手腳 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手腳」的資料

吃紅棗補身？水腫、感冒者不宜

…性常喝紅棗湯，對於經血過多引起的貧血有效，並能改善臉色蒼白和手腳冰冷的症狀；大棗對貧血與病後體虛的人也都有良好的滋補作用。紅棗是一種營養佳品，被譽為「百果之王」。它能促進白…
http://www.top1health.cn/Article/248/29875
常食枸杞壽與天齊　這樣吃能吸收更多營養…

…一樣．為陰虛生內熱的一個症狀）。生活中見到有的兒童陰虛，經常手腳心發熱，因而心煩，夜間睡不好，常有盜汗等現象，我建議可用地骨皮30克，煎成藥汁，然後放入一個攪拌好的雞蛋，煮熟後加紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/29869
眼睛酸澀疲勞　遠紅外線一把「罩」

氣溫下降，總感覺手腳冰冷、肩頸痠痛嗎？如何才能讓身體變暖和，並且促進血液循環，讓身體從頭到腳都暖暖的，自然有助揮別痠痛疲勞與不適。尤其，現代人長時間專注在3C產品，眼睛往往會有酸澀…
http://www.top1health.cn/Article/244/29853
女性宮寒恐不孕　動手做3暖宮藥膳

…造成宮寒的原因很多，一方面與體質有關，例如那些平日裡就怕冷，手腳容易冰冷的女性，由於體內「陽氣」不足，就容易宮寒。另一方面，生活習慣也會造成宮寒。例如有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者…
http://www.top1health.cn/Article/324/29823
甩掉四肢冰冷　吳明珠：吃酒釀＋桂圓

天氣轉涼，許多民眾常會出現四肢冰冷、手腳發麻現象。中醫師指出，手腳容易冰冷、麻木，多是氣血不足、陽虛所致，建議用酒釀、桂圓等溫補食物暖身，但是切記天冷時少吃生菜沙拉，若要吃蔬菜，應…
http://www.top1health.cn/Article/80/29845
對抗手腳冰冷　李郁佳：熱敷按揉小腿肚

寒風冷颼颼，手腳容易冰冷像「冰棒」，中醫師特別推薦「熱敷小腿肚抗寒」，特別是有「氣血虛型」體質的民眾，平日可常揉揉小腿肚，或是按足三里3穴道，以及透過腹式呼吸改善情緒，不僅可促進消…
http://www.top1health.cn/Article/240/29810
虛胖怎麼減肥最快？快試試這4招

…多，但容易發胖。 3.只要做一點事就感到疲憊不堪。 4.手腳容易感覺腫脹，特別是蹲下時，覺得小腿腫脹感強烈；與上半身比較，下半身更肥胖點。 5.平時很少運動，肌肉比較鬆垮虛浮…
http://www.top1health.cn/Article/101/29767
手腳冷吱吱　吳明珠：當歸羊肉湯補腎

近日氣溫急遽轉冷，許多民眾常有乾咳，或是手腳冰冷現象。中醫師表示，冬季是匿藏精氣的季節，養生注重「藏精補腎」，平日除要多曬太陽，保持充足睡眠外，建議「少食鹹、多食苦」，或是用藥膳來…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…藏之季節，大雪覆蓋大地，人體需要更多能量，而溫熱食物可以溫暖手腳，同時提高代謝率，比較能抵抗寒氣。但是，台灣屬於亞熱帶氣候，冬天沒有中國的華北那麼寒冷，適當吃些溫補食物，就能達到禦…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
男歪頭看東西又複視　腦部巨大腫瘤作祟

…來腦部腫瘤會壓迫到周邊的神經，可能慢慢造成臉部麻痺，甚至身體手腳的功能出現障礙。因此，眼科醫師細心的診斷，才及早發現吳先生的問題，儘早接受進一步治療。醫師強調，通常老年人第…
http://www.top1health.cn/Article/233/29728
換季溫差大　婦產科醫師授孕媽咪保養法

…些症狀，如頭痛、咳嗽、打噴嚏、鼻塞或流鼻水、眼睛疲勞、口乾、手腳冰冷或麻木等；此時，身體正處於免疫力較低之際，加上冷氣房多為密閉空間，早就存在一定的病菌量，反倒讓病菌有了侵襲人體的…
http://www.top1health.cn/Article/17/29635
護心一點也不難！燕麥薏仁降膽固醇

…體質** 至於冬季進補，虛寒體質的人，常有血液循環差、手腳冰冷、怕冷畏寒的症狀，適度攝取十全大補湯、八珍湯、薑母鴨或羊肉爐等溫補藥膳，可以促進氣血循環，讓身體暖和，減少因低溫…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604
腳麻＝中風前兆？當心糖尿病神經病變作怪

…因素2／姿勢不良：**是最常見的原因，每個人幾乎都有睡醒之後手腳麻的經驗，如果不良的姿勢持續過久，例如，久坐或盤腿之後。 **因素3／腰椎或坐骨神經神經壓迫：**會伴隨下背痛或是…
http://www.top1health.cn/Article/240/29574
腦中風救命法則！發作後6小時內應儘速就醫

…第一時間呼叫救護車，並且送到急救醫院。腦中風的預兆有手腳麻痺、說話突然口齒不清、舉步困難、不自覺流口水等症狀，因此平常多注意症狀的話，就能夠及早發現、及早治療。 **…
http://www.top1health.cn/Article/253/29544
手腳冰冷你是哪一種？喝薑母茶暖身

很多女生只要冬天一到，手腳就開始冷吱吱，變身「冰美人」。中醫師指出，手腳冰冷的人多半屬於身體虛弱的虛寒體質，也就是所謂的「冷底」、「冷身」。推薦冬天容易手腳冰冷的女性，喝桂圓紅棗茶…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482