溫水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

甜食族「被掏空」！小心下陷型齲齒找上門

…砂屋一樣都已經被「掏空」。尤其在換季時節，有的人習慣在冬天以溫水漱口刷牙，比較不會刺激牙齒，不易有任何不適感覺；但是，天熱後開始飲用冷飲，牙齒不適就會有明顯感覺，才發現罹患「下陷型…
http://www.top1health.cn/Article/237/37659
不讓壓力來找碴！女中醫推3抒壓飲

… 1.將上述藥材簡單沖洗去除雜質。 2.以800c.c.常溫水，轉小火熬煮至剩下600c.c.，放涼後即可飲用。 **效果：** 柴胡，能疏散退熱、疏肝解鬱；百合，性甘、微寒…
http://www.top1health.cn/Article/239/37576
健身不怕親戚來訪！帶著大姨媽一起運動去

…出汗再洗澡，可以舒緩肌肉疲勞，讓運動後緊繃的神經放鬆，建議用溫水淋浴即可，若用熱水，會導致肌肉和皮膚的血管擴張，流向肌肉和皮膚的血液逐漸增加，造成其他器官供血量不足。 3.可從事…
http://www.top1health.cn/Article/324/37579
孕期不適難承受　8小錦囊孕媽咪必讀

…軟便劑使用。若併有痔瘡，則應避免攝食辛辣食物、避免久站、多採溫水坐浴，必要時可請醫師給予藥物使用。分娩後會漸漸消褪，但嚴重者，可能需經外科手術處理。
http://www.top1health.cn/Article/132/37573
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…作」，活絡血液循環，調整自律神經系統；另可在一大早淋浴，透過溫水和熱水對皮膚的刺激，讓交感神經活潑一點，進而維持自律神經系統的平衡，有助多餘水分的排除。 **梅雨季／多多運動…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
生理期肌膚4大困擾　中醫2關鍵完勝

…期的皮膚容易過敏，因此需要小心呵護。周宗翰中醫師建議，每天用溫水清潔皮膚1次即可，不需過度清洗，還要盡量避免濃妝，並加強防曬。飲食方面，避免菸酒、生冷食物、油炸或太鹹的食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/37260
法國女人這樣吃！鮪魚紫米沙拉無負擔

… **建議：**如果沙拉配鮪魚吃起來有點乾，可以加兩湯匙溫水仔細調勻，或者將番茄用攪拌器打碎，這樣吃起來會比較濕潤。 **購物指南：**有機食品店很容易找到紫米。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/37565
喚醒昏睡倦肌　試試這4種晨間洗臉法

…堆積的皮脂與汙垢不會比白天在戶外來得多，因此早上是沒有必要用溫水洗臉的，可以直接使用略冰的冷水洗臉，可以使肌膚清醒並且縮小毛孔達到鎮靜的作用；若是在冬天，則可以使用常溫水，以肌膚不…
http://www.top1health.cn/Article/292/37566
便祕勿亂灌腸、吃瀉藥！小心冒出大腸瘜肉

…罹癌風險；民眾除了要保持健康的生活型態之外，若有痔瘡問題還可溫水坐浴10分鐘，有助舒緩肛門腫痛。近年來台灣食安問題嚴重，國人飲食習慣改變，目前大腸直腸癌的發生率已經超過…
http://www.top1health.cn/Article/248/37490
坐月子不能受風？破解坐月子15大迷思（中）

…防禦力，寒邪是有可能侵入。所以，建議產婦刷牙時可以用溫水、熱水，也不要很用力的刷牙。也要留意營養的攝取，避免可能的牙齒鬆動、牙齦出血。 **Q9／生產…
http://www.top1health.cn/Article/259/37373
比洗衣店還厲害！22個實用洗衣小技巧

… **技巧8／衣物染色** 在洗衣機裡用溫水進行漂洗時，加入適量的漂白水，漂洗大概25分鐘。晾乾後衣服就會恢復原本亮麗的色彩。 **技巧9／讓衣服不掉色*…
http://www.top1health.cn/Article/324/37353
身體越寒，脂肪堆積！袪寒減脂做這2招

…十分鐘，可適當稍用力一些，每週一到兩次即可。拍完後馬上喝一杯溫水，可促進體內垃圾的排出。 **本文出自大是文化《祛寒除萬病全書》**
http://www.top1health.cn/Article/250/37318
新手爸媽必知　70度開水泡奶粉才正確

…因此沖泡奶粉時都想要盡快。所以多數人都會選擇用 40度左右的溫水去沖泡，中外皆然。但是大家可能不知道的是，用溫水沖泡奶粉，其實是帶有風險的。是的，嬰兒奶粉並不是無菌的。即便…
http://www.top1health.cn/Article/304/37240
頻尿是警訊！3種膀胱炎，妳中了哪一種？

…緩解急尿等症狀為主。初步可以使用行為治療（注意飲食、多喝水、溫水坐浴、膀胱訓練、養成作息規律的生活習慣），以及口服藥物等療法。而近年來的研究認為，間質性膀胱炎可能是因為患者…
http://www.top1health.cn/Article/10/37305
癌友口腔潰瘍難下嚥　別忘3個小錦囊

…體重0.5公克的比例補充麩醯胺酸，有助於受損黏膜的修復，可以溫水、冷水或果汁、牛奶沖泡，盡快食用完畢，以免營養成份變質。  ![水果奶酪（如圖）具有優質蛋…
http://www.top1health.cn/Article/308/37282