堅持 | 搜尋結果 | 華人健康網

「堅持」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「堅持」的資料

死亡倒數！安寧照護讓病友從容面對

…氣，你願不願意告訴我發生了什麼事？」他想要把我罵走，我卻堅持要知道來龍去脈才願意離開。我說：「你的生氣是我關心的，發生了什麼事？」他滿口粗言地叱駡整個醫療系統，我在一旁傾聽…
http://www.top1health.cn/Article/145/27754
5個伸展動作　矯正骨盆瘦腰腹

…。 2.慢慢起來，雙手叉腰，上身後仰，雙腿保持站直，手肘也堅持展開的狀態，整個人緩慢地往後拉。來回做10次。 **骨盆瘦身動作三** 1.坐在椅子的三分之一處…
http://www.top1health.cn/Article/306/26706
寶寶吃副食品？5訣竅健康吃（上）

…子不喜歡吃食物泥，其實是孩子根本吃不下。 **方法3／堅持，不依照孩子的喜好選擇食材** 父母要堅持為孩子均衡的飲食把關，堅持給孩子對的飲食方式，不是孩子不喜歡某種食材就幫…
http://www.top1health.cn/Article/304/27721
別亂搬傷患！不專業恐加重脊髓損傷

…，雖然意識清楚，但右側手腳麻木，爸爸有意騎機車載他就醫，但他堅持報警由救護車運送，醫護人員抵達後立即為其固定腰頸椎且轉送醫院。醫院檢查發現其為脊髓中度損傷，幸好意外發生後無不當搬動…
http://www.top1health.cn/Article/132/27718
早上運動消脂最給力　5動作瘦腰腹

…推薦不需要起床即可做的運動，利用平日賴床的時間即可完成，每天堅持短時間內就能減掉大肚子，練出馬甲線哦。 ![][80675] **動作一** ![][80669] …
http://www.top1health.cn/Article/306/26666
韓風當道！韓模公開私房美麗秘訣

…*飲食** 早上一起床會先喝杯水，再吃兩片蘋果和半根香蕉。堅持熱量不到100大卡，同時還是能補充維他命與各種營養素。其中一餐吃雞蛋蛋白3個、地瓜150克、均衡攝取各種蔬果，另一餐…
http://www.top1health.cn/Article/292/26699
10原則　教出高EQ乖小孩（上）

…對育兒之道有獨特見解。 **第1點／培養睡眠習慣　並堅持訂定午睡時間表** 我不是想要和妳辯論什麼是教孩子睡覺的最好方法，因為有可能是哭會兒、和你一起睡、或無論任何一種最…
http://www.top1health.cn/Article/305/26697
讓孩子堅持不放棄！玩桌遊5大益處

…心照顧的青少年，也是有效的介入方式。 **桌遊能教孩子堅持不放棄** 更讓家長意想不到的是，桌遊也能幫助孩子學會不輕易放棄。多數桌遊設計的「中心思想」是希望玩家能堅持到最後…
http://www.top1health.cn/Article/212/26626
5類人防骨質疏鬆　補鈣質從小做起

…中年，尤其女性停經後，骨質流失率加速，應及早採取防治對策，如堅持長期預防性補鈣。60歲以上的老人，最好每年做一次骨密度檢測，發現骨流失較快時，要立即進行治療。預防骨質疏鬆，…
http://www.top1health.cn/Article/165/26609
八仙塵爆創傷壓力　3月至半年巔峰

…許正典醫師表示，八仙塵爆傷者要有活著的責任跟力量在，家屬也要堅持陪伴，不僅這1年、2年，可能這一輩子都要好好陪他們走，所以家屬也要培養好自己的狀態。而事發後3個月至半年，是創傷後壓…
http://www.top1health.cn/Article/245/26555
瘦身皮鬆顯老態？4要點還緊致肌

…時間，讓它自然恢復。身體脂肪的含量越少，皮膚就會變得越緊致。堅持一兩年的減肥和長期的鍛鍊後，很多人的皮膚都是慢慢變緊致的。 **多吃抗氧化食物** 抗氧化的食物有助於合成膠…
http://www.top1health.cn/Article/250/26474
放手讓他叛逆！學會尊重孩子想法

…試法？][80018] 所謂的「叛逆」如果是不聽別人的話、堅持自己主觀的意見和看法，那麼為人父母在生活中，都會碰到配偶、親戚、朋友、同事等與我們意見相左，也不乏經常會氣餒於自己改…
http://www.top1health.cn/Article/87/26458
洪秀柱：沒錯！我罹癌過現在很健康

…，要加油，挺柱！」Wallace Fang說：「讚，柱柱姐堅持到底~~~太棒了，走過病魔的無情打擊，柱柱姐更堅強，國民黨需要您，中華民國需要您～」，以及Eric Yang 說：…
http://www.top1health.cn/Article/13/26443
不被情緒綁架！教你EQ管理10招

…原因，從中得到教訓。 4.隨時提醒自己，別人像你一樣，有權堅持自己的選擇。 5.找一個信得過的人，請他在你失去控制時提醒你。 6.不必假裝去喜歡那些你不以為然的事，你可以不喜…
http://www.top1health.cn/Article/245/26372
粗小腿掰掰　做皮拉提斯舒緩肌肉

…肉的動作，睡前做既能減肥又能助眠，下面推薦皮拉提斯瘦腿動作，堅持每天做2組，一個月就能瘦腿。 ![][79382] **動作一** ![][79377] 1.趴臥，…
http://www.top1health.cn/Article/306/26185