激烈 | 搜尋結果 | 華人健康網

「激烈」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「激烈」的資料

早上爬不起來？ 6大關鍵字抵制賴床

…助於睡眠，但是其實它對於早上防止賴床也有用，晚上睡前不宜做太激烈的運動，可以做約20分鐘的伸展、核心訓練運動，不但有助於雕塑身材，還能對早晨重振精神有幫助。 **6. 規律起…
http://www.top1health.cn/Article/245/34222
抵禦超級寒流！從起床第一件事開始

…水、多攝取纖維素，以預防便秘，以及避免突然用力、緊張、興奮、激烈運動等，以嚴防心血管疾病急性發作。如果突然有胸悶、胸痛、呼吸困難等症狀，或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不…
http://www.top1health.cn/Article/248/34208
瘋選舉亂月經！婦人整個月狂用護墊

…性因熱衷於選戰，情緒不穩而影響月事。中部就有一名婦人，因選戰激烈，情緒高低起伏大，生理和心理受到影響，月經亂了規律，幾乎天天見紅，滴滴答答，持續一個月使用護墊，困擾不已。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/34213
選舉太激情　小心成「紅眼」一族

選舉太激烈，1名70歲伯伯參加選戰之夜，搖旗吶喊，不料隔天起床之後，眼睛紅通通，讓老伯嚇了一跳，緊急就醫才發現是結膜下出血。眼科醫師指出，結膜下出血雖不會影響視力，但外觀嚇人，可用…
http://www.top1health.cn/Article/244/34112
新年新目標！每周運動75分鐘防婦癌

…運動是最佳的防癌良方和抗癌處方，美國癌症醫學會明確指出，每周激烈運動75分鐘可降低罹癌風險，新的一年開始，女性朋友不妨養成跑步運動的習慣，遠離癌症的威脅。 ![美國癌症醫學會建議…
http://www.top1health.cn/Article/13/33942
上班族腹部肥胖！吳明珠：飯後多抬腳

…血液與能量，去進行消化與吸收的工作，因此，這時候千萬不能進行激烈運動，但如果經常在吃完飯後坐著不動，久了脾無力，運化工作做得不好，脂肪就會開始囤積。 ![飯後緩慢的散步約30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/82/33939
吃冰痛經不科學？中醫師有話說…

…子後。外國人沒有做月子的觀念，所以總是老得比較快。 2. 激烈運動或泡湯之後，毛細孔張開，吃冰等於讓寒氣侵襲體內，更傷脾陽。 3. 本身有支氣管問題或是久咳不癒的人，吃冷的食物…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909
早餐逆齡養生術　吳明珠：喝紅棗木耳湯

…血液與能量，去進行消化與吸收的工作，因此，這時候千萬不能進行激烈運動，但如果經常在吃完飯後坐著不動，久了脾無力，運化工作做得不好，脂肪就會開始囤積。為了讓脾更有活力去運化食…
http://www.top1health.cn/Article/80/33817
PM2.5紫爆誘發氣喘　發作機率增4成

…見症狀有咳嗽、喘鳴、呼吸困難、氣道阻塞等現象，特別容易在患者激烈運動後，或是，半夜凌晨之際發作。至於誘發氣喘產生的原因，可區分為下列4大類型： **誘發氣喘4大類型** -…
http://www.top1health.cn/Article/240/33766
太有自信，還是愛誇大？專家6招揪出原因

…不自知。那麼，該不該讓孩子清醒？其實爸媽的反應不需要太過激烈，有時我們出於關心所說的話卻反而像冷水一潑，在心虛的夜裡，總令聽者顫抖難耐。**溫和關切，勝過於讓對方難堪。在點醒的…
http://www.top1health.cn/Article/251/32680
高血壓怎麼泡湯？醫：前後量血壓防猝死

…檢查時卻發現，患者冠狀動脈先天長錯方向，猶如「血管迷路」，若激烈運動就可能因為血流不均，引發心肌梗塞。而這種因為「血管迷路」差點造成心肌梗塞的案例，更是誘發猝死的高危險群，千萬不可…
http://www.top1health.cn/Article/80/32639
最佳減肥輔助食品！日推不削皮蘋果

…沒問題嗎？」記得當時我建議對方「復胖是很恐怖的」、「避免過度激烈的減肥方法，比較明智」。事實上，實行過度激烈的減肥方法，復胖的情形更嚴重。或許是這個原因，導致「蘋果三日減肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/32603
手腳冰冷、氣喘難過冬？三九貼穴位敷貼

…去藥布及藥物，並乾淨的棉棒拭淨皮膚。 4.敷貼期間應該避免激烈運動。 5.敷貼時若有口乾及頻尿的現象，請多喝水；敷貼期間飲食宜清淡，請勿飲冰水、生冷瓜果，也要避免一些容易過敏的…
http://www.top1health.cn/Article/62/32578
鑽石級玻尿酸　打造澎．彈．緊肌膚

…廣為普遍使用的成份，非玻尿酸莫屬。在台灣的玻尿酸市場競爭非常激烈，尤其隨著微整形發展日趨成熟，於是在醫美市場扮演輔助性保養的角色的玻尿酸，也成為兵家必爭的開發明星商品。 **…
http://www.top1health.cn/Article/249/32595
冬泳有什麼好？5個「好健康」理由

… **小提醒：**冬天溫度落差大，切記有慢性疾病或是不能從事激烈運動的人，需遵從醫師指示、配合個人身體狀況決定能否下水游泳，千萬不要貿然嘗試喔！
http://www.top1health.cn/Article/306/32563