自律神經 | 搜尋結果

「自律神經」搜尋結果

總共找到 784 筆符合關鍵字「自律神經」的資料

自律神經失調　中醫教4招安神解煩憂

個性急躁、老是便祕、小恙不斷，難以入睡？當心，恐是自律神經失調找上門！中醫師表示，想要緩解自律神經失調問題，除了找出壓力來源，加以排除、改善外，日常生活上學會規律作息、適度放鬆，並…
http://www.top1health.cn/Article/11/43027
吃菜喝水還是便祕？用這個按摩肚肚好順暢

…足，久坐、缺乏運動，以及因心情焦慮、常常熬夜、作息不規律造成自律神經失調，也會導致腸道蠕動不佳。若再加上生活緊湊，無法在固定時間排便，久了就會變成習慣性便祕。 **中醫便祕類…
http://www.top1health.cn/Article/248/40673
中年胖大叔要「性」致勃勃　吃淡菜比生蠔更猛！

…奮，而副交感神經被抑制，造成身體產生慢性發炎反應。常見症狀為自律神經失調、睡眠品質差、脂肪代謝下降、情緒失控、亂吃導致肥胖等。 **男性避免更年期後肥胖　多補充抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/5/40634
吞口水老覺得喉嚨卡卡　小心會厭囊腫作怪

…石、舌扁桃腺肥大，甚或胃食道逆流、全身性慢性疾病、情緒緊張、自律神經失調、失眠、打鼾、睡眠呼吸中止症等，都可能是造成喉嚨卡卡的原因。  ![黃山崧醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/61/40684
搶救精神官能症！焦慮、憂鬱、失眠，醫師這樣說…

…焦慮症、強迫症、恐慌症及畏懼症等。此類疾患也可能被醫師診斷為自律神經失調、失眠症等。造成精神官能症的原因包含先天體質、個性和後天環境、壓力等因素。先天與後天等因素通常同時存…
http://www.top1health.cn/Article/245/40584
男性勇猛靠4寶：吃櫛瓜、牡蠣「小弟弟」不疲勞

…體質的人可多食用。其次，韭菜那種獨特氣味的成分芳香基，能調整自律神經、提高熱量代謝，對生理不順，或紓解壓力也有益。 **櫛瓜抗氧化力強　助性愛不疲勞** 除此之外，蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/320/40524
頸肩僵硬痠痛？當心用眼過度是凶手

…[107121] 人類的身體有一套包含著交感、副交感神經的自律神經系統，這個系統隨時隨地收集來自於人體所處環境的溫度、亮度、工作性質、背景聲音等大量的訊息，輸入大腦中做分析，並立…
http://www.top1health.cn/Article/318/40443
獵捕精靈寶可夢！精神科名醫：2大風險別輕忽

…住，需要當心有成癮的可能，嚴重者除了上述症狀外，甚至可能引發自律神經失調，導致心跳、血壓、脈搏增加，不可不慎！ **國2少年玩線上遊戲不願上學　找出興趣替代電玩，幫助回校**…
http://www.top1health.cn/Article/245/40205
自律神經失調怎解？醫師倡做OO舒緩！

…腦對於某一段感情、某一段記憶，有了「我心深深處」的迴響，因而自律神經系統開始了一些反應：可能是鼻頭一酸，豆大眼淚就不聽使喚的奪眶而出；可能是喉頭一緊，哽咽難抑，也可能是臉頰發燙、呼…
http://www.top1health.cn/Article/145/40359
口水也能助眠？漱「玉津天水」，讓你一夜好眠

啥米？漱一漱自己的口水，也能幫助入眠？中醫師表示，針對自律神經失調引起的睡眠障礙問題，適度漱「玉津天水」刺激副交感神經，就是幫助放鬆、調理身體、輔助睡眠的方法之一！ ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/76/40234
夏季高溫忘補水　心肌梗塞也愛找碴

…房貸、車貸等壓力。每天馬不停蹄地工作，壓力大，以致容易疲勞、自律神經失調、胸悶、氣促、血壓高的年輕人，比比皆是。倘若，又未做好適度保養、多加留意生理狀態，忽視夏季高溫的危險性，恐在…
http://www.top1health.cn/Article/248/40247
遠離「惡視力」！指甲按摩法調節自律神經

…度進行「指甲按摩法」，揉按指甲四周，活化副交感神經，就是調整自律神經平衡，幫助淚液分泌、舒緩壓力的好方法！ ![][187671] **別小看自律神經！血液流動、淚液分…
http://www.top1health.cn/Article/244/40099
促進新陳代謝8妙招　讓你一路瘦不停

…，這可能會導致暴飲暴食讓體重上升。另外，睡眠不足的人也會導致自律神經失調，影響消化、循環、代謝…等功能。因此，充足的睡眠是維持正常新陳代謝重要的因素。 **五、…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124
水腫、體脂高還是代謝差？中醫師鑑定的5大肥胖體質！

…偏頭痛 **中醫師小叮嚀：** 肝氣和人的情緒調控、自律神經有關，通常「肝氣鬱結」、「肝火旺」就像是自律神經失調，壓力大的人肝火就會特別旺，通常也傾向於把大吃當作紓壓的管道…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908
熱到快溶化！喝酸梅湯、蘆薈飲能消暑？

…師郭祐睿指出，若為了消暑只喝冰水補水，往往會讓負責調節體溫的自律神經失調、血液循環變差，再加上冰水會使身體的毛細孔迅速收縮，體內的熱無法靠流汗散發，長時間悶在體內，就容易引發中暑，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796