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「音樂」搜尋結果

總共找到 944 筆符合關鍵字「音樂」的資料

踢走瞌睡蟲！4妙招快速充電提神

…的高油、高糖、高鹽、高精緻的食物。 **【妙招2／來點音樂吧】** 昏昏欲睡的午後，來點振奮人心的音樂吧！在嘻哈、爵士、搖滾樂等快而律動的節奏下，工作效率也會隨著節奏加快起…
http://www.top1health.cn/Article/292/30348
生出好帶寶寶！準爸媽必知3胎教法

…以增加推動的動作，每次5～10分鐘為佳。 **第2／聽音樂** 薛惠珍主任指出，胎兒6個月大左右，就可聽到外界的聲音，但準媽媽不妨從懷孕初期就把握黃金時機，開始聆聽優美音樂…
http://www.top1health.cn/Article/17/30346
天然安眠藥　喝奇異果櫻桃汁助好眠　

…電腦、電視等等），專心做些讓情緒和緩的休閒活動，像是閱讀、聽音樂、撒嬌擁抱……。 ●同樣的，您們將會發現每日幾乎固定時間睡覺會有什麼好處。 ●只要能夠做到這些睡前儀式，您們將會…
http://www.top1health.cn/Article/76/30303
孩子有起床氣？型男奶爸4要訣KO賴床

…覺得起床很有趣，也是可行的方法之一。 **要訣4／善用音樂** 要想成功把孩子「請下床」，讓他自願離開溫暖的被窩，除了以上方法外，其實善用音樂也是相當不錯的一種選擇。臣銘分…
http://www.top1health.cn/Article/177/30262
慢性腎臟病常憂鬱　死亡風險提高1倍

…憂鬱與失眠現象。  **腎利知音　音樂趕走憂鬱** 有鑒於此，中華民國腹膜透析腎友協會成立《腎利知音合唱團》，希望藉由歌聲傳遞信心，讓一些自我設限陷入低…
http://www.top1health.cn/Article/33/30157
失眠難入睡？自製芳香按摩油一覺到天亮

…兩小時，請盡量以舒緩的活動為主，像是把室內燈光調暗、聽輕柔的音樂、按摩、泡澡、冥想、調整呼吸、適度伸展拉筋等等，都有助於睡眠的改善。助眠也是芳香療法的強項之一，可以選用既能…
http://www.top1health.cn/Article/76/30129
家有特殊兒？從行為特徵看出端倪

…特徵比較不明顯，某些孩子會在特殊領域有出色的天賦，如：繪畫或音樂等；低功能自閉症的孩子則多半沒有語言能力，學習能力不佳，且常會出現自我刺激的行為，自閉症的特徵非常明顯。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/236/30043
放療機器會唱歌　標靶真光刀抗癌新利器

…靶真光刀」，不僅可提高治療精準度和縮短治療時間，此設備還內建音樂功能，可放鬆病人情緒，在音樂的律動下，安心地接受治療。 **標靶真光刀治療　早期肺癌的治療新選擇** …
http://www.top1health.cn/Article/319/30010
求子路艱辛？營養師教你吃出好孕體質

…運動的好習慣，調整生活作息。 2.討論出紓解壓力的方式，聽音樂、看電影、做SPA等。 3.跟隨生育飲食的腳步，回歸均衡飲食。希望大家可以得到期盼的小寶貝，幸福又美滿唷！
http://www.top1health.cn/Article/12/29906
唸RAP不怕喘吁吁！大支戒菸更能唱

「你知道嗎？豬很愛乾淨大小便時會從豬窩離開……」音樂的節奏一下，饒舌歌手「大支」開始展現驚人的肺活量和嘴上功夫，遊任有餘地「唱」完一首歌。他說這都要歸功於「戒菸」，唱RAP不用像其…
http://www.top1health.cn/Article/29/29910
餵奶玩手機　研究：baby易變胖

…正同時做許多事情，最常做的是看電視，其他還有玩電腦或手機、聽音樂、吃東西、睡覺。這比較常見於年紀大的女性，或不只一個孩子的女性。部份女性每次餵養時都同時做著許多事情。研究結…
http://www.top1health.cn/Article/318/29720
丁噹狠甩1成體脂　減重名醫：不易復胖

…5公斤，體脂肪更從24%降14%，引起網友熱議！（圖片／相信音樂提供）][86488] **丁噹為演唱會急瘦身　4個月甩5.8公斤脂肪好驚人** 肥胖減重專科醫師蕭敦仁表示…
http://www.top1health.cn/Article/250/29669
泡腳時間要多久？你必知的7件事

…一切都完成了，只是單純的呆著，任由一切感受的發生。 ③聽純音樂如果閉目養神總靜不下來，雜念太多，可以選擇喜歡的純音樂，泡腳的時候聽聽。如果不知道聽啥，推薦聽聽雷雨聲，滋潤清新…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631
坦誠的人較有音樂天份

…史密斯大學的心理學家，已經確定了開放和坦誠的人格特質，可作為音樂專長的預測因子。研究人員對測試每名志願者的音樂能力，其中包括旋律記憶和節奏感知。結果從五大心理模型進行比…
http://www.top1health.cn/Article/248/29593
一覺到天亮　4階段讓你夜夜好眠

…結束越好。不工作要幹嘛？試試前人的法子：看本書、寫日記、聽輕音樂、祈禱或冥想。 - 調暗燈光：至少在睡前1小時關閉電子產品，包括電腦、平板和智慧型手機。絕對不要躺在床上看電視…
http://www.top1health.cn/Article/76/29578