在印度咖哩中常加入許多香料去除肉的腥味,其中讓咖哩呈現黃色且香味濃郁的薑黃,更是不可缺少的香料。有許多研究指出,薑黃中的薑黃素(curcumin)有抗炎、抗氧化功能,能保肝、助減肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/21967…過如果這樣就說缺乏維生素D是造成生長痛的原因,也還言之過早。印度在2008年發表的論文,則是覺得和關節的過度活動性有關,例如膝關節過度伸展,指的是小腿伸展和大腿呈一直線後,若還可以…
http://www.top1health.cn/Article/231/21813…脂精油竟然有意想不到護髮的妙用。][68169] 根據印度《Z新聞網》指出,在寒冷的季節裡,頭皮和頭髮需要塗塗抹抹來滋潤。印度人頭髮又黑又濃密,甚至在頭髮的出口貿易也很亮眼,…
http://www.top1health.cn/Article/267/21780…返老還童立功勞。」 絲瓜又稱菜瓜,是葫蘆科植物,原產於印度。果實,味甘,性涼,入肝、胃經;絲瓜絡,味甘,性涼,活血通絡、清熱解毒。絲瓜水是絲瓜藤莖的汁液,富含維生素B、C、皂…
http://www.top1health.cn/Article/295/21743…制有潛在的輔助性效果。 **5.豆蔻** 豆蔻是印度傳統醫學阿育吠陀的常用藥材和香料。Joseph Mercola醫師指出,甜中帶辣的豆蔻會產熱,有助於提高新陳代謝和人…
http://www.top1health.cn/Article/101/21639…仍不可忽視其發生的可能性。提醒,離亞洲較近的交通樞紐如杜拜、印度、中國、香港、澳門等,也是台灣必須密切注意疫情訊息的地方。特別若是有疫情於中港澳傳出,台灣的防疫處理將提升到行政院等…
http://www.top1health.cn/Article/232/21587…apincha」,又稱南洋山椒,擁有咖哩與柑橘類的香氣,在南印度與斯里蘭卡是常用的一種香料,一般都是販售乾燥的葉子,有增進食慾、解熱、降低膽固醇、改善糖尿病的功能。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/293/21551…更有助於提升免疫力,防止流感、病菌找上門。 ![根據《印度時報》報導,生薑所富含的豐富維生素C和鎂等礦物質,及其特有的薑烯酚、薑辣素成分,對人體健康相當有益。][66938]…
http://www.top1health.cn/Article/248/21508…我常拿來當零食的綜合堅果、午餐常吃的酪梨沙拉、還有我最喜歡的印度菜「菠菜奶酪 (Palak Paneer) 」,都差不多是1:1的比例。 最低限度,就是要避免碳水化合物與蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/275/20439…櫻花4月,冒雨窩進奈良著名的生活雜貨名店「胡桃之木」,點了杯印度香料奶茶與一份不明就裡的木の實蜂蜜吐司。端上桌後才發現,其實就是尋常的堅果淋上蜂蜜,配著剛烤好的厚片一起吃,雖然簡單…
http://www.top1health.cn/Article/277/20292…己的責任,別人沒有責任照顧你。此時的女性,應為自己而活,一如印度俗諺:「停經,才是一個女人生命的開始。」當委屈的念頭出現,必須學會轉念,例如: **♥想法1》**我幫女兒帶小…
http://www.top1health.cn/Article/279/20191…基因的「基礎代謝力」效用很低。 瑜伽(yoga)源自古印度文化,是一系列修養身心合一的方法,主要有:體位法調身、呼吸法調息、冥想法調心等。皮拉提斯(Pilates)是20世紀…
http://www.top1health.cn/Article/335/20009**強化內臟的生命之源** 稻米的原產地從東南亞到印度等地,它比屬於陰性的白米還硬,顏色也較深,是中性食材。以中醫觀點,具強健內臟的效果,特別是胃及腸子。而藉由強化內臟,可期待它…
http://www.top1health.cn/Article/273/19826葡萄柚原產地是西印度群島,果實大顆、顏色淺且水分多,為陰性水果。以中醫觀點,可暢通氣運循環、恢復胃部功能、促進消化及去痰。它有利尿作用,可消除水腫及降低血壓,並且能降低血液中的尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/273/19664…,較無體臭問題。 **第2種/咖哩、小茴香** 作為印度菜中最主要的調味料,咖哩和小茴香等有強烈氣味的香辛料,容易導致這種刺激性氣味從毛孔中散發出來,因而更容易出現體臭狀況…
http://www.top1health.cn/Article/320/19633