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「正面」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「正面」的資料

活絡氣血循環有訣竅！「掐指功」幫助啟動氣感

…指按住其它手指，從食指、中指、無名指，有時到小指，先按手指正面，再按指背，一邊深吸氣、再吐氣，相當於按指印。這些動作都在提示我們，藉由指印加速氣的循環，治病效果會較好。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/46753
壓力大到快崩潰！巧吃蜂王乳解憂鬱

…不定？營養師表示，失眠、情緒低落、過度憂鬱和焦慮常是現代人需正面迎擊的魔王，適當地補充蜂王乳有助於舒緩緊繃的壓力，調適過度拉緊的神經，藉由癸烯酸幫助腦神經的重新再生（neuroge…
http://www.top1health.cn/Article/248/44546
半夜醒來就失眠？握拳放鬆1招秒睡！

…電視、滑手機等，否則只會受到更多刺激而難以入睡。 **正面思考助減壓　睡眠日記看見進步** 另一方面，保持正面思考很重要，如果最近較常失眠，也不要給自己太多壓力，與其懊惱地…
http://www.top1health.cn/Article/248/44536
滾筒健身別亂用！一次學會伸展和訓練動作

…** **1.滾筒棒式：**呈掌撐地板的棒式姿勢，身體正面朝下，雙手抓在滾筒兩側，手掌在肩膀正下方，身體從頭部、頸背腰椎、臀部到大小腿，保持一直線支撐，滾筒不動，正常呼吸不憋…
http://www.top1health.cn/Article/248/43462
吃鳳梨要小心！這個營養素害你皮膚超癢

…後吃的水果。不過，你知道嗎？鳳梨酵素不是只有解油膩、助消化的正面作用，它也是一個過敏原！有些人吃了鳳梨，就會產生「鳳梨病」，不可不慎！ ![][208641] 李時珍《本草…
http://www.top1health.cn/Article/132/43371
不只提升體力！運動產生腦內啡，抗負面情緒、增專注力

…便產生負面想法，這將很難集中精神、專注於眼前工作，可能連積極正面的想法都很難產生。 **運動產生腦內啡，有助對抗負面情緒** 怎麼做可以讓情緒變得積極、正面，發揮高度的專注…
http://www.top1health.cn/Article/306/43472
腎病少女蘇霈涵　啟動「夢小子」LINE公益貼圖

…載響應做公益** 貼圖共有40組，內容不僅充滿霈涵對生命的正面積極，也有面對生活低潮時鼓勵自己和其他病友的話語與情境，如：「一起面對、一起解決｣、「還有很長的路要走」等等，還將腹…
http://www.top1health.cn/Article/135/43466
北鼻哭聲大解密！教您理解他的哭聲

…候可能只是在發洩情緒或多餘的精力。整體而言，對孩子來說其實是正面的。但是對於主要照顧者來說，大概是負面的……。很多時候父母親都會為了孩子的哭泣而沮喪。可能是因為不知道孩子在哭啥，也…
http://www.top1health.cn/Article/236/43404
煩惱孩子不吃菜？先帶他們實做園藝吧！

…活動，而自身只在旁邊觀看，並不會為其長大後每日蔬果食用量帶來正面影響，因此看起來實際操作似乎有一定的重要性。研究刊登在《Journal of the Academy …
http://www.top1health.cn/Article/248/43425
育兒術！名為「期待」與「鼓勵」的力量

…式** 就行為理論來說，人的行為會因為外在的刺激改變。正面的獎勵與負面的處罰都會。這兩者在腦部的神經迴路並不相同。如下圖所示(給有興趣的人看就好XD)。腦部在處理來自處罰的刺…
http://www.top1health.cn/Article/236/43406
晚期乳癌新治療　降低副作用可正常生活

…化及死亡風險，提升整體治療反應率。][109859] **正面、積極與癌共存　晚期患者仍能維持正常生活** 國外臨床研究顯示，晚期乳癌新治療方式可延長存活、降低惡化及死亡風險，…
http://www.top1health.cn/Article/319/43351
天秤座優柔寡斷！猶豫不決恐釀成這些疾病...

…對它、處理它、放下它」的三步驟原則： **1.面對它：正面思考** 遇到不如人意的事情，與其抱怨「怎麼那麼衰！」，不如閉眼深呼吸、放輕鬆，靜下心來思考事情發生的原因，以及下…
http://www.top1health.cn/Article/248/43082
拒絕人工香精！女中醫的花草精油香水好抒壓

…優雅又穩重的氣息再次洗滌心靈，留下的是療癒後的輕鬆自在，重獲正面能量與開朗心情。  **精油香水下午補擦　天然健康少負擔** 想要擁有一整天的好心情…
http://www.top1health.cn/Article/248/43246
孩子愛吃手？寶貝口腔期3招防範危險發生

…生觀，會比較抱持悲觀或退縮的態度，以後對事情的看待比較不會很正面。 **預防口腔期可能發生的危險，家長該怎麼做？** 所以不要太在意寶寶為滿足口腔期會有的動作，…
http://www.top1health.cn/Article/236/43170
幫孩子選第一個老師！幼兒園好老師這樣挑

…園老師，不僅陪伴孩子快樂成長，還能塑造孩子的好人格，給與孩子正面的影響力。然而，好的幼兒園老師應該具備哪些特質？家長又該怎麼找到這些好老師？ **幼兒園老師的模樣？** …
http://www.top1health.cn/Article/251/43151