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「腸道健康」搜尋結果
總共找到 576 筆符合關鍵字「腸道健康」的資料-
爸爸牛排餐熱量飆 低卡午茶不怕胖
…，每日攝取20公克以上纖維質有利於血糖穩定、調整血脂肪及促進腸道健康，進而降低罹患大腸直腸癌機率。對於不善飲酒的老爸，水果酒亦可以無糖紅茶取代，可再降低熱量105大卡。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/19724 -
從便便看寶寶健康 2要點正確判斷
…食物殘渣排泄物，但觀察糞便可從中獲得諸多訊息，因為身體健康與腸道健康息息相關，而腸道健康又與大便的情況密不可分。透過觀察嬰幼兒的便便性狀，更是了解嬰兒消化狀態的一項重要方式！ …
http://www.top1health.cn/Article/200/19700 -
淨化第二個腦！揪出腸道3發胖因子
…造成我們無法有效率的工作、注意力不集中、憂鬱等各種不適。因此腸道健康與否，其實不只與瘦身有關，對我們的身體健康、生活品質都大有關聯。 **NOTE** 現今社會有一種文明病…
http://www.top1health.cn/Article/271/19616 -
腸道髒易致胖！1分鐘腸道自我檢測
…排便。 **【1分鐘檢測你的腸道是否健康】** 你的腸道健康嗎？只要花個1分鐘進行以下測驗，就可以知道自己的腸道狀態了，趕快來測試看看吧！ <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/271/19601 -
警訊！瘜肉年輕化 腺性瘜肉防腸癌
…例卻有上升的趨勢。一家健檢中心分析腸道健檢資料，發現4年來的腸道健康異常且有瘜肉者，從18％新增至34％，成長將近1倍，且患者有年輕化的趨勢，提醒民眾定期做檢查，預防腸癌的發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/19518 -
保護腸道有一套 首選維生素飲食
保護腸道健康，均衡飲食習慣很重要，特別是腸胃不適的人，除應慎選食物外，適度補充維生素飲食，也對腸道健康更有加分效果。營養師提醒，腸胃不好時，飲食應以溫和為最高原則，必須避免刺激和油…
http://www.top1health.cn/Article/178/19217 -
胖瘦之間！找出腸道健康密碼
…，不但會讓身體更健康，也會讓減重變得更加順利。 ![肥胖與腸道健康有密切關係，尤其是肥胖的人較容易代謝異常。][59829] 台灣肥胖醫學會常務理事、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁指出，…
http://www.top1health.cn/Article/178/19215 -
夏天腸胃愛找碴 補充好菌好重要
…。 **保護腸道，多補充益生菌維持好菌環境** 保持腸道健康，除了可以透過攝取蔬果、榖類，獲得足夠的膳食纖維，也不妨多補充益生菌，使腸道成為益菌良好的繁殖環境，並維持好菌的…
http://www.top1health.cn/Article/30/19375 -
出遊怕腹瀉壞興致 乳酸菌保護你
…能。][60047] 除了旅行的臨時需求之外，平時想要保持腸道健康，維持良好的生活作息也很重要，建議一天3餐當中最好平均攝取足量的新鮮蔬菜和水果，並養成每天運動3次、每次運動30…
http://www.top1health.cn/Article/248/19364 -
養瘦不挨餓！女星教你雙酵好習慣
…戰鬥力，培養腸道蠕動的好環境，幫助消化和排除宿便和毒素，保護腸道健康。 <!--more--> 
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