…句傳言道「長痘不長斑,長斑不長痘」。意思就是,一般長了痘痘的女生就不會長黃褐斑了,而長了黃褐斑的女生就不會長痘了。你信了嗎?為了打破大家的迷思,跟大家解釋黃褐斑出現的常見原因後,就…
http://www.top1health.cn/Article/324/29588**【核心提示】:**每個月「那幾天」讓人吃不好睡不好,心情也不好,肚子疼、臉上長痘,臉色差都相伴而來。讓我們來看看幾位白領女性的應對高招吧。 ![][86268] *…
http://www.top1health.cn/Article/324/29589…相比較。 ![][86261] 許多一百六十幾公分的女生,都追求四字頭的體重數,一但進入四的行列,你就成了瘦子,縱使每天都吃不飽,容易疲累,更慘的事,過了35歲你馬上就會看…
http://www.top1health.cn/Article/324/29586…坪的房子擠了8個人,等於是在女人國長大的。阿姨們一直跟她說,女生要很獨立、要堅強、絕對要夠愛自己。許瑋甯回憶模特兒時期,面對四處的關愛眼光,以及實質工作跟外界想像不同,曾自暴自棄爆…
http://www.top1health.cn/Article/292/29584…體位。另在代謝症候群防治上,成年男生腰圍不超過90公分,成年女生腰圍不超過80公分。 **4.無菸害生活:**不管是直接吸菸或被動吸入二手菸,都會增加罹患中風的風險,吸菸民眾要立…
http://www.top1health.cn/Article/248/29542子宮脫垂不是病,卻嚴重影響婦女生活品質!特別是,子宮脫垂所引起的下腹部有異樣下墜感、摩擦造成疼痛及破皮感染發炎、大小便失常等問題,更是令人難以忍受。中醫師表示,女性朋友想要預防子宮…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526很多女生只要冬天一到,手腳就開始冷吱吱,變身「冰美人」。中醫師指出,手腳冰冷的人多半屬於身體虛弱的虛寒體質,也就是所謂的「冷底」、「冷身」。推薦冬天容易手腳冰冷的女性,喝桂圓紅棗茶…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482…。 沈玉琳強調,自己愛女心切,當然不可以讓白白淨淨的小女生,從小暴露在「三手菸」的毒害之下!為了女兒的身體健康著想,也希望自己能活得夠久,陪伴她一路長大,更加堅定戒菸的決心,…
http://www.top1health.cn/Article/29/29419…按摩程式,包括:美體按摩程式、瑜珈伸展按摩程式,前者特別針對女生最在意的腰背和臀部加強做深層的氣壓按摩,甚至連骨盆的部位,也能感覺按摩的力道與舒適感,幫助塑形及修飾身體曲線。至於瑜…
http://www.top1health.cn/Article/248/29326**★列日鬆餅進階版:橄欖鬆餅** 橄欖是極受歡迎的食材,在麵團中加入橄欖果實與橄欖油,就能做出美味出眾的橄欖鬆餅。在決定早餐菜單時,不妨考慮來片兼具美味與營養的橄欖鬆餅吧! …
http://www.top1health.cn/Article/324/29246**★原味列日鬆餅** 列日鬆餅,源自於比利時的列日地區而得名。特色是在麵糊中放入酵母粉使其發酵,軟Q 有嚼勁的口感與單純質樸的風味,適合搭配任何佐料一起享用。 **材…
http://www.top1health.cn/Article/324/29245…鹽即可。 **No.6:肝腎虧損** **從小多病的女生最可能是此型** 肝腎不足的症狀與氣血虛弱相似,但肝腎不足的女性來月經時容易腰酸,下肢無力、耳鳴等。此類型的經痛需…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247「最近肩膀有點硬……」文惠放下手邊的工作,決定休息一下。放眼望去,整間辦公室的同事也都不時揉著肩膀。其實從幾個月前開始,她就發現自己偶爾肩膀有點卡卡,換衣服時也比往常花更多時間,但…
http://www.top1health.cn/Article/238/29205養生就不要浪費口水!中醫稱口水即唾液為「玉泉」、「瓊漿」、「金津玉液」,並且滋潤著人體的五臟六腑,可見唾液對於人體健康的重要性。但是,唾液太多或不足,都會出問題。保持唾液分泌恆定,…
http://www.top1health.cn/Article/237/29251**【核心提示】:**很多人以為腎虛只是男人的事,事實並非如此,女性一旦腎虛對身體也是會有傷害的。怎麼知道自己有沒有腎虛呢?來看看女性腎虛都有哪些症狀和調理方法吧! ![][…
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