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「密度」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「密度」的資料-
錯誤減肥缺鈣了～骨質高速流失像飛車
…食中有攝取到足夠的鈣質，每晚也會跟另一半去散步運動，兩年前骨密度檢查為0.77(相當於T-Score= -1.1)，但在去年復檢時，骨密竟像雲霄飛車般快速下滑到0.58，不到1年骨…
http://www.top1health.cn/Article/101/34226 -
膽固醇要限量？美國飲食指南顛覆5大觀念
…造維生素D的重要物質，是人體所必須。 膽固醇又可分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C) 、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及三酸甘油脂，HDL俗稱「好的膽固醇」，可以將膽固醇運…
http://www.top1health.cn/Article/320/34172 -
女人年過35！小心骨質坐雲霄飛車
…D3轉化；重力運動如健走、慢跑或爬樓梯等，有助增加和維持骨質密度。 L-M-CAL-P-16-002-004
http://www.top1health.cn/Article/248/34096 -
指尖放血救中風？延誤就醫病情恐更糟
…尿病及高血脂等三高問題的患者，須隨時注意血壓、醣化血色素及低密度脂蛋白膽固醇的控制，並學習辨識中風徵兆，提高警覺性，把握「急性中風黃金3小時」。 **【中風徵兆—FAST】*…
http://www.top1health.cn/Article/31/33975 -
瘦身，第一口吃什麼是關鍵！
…不用有罪惡感囉～ 人在感到飢餓的時候，往往習慣吃高熱量密度的食物（如泡麵、餅乾、糕點）來獲得立即的滿足感，但是這種吃法容易使得血糖急速變動，並攝取過多不必要的熱量。根據營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/33864 -
瘦身就靠他〜草莓、藍莓剷除體脂肪
…莓果的多酚還能維護心臟健康。目前研究已知， 莓果多酚能減少低密度膽固醇（LDL；壞的膽固醇）氧化，有助於預防動脈粥應化斑塊形成。此外，還可以增加人體血液的抗氧化能力，有助於適當調節…
http://www.top1health.cn/Article/33/32756 -
善用右耳優勢！專家教你這樣告白提高成功率
…rd】** - ＊1／黑暗效應：經由在黑暗中，人際關係的親密度將如何改變的實驗所證實的心理效應。 - ＊2／肯尼斯‧J‧格根 美國社會心理學家：發表融合社會學與心理學的思想…
http://www.top1health.cn/Article/262/32733 -
一次搞懂！4大冬季心血管疾病
…歲以上）、血中膽固醇與三酸甘油酯濃度（總膽固醇200以上，低密度脂蛋白100以上，高密度脂蛋白45以下）、個性（逞強的人格特質）與是否有高血壓等等。而在冬天，人吃得多、動得少，容易…
http://www.top1health.cn/Article/28/32741 -
防乳癌用吃的！毛豆加熱吃就對了～
…血液中，增加腸道對鈣的吸收，維持鈣在骨骼中的正常代謝，增加骨密度，減輕更年期症狀，預防癌症與骨質疏鬆。 **毛豆維生素C含量高於黃豆 新鮮嚴選，煮熟再吃** 在六大類食…
http://www.top1health.cn/Article/13/32634 -
不可輕忽！HER2乳癌3年內逾1成復發
…的病人是HER2陽性，這類病人的第二型人類表皮生長因子接受體密度比較高，腫瘤會比較快速的生長與分裂，因此有比較高的機會發生轉移與復發，像是HER2陽性的腫瘤，即使尚未有淋巴腺的轉移…
http://www.top1health.cn/Article/311/31450 -
吃對脂肪降血脂 7種優質護心食物
…豆油、花生油和沙拉油，這種脂肪不僅可降低壞膽固醇（LDL，低密度脂蛋白）水準，而且可以增加好膽固醇（HDL，高密度脂蛋白）水準。在烘烤其他食物時，也可以適當塗抹一些橄欖油。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/30273 -
愛喝酒股骨壞死 來學4招保骨錦囊
…。 **2.規律運動︰**運動可以預防骨質流失和增強骨質的密度，促進活動力、靈敏度和肌肉的強度，並改善身體協調能力，進而減少跌倒的機會。運動最好是選擇戶外輕度日曬或抗壓負重性的項…
http://www.top1health.cn/Article/238/29994 -
鬱卒會骨鬆？曬太陽＋平緩運動＝妙藥
…頭，經醫師診斷有憂鬱症，某天失足跌倒劇痛，竟是髖部骨折，測骨密度才發現T值為-3.5，嚴重骨質疏鬆，需要立即治療。 
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