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「按壓」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「按壓」的資料

如何避免買到灌水魚？王進崑傳授撇步

…：雞冠鮮紅者較為新鮮。 - 肉質：挑選時，不妨可適度用手指按壓雞腿等部位，建議挑選Q彈性、紮實者為佳。 - 味道：聞起來無腥臭異味者尤佳。  …
http://www.top1health.cn/Article/248/36539
乳糖不耐症也能吃！DIY豆漿玉子燒

…油，直到所有蛋液用完。 7.最後完成時也可用鍋鏟將蛋捲稍加按壓整理形狀。 8.離鍋後，放涼再分切，形狀會比較漂亮。 **TIPS：** 分切時，將整條玉子燒縱切成長條狀…
http://www.top1health.cn/Article/80/36462
2招擊退泡泡眼！茶包冷敷+按摩

…冷敷和熱敷，田宜民中醫師表示，適度按摩眼周也能幫助消除浮腫。按壓的方式是每個穴位分別按壓3~5秒再放開，每個穴位可以重複按壓3~4次，進行點壓式的按摩，或者利用刮痧板輕輕按壓也可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/34381
感冒鼻塞好難受？中醫小祕方能通鼻！

…要善用家裡的蔥白和生薑，就能自製除鼻塞的妙方！另外，再教大家按壓5個穴位，就能輕鬆解除鼻塞危機！![][188958] 鼻子是臉部非常重要的器官，不只有嗅覺功能，鼻孔內的…
http://www.top1health.cn/Article/248/34320
觀察眼皮內側顏色　了解背後潛藏疾病

…水腫現象，就該要小心了。若腎功能惡化，會伴隨著下肢水腫，試著按壓足部脛骨內側，以較強的力度，按壓至稍痛的程度，持續五秒鐘，手指放開後，如果表面凹痕一直沒有消失，即為水腫。 *…
http://www.top1health.cn/Article/244/34280
別小看親子按摩！6穴位讓孩子變高、變聰明

…醫在轉骨發育期講求的是把握黃金時期，除了透過飲食調理外，每日按壓身體上的穴道，有助於促進血液循環，也能刺激生長點！ **按摩的基礎手法** 促進成長的穴位大都位於手部和小腿…
http://www.top1health.cn/Article/236/34277
冬天保暖絕佳好物！從頭到腳都好暖

…用偏中性的手洗精或冷洗精，才不會傷害羊毛纖維。 3. 使用按壓的溫和洗法：衣物浸泡在洗劑水中，輕輕按壓清洗，如果有特別髒污的地方，可用小牙刷刷洗。 ![][92285] **…
http://www.top1health.cn/Article/248/34189
太冤枉！水腫看起來胖　女中醫教按摩小腿

…，找回漂亮的美腿曲線！ ![久坐容易造成小腿水重，不妨適度按壓穴位，有助維持纖纖美腿。][92217] 「白天坐辦公室，晚上坐沙發看電視」已經成了許多人的生活寫照，一整天坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/34146
容易健忘疲勞怎麼辦？首選桂圓紅棗茶

…，除應多休息與放鬆心情外，平日可多喝些桂圓紅棗茶等藥膳，或是按壓百會等穴道，以緩解症狀恢復記憶。 ![工作記憶衰退，忘東忘西，中醫推薦多喝些桂圓紅棗茶（如圖）緩解記憶衰退。][9…
http://www.top1health.cn/Article/189/34158
吃錯狂打嗝！女中醫教止嗝妙招

…如何快速止住打嗝，擺脫尷尬的窘境？中醫師建議，嘗試3個方法和按壓3個止嗝穴位。 **打嗝打不停！錯誤飲食習慣最常見** 賴睿昕中醫師表示，打嗝又稱「呃逆」，是一種常…
http://www.top1health.cn/Article/80/34072
熱熱切、來回拉！完美三明治剖面這樣切

…刀，切開的三明治切面會非常好看。 **POINT 4／按壓、拉切** 切開三明治時，先用一隻手壓住吐司再切，請注意不要太用力使吐司凹陷，輕柔地稍微壓住即可。菜刀不要傾斜，從…
http://www.top1health.cn/Article/80/34104
月經過多也是病？中醫：灸隱白穴有奇效

…甲角旁0.1寸功效：健脾寧神、調經統血按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，1天2次。 **血海穴** 位置：膝蓋內側上方上2寸功效：調血清血、宣通下焦 …
http://www.top1health.cn/Article/80/34121
男性更年期也要調養　首選甘麥安神茶

…治療更年期失眠、頭痛、高血壓症狀。 **按摩方法：**每穴按壓5秒再放開，重複30下，1天2次。 **2.太谿穴** **位置：**足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073
上肢痠麻痛？巧按2穴位緩解

…痠痛的對症建議運動】** ![][91768] **穴道按壓：手三里穴** - 功效：放鬆控制手腕與手指活動的肌群，時常按壓可預防肩關節問題及改善落枕。 - 動作： 1.…
http://www.top1health.cn/Article/318/34011
還在憋氣治打嗝？按3穴位＋雪梨黑糖水改善

…只能拼命憋氣、喝水舒緩嗎？其實，想要改善打嗝問題，不妨可試著按壓手部周遭穴位，或對症飲用「雪梨黑糖水」、「薑橘黑糖茶」、「薑末粥」等藥膳食療，也是不錯的舒緩方式之一！ ![「…
http://www.top1health.cn/Article/80/34019

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