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「感受」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「感受」的資料

我的養生之道，就是開心過生活：專訪植物空間設計師－李霽

…象。在作品裡注入生活的感知與想像，「我跳進去，去感受、觀察人與物件之間的關係，人與植物的關係，然後抽離，再理性分析，就這樣不斷進出，像是一個演員，因而擁有不同的靈魂，反…
http://www.top1health.cn/Article/248/38183
培養孩子同理心　做到4要點就對了！

…生氣，可能會造成孩子無法區分忌妒與生氣的差異，導致日後孩子在感受他人情緒時，出現錯用的狀況。建議父母可從生活中多與孩子討論、溝通，幫助孩子標示情緒與感覺，同理心的表現過程必…
http://www.top1health.cn/Article/251/38359
防腳踝二次扭傷　強化腳踝肌力巧做3動作

…則是腳踝韌帶的神經尚未恢復。腳踝有本體感覺神經，可以感受到自己的位置和動作。若此處的神經尚未恢復，我們就無法感受到腳踝的位置，平衡感也會降低，使得踏出的步伐不穩定。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/38358
寶寶不喝奶怎麼辦？10招搞定厭奶症

…斥喝奶，常讓照顧者感到擔心急躁與焦慮，而我們的情緒寶寶是可以感受得到，若父母常餵奶時呈現不愉快或強迫寶寶，他們也因此會感受到這份壓力，而只要到了喝奶時間，寶寶反而會變得容易哭鬧或焦…
http://www.top1health.cn/Article/304/38199
吃安眠藥才能入睡？3招放鬆法助好眠

…的3種方式： **方式1／冥想法：** 在床上閉上眼感受身體的重心，並想像一個開心、放鬆的景象。讓雜亂的思緒飄過不予理會，只專注在呼吸和想像上。 **方式2／腹式呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/76/38256
你有多久沒運動了？10大理由讓你動起來

…應讓我了解，我未曾真正給運動機會。我太忙著批判自己，以致無法感受活動筋骨帶給我情緒方面的益處。我開始好奇，如果動一動身體跟拍打術一樣，本身就是一種療癒方式呢？倘若我把運動視為一種靈…
http://www.top1health.cn/Article/318/38173
常保婚姻新鮮度！丈夫3要點讓妻子感覺被愛

…喜歡愛她的男人不停地說「我愛妳」，實際上，這就是一個讓她不斷感受愛的過程，一個對她進行特殊認同的保證，即使他再愛她，如果不及時表達出來，她就感受不到他的愛，而且她也體會不到她在他心…
http://www.top1health.cn/Article/262/37954
練肌肉＝破壞肌肉組織？健身教練這樣說

…一定程度的肌肉損傷，若要練出強壯肌肉，更重要的仍在於「肌肉的感受度」。無論男生或女生，許多人追求「健康美」的狀態，不僅要「瘦」，更要擁有美麗的肌肉線條。最近網路社群流傳…
http://www.top1health.cn/Article/306/37777
憂課業、嫌外表～2成青少女不喜歡自己

…此不喜歡自己。不喜歡自己的青少女，較少對鏡中自己微笑、也較少感受到他人的稱讚；反觀之，總是或經常對鏡中自己微笑者，超過9成喜歡現在的自己。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表…
http://www.top1health.cn/Article/245/37851
孩子學習差？心智圖找出適合記憶方式

…在腦袋裡和我自己對話。 **□肌肉運動知覺型：**我能感受到動作、感覺、氣味、味道⋯⋯每個人會有特別偏好某些提取記憶的方式（有人也稱之為「學習語言」），這會決定我們的學習類型…
http://www.top1health.cn/Article/251/37824
老師教你打電動　2步驟從虛擬回到現實

…：在打電動前，先覺察兩分鐘。開始打的時候，注意手指按鍵的觸覺感受，仔細聆聽聲音，順便感受一下呼吸──也就是心在被螢幕拉進去的同時，多了一點來自身體的覺知，試試這樣會不會容易抽離，然…
http://www.top1health.cn/Article/251/37746
伴侶如何越吵越濃情蜜意？3步驟好重要

…......我們都不吵架耶」在此分享如何在感情中說出感受，面對衝突：（此為武林祕籍裡最高招數，請事先與對方練習）＊舉一個夫妻分擔家務的例子，老公下班回家…
http://www.top1health.cn/Article/262/37747
吃B群改善耳鳴？3大Q&A說清楚

…運動也會讓大腦中樞附近的皮質層過度興奮，更放大患者對於耳鳴的感受。尤其是夜間運動，會讓自律神經過於活躍，造成大腦無法關機、放鬆，於是睡眠情況大受影響，耳鳴就會「嗡、嗡、嗡」地響個不…
http://www.top1health.cn/Article/61/37545
跟著別人打呵欠？原來是共感能力作祟

…的能力，只要透過對方的表情與眼神，就算不開口說話，也可以充份感受到對方的情緒。換句話說，我們就算不說話，也可以將自己的「心」（想法）傳達給對方，同時接收對方的「心」（想法）…
http://www.top1health.cn/Article/145/37506
孩童情緒處理！新手父母不知不可

…來說明正向情緒有哪些（如：開心、興奮等等），而這種情緒出現時感受或身體反應（如：心跳加快、臉紅等等）是什麼，另外負向情緒有哪些（如：悲傷、緊張等等），而我們的感受或身體反應（如：鼻…
http://www.top1health.cn/Article/304/37406

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