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…多研究指出,攝取較多富含ω-3 PUFAs深海魚的族群較少發生氣喘,而發表於《Cytokine》的最新文章將釐清ω-3 多元不飽和對於肺功能及氣喘症狀的影響。試驗中,39位氣喘患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/43068…接用「純粹小頭思考」的方式來看待女性! 我 最生氣的就是,每當社會上有男人施暴於女人的新聞發生時,總會有一群人說:「誰要她那麼愛露?耍風騷?」,雖然的確是有的時下女孩…
http://www.top1health.cn/Article/306/42965…的方藥 ![][108898] 對於尿失禁,除了生氣與無奈以外,還有很多是我們可以作的。仔細觀察漏尿發生的地點、時機,跟醫生一起找出漏尿的原因,減低上廁所的難度,維持上…
http://www.top1health.cn/Article/248/42987…產生的氣體留在身體裡:**跑步會讓腸道蠕動,若吃下肚的食物產生氣體且移到體內,就容易引發疼痛。經常出現類似困擾的人,應改變跑步前飲食的習慣,跑步的前一天就少喝碳酸飲料,並少吃膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/306/42848…髮的狀況。 **調理3/益脾胃:**中醫理論中脾胃為化生氣血的源頭,脾胃健旺則氣血旺盛,氣血充沛才能提供其他臟腑足夠的營養,幫助肝臟正常疏泄肝血、幫助腎臟化生腎精。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/42844…木了, 他們需要一個充滿活力的新人去喚醒他們,把他們那充滿生氣和活力的能量再次激發出來。 成人總是標榜自己多麼愛兒童,所以他們教育兒童要愛他的父母,愛他的老師以及所有的人,…
http://www.top1health.cn/Article/251/42795… **權利 1/我可以有自己獨特的失落感。** 我可以生氣、傷心或感到寂寞;可以有害怕或解脫的感覺;我也可以感覺麻木,或有時甚至沒有任何感覺。 **權利2/我可以隨時…
http://www.top1health.cn/Article/245/41780…好,他們真的很愛玩。 遇到事情不如自己預料的時候,與其生氣,不如想辦法解決。教導孩子規劃時間,也應該要讓孩子學會如何面對時間的壓力。 責任與幸福是可以並行不悖的,想要幸…
http://www.top1health.cn/Article/251/41748…*4安撫妙招 協助孩子適應新環境不哭鬧** 有些孩子天生氣質就比較容易緊張,置身陌生情境會躲在大人身後、個性「慢熱」,家長與其挑戰他的焦慮、測試他的底限,再回頭批評孩子膽小,…
http://www.top1health.cn/Article/236/41736…。不只是青菜,高麗菜和白菜也一樣。等細胞內確實補回水分,變得生氣蓬勃再水煮,蔬菜原有的甘甜就會逐漸恢復,真是不可思議。 ** (2)要準備整套工具—**青菜水煮太久,顏色和滋…
http://www.top1health.cn/Article/248/40678…情感共鳴。 具體來說,和女朋友一起對「忘記生日的自己」生氣。 「昨天的我真是個笨蛋啊。令人氣憤的笨蛋。」 「若是能回到昨天的話, 我絕對會揍自己一拳。我昨天根本是無藥可救…
http://www.top1health.cn/Article/262/40509…澡呢!」 「拍給我看。」 「不要。你亂說話,不怕你女朋友生氣?」 「她生氣最好,趕快分一分。」 「你捨得嗎?」 「甩都甩不掉,我喜歡的是你。光想著你洗澡的樣子就興奮了。」…
http://www.top1health.cn/Article/262/40507…過頭去置之不理。要求對方協助時,不僅不會體貼幫忙,有的甚至會生氣,因為他們對於讓自己捲入麻煩的人,感到憤怒。 記住這些基本觀念後,我們再次看看前面的案例吧! 從依附典型來看…
http://www.top1health.cn/Article/262/40397… 面對這群不守規矩、卻又天真調皮的大陸客人,你怎麼忍心對他生氣? 以服務業的角度來看,陸客就像是個沒家教的調皮孩子。服務陸客會覺得全身痠痛、喉嚨疲累,但服務自家台灣客人,累…
http://www.top1health.cn/Article/318/40395別逼肝生氣!肝臟是沈默的器官,就算是B型肝炎發作,也不會有疼痛的感覺,患者有所警覺時,病程往往已惡化至肝硬化,甚至肝癌。醫師提醒,遠離B肝的威脅,除了積極治療之外,也要注意飲食,多…
http://www.top1health.cn/Article/30/40352