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「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

水腫型肥胖怎麼辦？瘦身就喝茯苓陳皮薏仁茶

…型肥胖多與經常久坐不動有關，建議可用《茯苓、陳皮、薏仁茶》健脾胃消水腫，且應經常按摩天樞穴，以降低水腫型肥胖風險出現。 ![][209871] 亞東醫院中醫師林巧梅指出，肥…
http://www.top1health.cn/Article/191/45674
搶救貧乳大作戰！快調理肝脾腎三經

乳房發育不良屬於萎症範圍，自古先賢強調治萎當先治脾，中醫豐胸處理原則主要以調理氣血循環，改善腸胃機能並滋養肝腎為主。 ![][111882] 一般而言，胸部發育不良的女性胃…
http://www.top1health.cn/Article/259/45707
秋季養脾抗老化　吳明珠：多吃香蕉、木瓜黃色食物

俗語說：「惡習傷脾，容易早衰」。中醫師指出，時序進入深秋，早晚溫差大，做好「健脾胃」是秋冬養生第一步，除了要避免久坐不動、憂慮情緒、睡眠障礙、及暴飲暴食等4大害外，平日可多吃些地瓜…
http://www.top1health.cn/Article/80/44635
老人行動力差原來是體虛，這樣調就對了！

…無力感，或是腳易水腫不易消。中醫師表示，上述情況其實跟肝腎、脾胃有關。 **老人退化快速　肝腎、脾胃變弱是關鍵** 在幾千年的中醫觀點，一直認為肝主筋，主藏血。腎主骨，…
http://www.top1health.cn/Article/239/44631
台灣人早餐當然要吃粥！秋冬養生從一碗粥開始

…陳致新、利膈養胃，生津液，令人一日清爽」。粥品是適合秋冬調理脾胃最好的飲食，早餐吃粥能潤燥滋陰，益於養生。白米、小米或五穀米等進行高溫熬煮後，會產生糊化作用，就是我們所謂的「粥」。…
http://www.top1health.cn/Article/248/45693
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

… **體質性水腫的產生原因？怎麼改善？** 本身脾胃功能虛弱，或長期喜愛冰品冰飲及寒性食物，飲食最直接損傷的就是脾胃功能，中醫觀點認為「脾失健運，濕由內生」，也就是脾運…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
霜降來了〜口乾舌燥、喉嚨痛　喝菊花決明子茶

…：「補冬不如補霜降」，中醫師認為，此時養生首重養陰、顧肺、健脾胃。 **補冬不如補霜降　養生重點：滋陰潤肺、調和脾胃** 「霜降」（國曆10月23日或10月24日）這個…
http://www.top1health.cn/Article/258/43521
產後進補不怕胖　女中醫推薦美膚利水茶

…有四肢水腫或臉部浮腫的現象。這道美膚利水盅，有補中焦脾土的效果，可以溫和的補氣、促進循環。材料：茯苓3錢、薏苡仁5錢、黃耆4錢、紅棗5顆。作法：將所有材料放…
http://www.top1health.cn/Article/18/43498
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…持身體平衡健康，主要著重於下列5點： **【對策4／調脾胃】** 「脾胃是氣血生化之源。」中醫認為，血液是通過脾胃運化生成的，脾有統攝血液的功能，所以必須重視調理脾胃，可藉…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
治鼻炎，中醫從肺、脾、腎下手！4類型對症調理才有效

…且有獨特的治療思路和方法，認為治療鼻炎應做整體考量，調節肺、脾、腎的虛損。 **治鼻炎，需自五臟六腑功能失調為本** 中華經絡美容醫學會名譽理事長、中醫師吳明珠指出，中…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415
白帶好多是身體濕氣太重！熬夜不運動更糟糕

…造成尿道和陰道感染，代表身體濕氣太重「發霉」了！中醫師建議從脾胃下手調理，才能增強抵抗力、擺脫異常白帶！ ![][208643] **吃甜晚睡易助長　常見細菌有三種** …
http://www.top1health.cn/Article/248/43358
中醫減肥9大招　女中醫教妳一次全掌握

… ![][109360] **1.化濕法** 用於因為脾胃功能不健全，使聚集身體的濕氣、廢物不容易得到利用，或排除而積存於肌膚致成為肥胖者所謂的脾虛濕阻型。此類病人體態肥胖臃…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155
秋天肝火旺、脾氣暴躁？按這3穴位平心靜氣

…學會自我情緒管理外，不妨可適度按壓位於足部的穴位，來疏通肝、脾、腎等經絡，就是改善上述不適的好方法！除了長久累積的壓力外，人體也會跟著外在節氣的轉變產生變化，尤其是秋天…
http://www.top1health.cn/Article/248/43083
秋蟹吃多小心腹瀉！加黃酒料理去寒氣

…腸胃不適、預防拉肚子。 **憂吃蟹釀腹瀉？脾胃虛寒者，佐黃酒共食滋味好** 除了針對孕媽咪提出合適的食用方法外，周宗翰中醫師指出，如果是脾胃虛寒、平時容易腹瀉的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43045
麥芽可退奶？還是發奶？答案是…

…網路引起熱烈討論。中藥師指出，麥芽性味溫和、不寒不熱，歸屬於脾、胃、肝經；乳房在中醫角度歸肝經、胃經，加上乳汁是透過脾胃化生而成的，所以麥芽有健脾胃、助消化及退奶消脹的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/43002