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「脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脾」的資料

產後進補不怕胖　女中醫推薦美膚利水茶

…有四肢水腫或臉部浮腫的現象。這道美膚利水盅，有補中焦脾土的效果，可以溫和的補氣、促進循環。材料：茯苓3錢、薏苡仁5錢、黃耆4錢、紅棗5顆。作法：將所有材料放…
http://www.top1health.cn/Article/18/43498
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…持身體平衡健康，主要著重於下列5點： **【對策4／調脾胃】** 「脾胃是氣血生化之源。」中醫認為，血液是通過脾胃運化生成的，脾有統攝血液的功能，所以必須重視調理脾胃，可藉…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
治鼻炎，中醫從肺、脾、腎下手！4類型對症調理才有效

…且有獨特的治療思路和方法，認為治療鼻炎應做整體考量，調節肺、脾、腎的虛損。 **治鼻炎，需自五臟六腑功能失調為本** 中華經絡美容醫學會名譽理事長、中醫師吳明珠指出，中…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415
白帶好多是身體濕氣太重！熬夜不運動更糟糕

…造成尿道和陰道感染，代表身體濕氣太重「發霉」了！中醫師建議從脾胃下手調理，才能增強抵抗力、擺脫異常白帶！ ![][208643] **吃甜晚睡易助長　常見細菌有三種** …
http://www.top1health.cn/Article/248/43358
中醫減肥9大招　女中醫教妳一次全掌握

… ![][109360] **1.化濕法** 用於因為脾胃功能不健全，使聚集身體的濕氣、廢物不容易得到利用，或排除而積存於肌膚致成為肥胖者所謂的脾虛濕阻型。此類病人體態肥胖臃…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155
秋天肝火旺、脾氣暴躁？按這3穴位平心靜氣

…學會自我情緒管理外，不妨可適度按壓位於足部的穴位，來疏通肝、脾、腎等經絡，就是改善上述不適的好方法！除了長久累積的壓力外，人體也會跟著外在節氣的轉變產生變化，尤其是秋天…
http://www.top1health.cn/Article/248/43083
秋蟹吃多小心腹瀉！加黃酒料理去寒氣

…腸胃不適、預防拉肚子。 **憂吃蟹釀腹瀉？脾胃虛寒者，佐黃酒共食滋味好** 除了針對孕媽咪提出合適的食用方法外，周宗翰中醫師指出，如果是脾胃虛寒、平時容易腹瀉的…
http://www.top1health.cn/Article/248/43045
麥芽可退奶？還是發奶？答案是…

…網路引起熱烈討論。中藥師指出，麥芽性味溫和、不寒不熱，歸屬於脾、胃、肝經；乳房在中醫角度歸肝經、胃經，加上乳汁是透過脾胃化生而成的，所以麥芽有健脾胃、助消化及退奶消脹的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/43002
掉髮可能是貧血惹禍？中醫養髮有一套

…髮。 **養髮、護髮中醫有一套：補腎、調肝、益脾胃** 中醫師葉濡端指出，頭髮的健康與否，在中醫理論中，與肝、腎、脾胃等臟腑最相關： **調理1／補腎：**中…
http://www.top1health.cn/Article/258/42844
幼童過敏喘不停？吳明珠推：貝梨潤肺飲

…之一，與遺傳及過敏性疾病關係密切，中醫認為，過敏性氣喘，多因脾、肺、腎三臟腑處於虛弱狀態所致，並由體內「痰飲內停，外感邪氣」而成疾病。 **秋天誘氣喘　先調整體質** …
http://www.top1health.cn/Article/189/42855
天涼好個秋！難入睡按神門3穴抗失眠

…起頭痛、注意力不集中等症狀。中醫師指出，思慮勞倦過度會傷及心脾，心脾受損會導致失眠甚至引起頭痛、注意力不集中等症狀。另外，勞心勞力者往往飲食不正常，故常伴隨消化不良的症狀；建議平日…
http://www.top1health.cn/Article/189/41784
吃不胖太瘦了？運動後45分鐘內吃這些

…來沒有長胖過！想要適度增重，中醫師指出，除了透過中藥調理肝、脾、腎，患者本身也要多多運動，並把握運動後的黃金時間，補充一定比例的碳水化合物和蛋白質，才能幫助肌肉順利生長！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/132/41759
秋季養生3大禁忌　防秋燥喝蜂蜜水、少嫩薑

…等具有很好滋陰潤肺、止咳的水果。 **2.忌貪涼：小心脾胃虛寒** 秋季養生要忌貪涼，因為秋天晝夜溫差變化大，是脾胃病高發季節，這個時節應格外注意調整脾胃；建議應少食多…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638
常喝冷飲會「胖小腹」？3招扭轉子宮虛寒

…竟會不會真的讓你「胖小腹」？ **常吃冰品、喝冷飲　「脾胃」陽氣易受損** 中醫師蔡光前表示，就中醫的觀點而言，吃進比人體溫度低的冰品、冷飲時，身體要消耗更多的能量，提升這…
http://www.top1health.cn/Article/259/40616
秋老虎來了！養生白色入肺，吳明珠推：蓮子銀耳粥

…則，可選用防燥不膩的「立秋3寶」，如南瓜、銀耳、水梨等，調理脾胃，或是蓮子銀耳粥，以達到到滋陰、潤肺、護脾胃的補益效果。 ![][107751] 女中醫師吳明珠指出，立秋，…
http://www.top1health.cn/Article/189/40589