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「同事」搜尋結果

總共找到 735 筆符合關鍵字「同事」的資料

甩肥肉！元宵節後一個月減重黃金期

…圓，站上體重機才赫然發現變胖1~2公斤，上班時甚至被誤認為新同事!幸好只要把握年後一個月的減重黃金期，少吃多動，就能有效減掉年假期間增加的脂肪。 ![過年大吃大喝、多吃少動，…
http://www.top1health.cn/Article/250/36740
你夠愛自己嗎？8要點自我檢視

你愛自己嗎？你如何愛自己？同事分享一篇網路文章，「靈性成長．吸引力法則大解密：真正愛自己」，前面有段對話，我覺很有意思： ![][94732] 心靈導師：你――愛自己嗎？一…
http://www.top1health.cn/Article/318/36702
流感病毒最怕它！洋蔥、大蒜…5大抗流感食物

秋冬換季之際，更是流感好發的高峰期，是不是察覺辦公室有不少同事都掛病號了呢？如果已經中了流感一槍，預防已然太遲，不如來看看感冒時如何飲食，才能提高身體免疫力、打擊流感！ ![（製…
http://www.top1health.cn/Article/248/36677
男生注意！散步騎車20分可防心臟衰竭

…治醫學院Tee Joo Yeo 博士 Rahman及其同事主持的這項在瑞典中年男性中展開大規模的前瞻性研究，對3.3萬男性參加者進行了13年的追蹤，他們研究了包括久坐、運動習…
http://www.top1health.cn/Article/248/36596
吃完大餐滿肚子油　去油解膩喝大麥茶

同事朋友聚餐時，不免大魚大肉，飲食多為油膩、煎炸食品，吃完不只滿肚子油膩，脂肪也可能悄悄堆上身。中醫師表示，吃完大餐後想要解油膩，不妨飲用不含咖啡因的大麥茶，或具有降胃火功效的酸梅…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571
破解運動的神話　運動不一定會讓你瘦！

…肥一定要去從事特別的運動（如上健身房，打籃球等）嗎？前陣子，同事拿了八月份的Time雜誌（August 17,2009）給我看，這期封面的大標是「運動神話」，上面寫道「當然，運動對…
http://www.top1health.cn/Article/302/34190
台首現茲卡病毒個案　5個QA快上手

…於移入個案，目前病況已趨穩定、恢復情形佳，而台灣同住者5人及同事10人均無疑似症狀，衛生單位已就個案工作地周邊進行孳生源清除與病媒蚊密度調查等防疫工作。 **孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/17/34152
微笑也能是力量！侯佩岑15句正能量金句

…，看似光鮮亮麗的外貌，但卻因為亮麗的外型，也曾遭到主播時期的同事排擠，一路努力獲得認同，侯佩岑自己表示以前是個很在乎別人的想法，努力的想要成為別人希望的那個人。 ![][91…
http://www.top1health.cn/Article/245/34013
咖啡是天然壯陽藥，做愛前喝更勇猛？

現代人愛咖啡成痴，不只下午茶，更有許多上班族早上沒來上一杯就渾身不對勁！近來，網路更盛傳，男性朋友如果在做愛做的事前30分鐘喝點咖啡，竟有類似壯陽藥的作用，有助男性重拾雄風。咖啡真…
http://www.top1health.cn/Article/5/33971
餐敘沉迷杯中物　胰臟難負荷恐釀糖尿病

…床上有位30多歲的男性患者，平時靠打零工維生，下工地後喜歡和同事喝兩杯博感情，詎料，最近他發現自己飯後，尤其是吃了較油的食物後容易腹瀉，體重一直減輕，才知道自己的胰臟機能已經消耗殆…
http://www.top1health.cn/Article/33/33969
害怕是教出來的！陳安儀：別讓孩子學習恐懼

…了美國，最讓他受不了的，就是到處都有鴿子。我以前有個同事很怕蝴蝶，好像也是因為童年被蝴蝶嚇過。我最要好的同學很怕老鼠，因為小時候姊姊用老鼠嚇過她，所以舉凡生物課本裡有老鼠圖…
http://www.top1health.cn/Article/87/33847
今年冬至像夏至！小心感冒找上門

…易「躺著也中槍」的非流行性感冒莫屬。可能是在辦公室密閉空間裡同事間交叉傳染、或是參加節慶活動在人潮多的場所中被傳染；根據台北衛生局官網資訊指出，歷年來流行性感冒疫情多從11月底開始…
http://www.top1health.cn/Article/243/32720
糖、醣、澱粉、碳水化合物　有什麼不同？

之前有同事買了包蔓越莓蒟蒻干，很興奮地告訴我，她發現一個好吃、健康且熱量低的零食…習慣吃東西先看營養成份表的Stella，接過蒟蒻干的第一個動作就是翻過來看營養成分表，結果發現這包…
http://www.top1health.cn/Article/248/32676
兼顧玩樂和工作　喝雞精補充好體力

每到歲末年終，同事聚餐、朋友慶生、冬至進補、聖誕節、跨年、尾牙、過年團聚，各種派對和聚會接踵而來，許多人白天忙工作，晚上忙著活動趕場，體力大量消耗，往往疲累不堪，健康亮紅燈。醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/248/31546
打敗數位成癮症！4撇步找回科技與友誼平衡

…覺得壓力很大，然後反而把親戚寫來的信一直堆在那兒沒空處理。當同事或普通朋友寫信來被我們忽略的時候，我們會覺得在「關注力」上欠人家一筆。但如果朋友花了時間寫信來，結果我們沒有付出關注…
http://www.top1health.cn/Article/318/32596