時的不佳狀態，將導…
http://www.top1health.cn/Article/318/28156
把握黃金時段喝水！助啟動人體自癒力

…好水」中獲得真正滋養的能量。此外，白天的喝水量最好比晚上多，因白天體內器官運作較為旺盛，而到了晚上，各器官運作就逐漸緩慢甚至休息，所以盡可能讓體內的廢物在器官休息前排出，以…
http://www.top1health.cn/Article/203/28155
有備無患！停電時的生存守則

…結束、復電時，可能造成火災的電熱器具都要事先拔掉電線。考慮到晚上可能停電，建議事先將屋子整理好以免跌倒。限定幾小時的停電時光，更要藉此機會感謝有電的日子，並體驗缺電生活。 !…
http://www.top1health.cn/Article/277/28064
巧巧吃安眠藥精神變糟？醫籲正確用

…自殘，7年前跟朋友去看精神科，才知自己是重度憂鬱症患者。因為晚上經常睡不著覺，服用醫生開給的安眠藥。兩年多前吞下2顆安眠藥後，夢到自己不斷跳樓自殺，最後竟在半夢半醒之間，將大約有2…
http://www.top1health.cn/Article/248/27951
經常胃疼怕冷？恐是體內濕氣過重

…突然感到頭無法後仰，頸椎部出現鑽心的疼痛，兩手臂也感到酸疼，晚上睡覺開空調後還感覺一陣陣胃疼，睡覺前甚至出現了嘔吐症狀，於是他立即關掉空調，頓時感覺舒服不少。之後，孫先生到中醫科檢…
http://www.top1health.cn/Article/239/27909
運動讓人變年輕？睡不對你老得更快

…越年輕： **1、15分鐘小睡很有效** 我們都知道晚上睡眠不足的壞處，但是一忙起來往往第一個犧牲的就是睡眠時間。如果每天晚上實在無法睡眠充足，至少可以在白天小睡幾次，哪怕…
http://www.top1health.cn/Article/306/27871
孩子愛拖拖拉拉？7秘訣養成好習慣

…來** 試著明確地用「數字」來交代孩子事情，例如：「現在是晚上六點三十分。七點整以前，你需要完成這一張數學評量的十題計算題，請記得每題驗算兩次。」有了數字，孩子就能夠更明確地…
http://www.top1health.cn/Article/87/27889
開拓者還建設者？兩性擇偶有原因

…個典型例子，他偶爾從歐洲來紐約時會來看我。不久前，他晚上要來看我，所以我就想了幾個活動。有三個安排看起來挺不錯的：晚上六點半紐約歷史學會，「愛因斯坦：他的一生和宇宙」的講座…
http://www.top1health.cn/Article/145/27761
夫妻睡姿大解密！習慣碰觸感情更好

晚上睡覺時，你會把另一半摟緊緊睡? 還是喜歡躺在床的一邊，兩人之間帶點距離？最新研究顯示，你與另一半的睡姿，竟然會透露了你們之間的關係？！ ![][80782] 這研…
http://www.top1health.cn/Article/262/27707