「冰冷」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「冰冷」的资料-
春天爱窈窕 养肝温沙拉助减重
…女性朋友，减重菜单别只有生菜沙拉，以免营养不良，而且经常食用冰冷冷的沙拉也会降低身体热能，易导致减重计画停滞不前、瘦身效果有限。 洪若朴营养师建议，不妨把冷沙拉改为温沙拉，搭…
http://www.top1health.cn/Article/80/37085 -
姜黄≠生姜 巧吃香料护脑顾肠胃
… 生姜是常见的料理佐料，具有促进身体新陈代谢、改善手脚冰冷的作用，关键营养素来自姜辣素。而外观与生姜颇为相似的姜黄，平常被当作香料使用，近年因成分中的「姜黄素」（curcum…
http://www.top1health.cn/Article/80/37082 -
兔子也怕冷吗？强寒拉警报保暖有学问
…接触到兔子耳朵，若是在冬天、兔宝没有散热考量，耳朵却仍长时间冰冷时，可以及早小心观察。更进一步的确认方式是可藉由触摸兔子的腹部温度来作为判断依据；若发现真的也比人手还冰冷时，就要赶…
http://www.top1health.cn/Article/145/37080 -
炒菜时用老姜，比用嫩姜来得好？
…姜辣素」成分较多，味辛辣，有「抗寒」的功能，较适合怕冷、手脚冰冷、常腹泻、经痛等虚寒体质的人食用。 **吃姜提升新陈代谢 2道姜制茶饮暖身** 平时炒菜时放点姜，或…
http://www.top1health.cn/Article/302/36987 -
经前补钙、经后补血！生理期抗老3招
…不少女性就算经期中还是放肆大吃冰或喝冰饮，若从西医角度会认为冰冷的食物容易造成肌肉收缩、因此增加经痛可能；但在中医看来，这些则是使经血运行不畅、内寒产生的行为！经痛不外乎两个原因：…
http://www.top1health.cn/Article/320/37001 -
崩！经血过多如土石流 3药膳缓解
…中医认为这是因气虚导致，建议这段期间，不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料，及不适宜吃过咸的食物。 **1.乌梅饮** 乌梅5枚、莲藕片200克、红糖适量，将乌梅、莲藕先加1碗水煎…
http://www.top1health.cn/Article/80/36973 -
小红经痛分5型 快看你是哪一型
…后疼痛暂时缓解。 **2.寒凝血瘀型** 多见于爱吃冰冷食物，或长时间处于冷气房的人。主要症状有手脚冰冷，小腹绞痛，热敷或喝热饮疼痛可暂时改善。 **3.血热雍阻型*…
http://www.top1health.cn/Article/259/36905 -
活络筋骨！下床前做3起床功有效
…底有个非常重要的穴道，属足少阴肾经的「涌泉穴」。冬天脚底容易冰冷的人，常作「摸底」会有所改善。很多医生会建议冬季脚冷的病人泡脚，但用手摩擦自己的脚底其实更干爽、温热、有效。相较于泡…
http://www.top1health.cn/Article/253/36847 -
月事来不能吃香蕉？
…会导致血液循环变差，进而影响经血排出。特别是，容易怕冷、手脚冰冷、经痛者，更该对上述水果加以忌口。 
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