煩躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「煩躁」搜尋結果

總共找到 898 筆符合關鍵字「煩躁」的資料

老是為錢不夠用而焦慮？恐是「製造者人格」作祟！

…狀態** - 擔心憂慮：擔憂金錢物質的匱乏或損失。 - 煩躁抗拒：不想面對變動的麻煩與危險，抗拒改變；不得不改變時則異常煩躁。 - 忍氣吞聲：遇到不愉快時，傾向吞忍下來而不處…
http://www.top1health.cn/Article/145/46961
5種幸福食物　讓你杜絕「藍瘦」「香菇」

…友吵架「難受」「想哭」，長時間的壓力無法獲得紓解，情緒憂鬱、煩躁、難過的時候，除了以聽歌、看書、運動、購物等活動來消除負面情緒的同時，在食物方面我們可以享用「幸福食物」來提振自己的…
http://www.top1health.cn/Article/320/46882
【影音版】吃B群尿液一定會變黃？營養師破解5迷思

…。 **維生素B12：**有助於維持神經系統健康、消除煩躁和不安。但要注意的是，睡前服用高劑量的維生素B1、B6，反而有可能影響睡眠，仍然以是以成人每日維生素B1（0…
http://www.top1health.cn/Article/355/46859
能量飲料好醒腦　喝多心煩氣躁更傷身！

…很快的又將血糖壓低，這樣大起大落反而容易使專注力下降、焦慮、煩躁，附帶加成的疲憊感反撲，還增加肥胖及罹患糖尿病風險。目前台灣對能量飲料並沒有管制，但由於上述問題，仍建議減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/46786
老覺得不快樂？按想的方式活，不要按活的方式想

…台，找不到可以被娛樂的節目，然後又開始往下轉，遙控器越轉就越煩躁，不是抱怨電視沒節目可看，就是抱怨社會如何病態，隨便一開口就是滿滿的負面能量。如果負能量能用來發電，台灣根本不需要核…
http://www.top1health.cn/Article/263/46836
秋天溫補正夯！中醫：複方人蔘飲，隨時保持好元氣

…體質，特色是平時不常活動，一動起來就滿臉通紅、身體發熱、情緒煩躁。另外，需要進行馬拉松等激烈運動的人，賽前也可以喝生脈飲，幫助提升運動表現。另一方面，如果身體的氣不足，就容…
http://www.top1health.cn/Article/248/46785
眼睛乾乾的～喝茶潤濕，老中青配方各不同！

…致眼睛有乾澀、灼痛感、眼屎較多等表現，其他伴隨症狀還有頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，嚴重時會發生角膜軟化穿孔，在檢查時常常可以看到有眼結膜慢性充血的狀況。 **眼睛乾澀＝…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641
「星期一症候群」好難受！三策略讓您不憂鬱

…時都會遇到所謂「星期一症候群」，週一上課或上班時出現情緒低落煩躁，疲倦沒有活力或是注意力不集中等；嚴重的甚至會影響工作效率或學習，門診有的個案甚至在假期結束前一日就開始出現不舒服的…
http://www.top1health.cn/Article/74/46724
1條毛巾＋1滴薰衣草精油　熱熱敷不經痛效果超好！

…子與球果蒸餾而成，散發出木質清香與琥珀香味，可以安撫生理期的煩躁情緒，淨化心靈。田宜民中醫師表示，中國古代就有記載絲柏的功用，《本草綱目》指出，絲柏可以去風解毒、行氣排阻、…
http://www.top1health.cn/Article/324/44622
冬天進補好食材　味增排毒助瘦身

…養的效果，但盲目進補卻會影響臟器排毒。尤其熱性體質常有口破、煩躁、便祕等補過頭的現象，釀成體內火氣毒素囤積不去而變胖。 ![][111889] **『大豆皂素，腸道吸油』*…
http://www.top1health.cn/Article/82/45706
發燒、想睡、喉嚨癢…為什麼流感會出現這些症狀？

…他影響** 除了身體症狀以外，我們情緒也會莫名的低落，感到煩躁以及憂鬱，這些除了跟身體不適有關，也跟前面提到的細胞因子、前列腺素有密切關聯，這些物質會抵達腦部更高層的位置，干擾到…
http://www.top1health.cn/Article/232/45671
心情煩躁快做運動抒壓？雙重壓力，恐更難減壓

…憂鬱？董氏基金會表示，一份以加拿大人所進行的研究發現，不能將煩躁、緊張和脾氣暴躁歸咎於外在迷濛天氣的時節，其壓力高低與季節無關；當自己出現情緒不穩定時，也不要硬逼自己減肥或培養運動…
http://www.top1health.cn/Article/74/45702
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…** 時常頭脹痛或偏頭痛，眼睛痠脹，肩頸僵硬痠痛，情緒煩躁、憂鬱或易怒易，長青春痘(壓力痘)，難入睡或睡眠品質不佳，月經前症候群較明顯，消化不良，便秘脹氣 **張醫師小…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
憤怒值快爆表？做對2方法有效處理煩躁情緒

**「因周遭人的行為不如己意，而感到煩躁。」** **「決定要做某件事卻做得不好，對自己感到煩躁。」** **「感覺所有事情都進行得不順利，因而心生煩躁。」** 我們經常會為…
http://www.top1health.cn/Article/245/44615
晚上不能吃B群？6大錯物迷思，藥師一一破解

…間醒來的次數。 -維生素B12有助於維持神經系統健康、消除煩躁和不安 **【微笑藥師小叮嚀】：** 事實上微笑常建議民眾多多均衡攝取蔬果，就能補充到日常所須的維生素B群；…
http://www.top1health.cn/Article/80/44564