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「聰明」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「聰明」的資料

學會這6招　讓你在愛情佔上風拿回主導權

…r.Selena這邊的意思「不說多愛你」，但並不代表不要做，聰明的女人會把愛融進兩人的生活中，不說愛他但他也能感受到你的愛意，這就是所謂的自然說我愛你。 **第2招：兩人不…
http://www.top1health.cn/Article/262/34373
清除浴室頑垢神器　原來是苦茶籽…

…學成份的清潔劑也不環保，令人傷腦筋。其實，現在已經有聰明的選擇，就能讓家中煥然一新，透過高科技萃取阿里山天然茶酚，不但洗淨力足夠，更有抗菌防霉的效果，而且講求天然環保，且通…
http://www.top1health.cn/Article/248/34339
別小看親子按摩！6穴位讓孩子變高、變聰明

穴位按摩是我們傳統中醫最簡單的養生方法，每個「穴位」就像是通往人體內臟按鈕，透過局部的按摩就能夠促進身體的生理效應，調節人體免疫機能，刺激腦部促進器官的反應，進而讓身體各部分的功能…
http://www.top1health.cn/Article/236/34277
研究証實：瘦身吃巧克力蛋糕更有效

…真的！歐洲研究發現，比起嚴格控制飲食，拼命忍住不能吃，還不如聰明制定飲食計畫，偶爾給自己一點甜頭當作獎勵，瘦身效果反而更好！英國《每日郵報》（Daily Mail）報導…
http://www.top1health.cn/Article/320/34209
容易健忘疲勞怎麼辦？首選桂圓紅棗茶

…置：**百會穴前後左右旁開1寸。 **功能：**寧心安神，聰明健腦。 **按摩方法：**每穴按壓5秒再放開，重複30下，1天2次。 **《功效：能疏通經絡增加大腦氣血循環防止…
http://www.top1health.cn/Article/189/34158
瘦身有黃金比例！營養師：這樣吃才對

…體不適，也容易精神不濟。 **脂肪是人體所需　聰明選擇好油** 至於脂肪，似乎是減重族共同的敵人，但是我們每天所需的脂肪占比卻較蛋白質更高。事實上，張文怡營養師表示…
http://www.top1health.cn/Article/320/34077
羽絨外套收對了嗎？這樣照顧才保暖

…復原狀，影響保暖度。 **本文出自采實文化《【全圖解】聰明收納術》**
http://www.top1health.cn/Article/318/34107
菠菜根別亂丟！原來能補鐵解疲勞

…，是女性對抗疲勞的「提神蔬菜」。][91904] **菠菜聰明選吃！紅色菜根棄之可惜** 挑選菠菜時，民眾要多觀察葉片的翠綠程度，若葉片發黃、萎縮或呈現濕軟狀態，可能放得過…
http://www.top1health.cn/Article/318/34062
男性更年期不怕　教你聰明補睪固酮

男性年過40歲，小心更年期悄悄上身。醫師指出，睪固酮低下是釀成男性更年期主因，若常自覺力不從心、體力變差，疲倦、沮喪，有性功能障礙等症狀出現時，有時不一定是工作生活壓力大所引起，而…
http://www.top1health.cn/Article/5/34057
同舟才會共濟！教孩子善待手足

…又難過，特別還產生了存疑：把孩子放在同一條船上，他們為何不會聰明的同舟共濟？為什麼寧願把船打翻，也絕不讓對方坐在這條船上？！所以這樣的處理原則，真的能解決手足間的問題嗎？ …
http://www.top1health.cn/Article/318/33811
美女營養師教你冬天吃不胖！火鍋宵夜甜點聰明吃

…女營養師張佩蓉，列出「5大地雷宵夜」和「5大建議宵夜」，教你聰明吃宵夜不怕胖！張佩蓉營養師嘴饞時，水果或熱花草茶控食慾！征戰各大馬拉松比賽且專長減重營養的張佩蓉營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/33869
你吃的全穀麵包　真的是全穀做的嗎？

…。想知道你吃的是不是全穀麵包，建議民眾依照以下挑選麵包原則，聰明挑，吃麵包也健康。 ![全穀麵包必須使用整顆穀粒經過破碎、粉碎、磨成細粉的原料，才可稱為全穀類買麵包。][91…
http://www.top1health.cn/Article/302/33835
跨年聚餐時機，吃美食減重你會嗎？

…inic）線上資訊網站內容指出，從前菜到甜點，詳細指導你如何聰明點餐，包準不會吃到有罪惡感，還能攝取均衡營養！ **開胃菜：蔬果食材＞炸物** 第一份下肚的食物，當然要以天…
http://www.top1health.cn/Article/101/33837
不一樣的水果優格！女營養師的美肌秘方

…白肌膚。][91156] **挑選芭樂奇異果　美白肌膚聰明吃** 如果想要美白，鄭欣宜營養師表示，維生素C是天然的美肌聖品，可幫助膠原蛋白合成，並抑制皮膚酪胺酸酶的活性，減…
http://www.top1health.cn/Article/320/33760
冬日火鍋自己煮！這樣吃不肥反瘦

…加大番茄、高麗菜熬湯，更美味也更低卡。重點句：湯底、食材聰明挑選，不怕冬日火鍋越吃越肥喔！ **2. 食材推薦** 菜與肉比例維持「2:1」，多補充蔬菜類：綠花椰、…
http://www.top1health.cn/Article/320/33770

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