…質差等症狀。 想要揮別肝氣不疏導致的睡眠困擾,平常可喝玫瑰花、鬱金菊花或薄荷等泡製的茶飲;少碰菸酒,減輕肝腎的負擔;適當運動排汗發洩情緒,穩定自律神經;避免油炸辣的食物,以免…
http://www.top1health.cn/Article/80/19565…力比較大,且會伴隨乳房脹痛。情緒壓力造成的疼痛,可以嘗試飲用玫瑰益母草茶,玫瑰是一種舒肝氣的藥方,但是用太多破氣會拉肚子,所以用兩三朵就夠了。中藥的乾薑跟老薑不太一樣,但是功效類似…
http://www.top1health.cn/Article/269/19549…。感覺怒氣難消、心煩氣躁時,不妨喝杯溫熱的菊花茶。 ●玫瑰 有疏肝解鬱功效,古籍《食物本草》中記載:「玫瑰花食之芳香甘美,令人神爽。」玫瑰花泡茶,可達到紓壓放鬆效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/295/19489…減壓和舒緩疼痛,遠離痠痛。 <!--more--> ![玫瑰可解鬱活血、抒發壓力,相當適合本身循環不好,特別偶會伴隨經痛的女性上班族食用。][60211] **【電腦族/…
http://www.top1health.cn/Article/80/19412…,補益肝腎,活血通絡。 <!--more--> ![玫瑰美妍飲有疏肝養血,健脾補氣、滋腎益精、美白潤膚的效用。][60170] **熬夜觀賽傷膚?玫瑰美妍飲補水** 熬…
http://www.top1health.cn/Article/239/19395…包著果囊的薄皮都含有維生素P,另如杏仁、蕎麥粉、黑莓、櫻桃、玫瑰等的果實,也都含有維生素P 的成分。 -維生素C:是大家所熟知的水溶性維生素,柑橘類水果和蕃茄是維生素C 的最…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065… - 功用:利水消水腫,改善水腫型肥胖。 **5.【玫瑰花除濕降脂茶】** - 材料:玫瑰花1.5錢、洛神花2錢、荷葉 3錢、薏仁3錢、山楂2錢。 - 功用:化痰除溼、…
http://www.top1health.cn/Article/82/18864…感覺酸脹為度。 7.**製作簡易的寧神安眠茶:** - 玫瑰花茶:取3至5朵玫瑰加入熱水250cc沖泡,酌量加入冰糖或蜂蜜即可。適合情緒緊張、工作壓力大的失眠類型。 - 龍眼…
http://www.top1health.cn/Article/258/18772…可作為擺盤裝飾,又能增加保健功效,一舉兩得。 ![牡丹花、玫瑰花等花朵,不但賞心悅目,同時還有極高的抗氧化物質,研究指出可能對於防癌有所幫助。(圖片/取材自英國《電訊報》)][5…
http://www.top1health.cn/Article/314/18743…,透過嗅覺、觸覺同時給身體溫柔和緩的呵護與療癒。常見精油像是玫瑰花、茉莉花、茶樹、洋甘菊、葡萄柚等,各有各不同的療效與好處,例如玫瑰花精油有助於提升肌膚保濕度,茉莉花精油能舒緩肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/18601杏仁、玫瑰鹽,都是民眾日常飲食中相當常見的食物,適量食用對人體有許多益處。因此,被民眾視為食療中不可或缺的重要食材。但正因為上述原因,網路上也流傳使用杏仁、玫瑰鹽糊敷在臉部有助於淡…
http://www.top1health.cn/Article/242/18475…題也有很好的效用。 <!--more--> ![玫瑰花,有理氣解鬱、和血散瘀的作用,不但可以沖泡茶飲飲用,更能做為中醫藥浴的藥材。][54943] **類型3/情緒緊…
http://www.top1health.cn/Article/239/18380…菜:油菜、洋蔥、青椒、彩椒、九層塔、紫蘇、夏南瓜、艾草、薑、玫瑰花、油菜、落花生、栗子 青椒、彩椒、紅蘿蔔、芥菜、香菜 水果:金柑類、水蜜桃、釋迦、荔枝、龍眼、芒果、桃子 肉類…
http://www.top1health.cn/Article/277/18339…他類:其它如蔬菜(甜菜根、蘆筍、蕃茄、紅蘿蔔等)、香草類(如玫瑰花瓣、薰衣草、大蒜、中藥材等) **本文出自方舟文化(http://www.bookrep.com.tw/pr…
http://www.top1health.cn/Article/289/18283…猶如魚和水,水乳交融時,女性看上去清風明月,相反,則像枯萎的玫瑰。如肌膚惡化、脾氣急躁、婦科疾病、肥胖大都與荷爾蒙失調有關。 基本上,女性荷爾蒙一旦失衡就會出現各種身體病變。…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279