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…的利水滲濕藥。 薏仁又是一種美容食品,可以保持人體皮膚光澤細膩,有消除色素斑點的功效,若是經常食用對痤瘡、粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、脫屑、皸裂、皮膚粗糙等都有幫助。 …
http://www.top1health.cn/Article/295/21743…好好地去做動作的話,還可以提高睡眠品質,讓皮膚在第二天更加有光澤。 ![][67901] **消除上半身浮腫,減肥不減胸** 這組動作可鍛煉背部和胸部兩側,集中消除背部疲…
http://www.top1health.cn/Article/306/21717…和,以體態適中,面色紅潤,精力充沛,平素患病較少,頭髮稠密有光澤,目光有神,睡眠良好,胃納佳,二便正常,舌色淡紅,苔薄白,脈和緩有力等為主要特徵。 **煲湯選料原則:** 一般…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650…*瘦身小錦囊** 山藥加蘋果打汁,不濾渣飲用,能使肌膚保有光澤和彈性,且富含膳食纖維,能整腸健胃、幫助排便。 **TOP/13紅蘿蔔** 紅蘿蔔所富含的膳食纖維和果膠,能…
http://www.top1health.cn/Article/203/21631…內環保。 ![一周吃一塊牛排,是提升體內的鐵含量,維持肌膚光澤的小秘方][67338] 根據英國《每日電訊報》(The Telegraph)報導,英國營養治療師Eve Kali…
http://www.top1health.cn/Article/80/21597…* 南瓜可以促進消化,也是對胃很好的食材。除了可以增加皮膚光澤,增強心臟、肝臟功能,還可以改善視力。與香料一起料理不只增加風味,還可以提昇體質能量(Dosha)的平衡。 <…
http://www.top1health.cn/Article/293/21593…,海帶中的鈣和碘也是美髮功臣,可以護髮潤發,使頭髮保持烏黑的光澤。此外,用海帶熬成的湯汁泡澡,還可以潤澤肌膚,使皮膚清爽細滑,光潔美麗。 <!--more--> ![孕…
http://www.top1health.cn/Article/249/21559…,這對增強頭部的腦血液循環很有協助,並且還能夠讓你的頭髮愈加光澤,漆黑。 **4.蹬磨腳心一分鐘** 仰臥在床上,雙足根替換,漸漸的蹬腳心,舉措要恰當的輕一點。…
http://www.top1health.cn/Article/306/21501…以形狀挺直,表皮鮮亮,筍尖花苞緊密者為佳。 2.表皮黯淡無光澤,有腐爛或水傷者,不宜購買。 **食用小叮嚀:** 蘆筍購買後應於當天吃完,可以汆燙做成涼拌料理;也能打成果汁飲…
http://www.top1health.cn/Article/203/21385…積腹部的脂肪。 **選購祕訣:** 1.以色澤鮮豔、表皮光澤緊繃,手握有沉重感者為佳。 2.表皮出現裂紋、瑕疵者,不宜購買。 **食用小叮嚀:** 可以把紅石榴的皮剝開,…
http://www.top1health.cn/Article/203/21357…適合滋潤皮膚,看起來水噹噹! ![秋天缺乏濕氣,皮膚會失去光澤,甚至頭髮也會變得乾枯。][65343] **秋風帶走濕氣 皮膚容易乾燥發癢** 秋風帶走空氣中的濕氣,讓人…
http://www.top1health.cn/Article/49/20459…選購祕訣:** 1.以外形大而圓,果肩對稱飽滿,表皮平滑有光澤,無黑斑腐爛者為佳。 2.表皮有黑斑、皺縮者,不宜購買。 **食用小叮嚀:** 梨子可快速補充感冒、發燒、脫水…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437…珍珠狀丘疹也需和病毒感染引起的菜花及傳染性軟疣作區別,還需跟光澤苔癬、異位性的皮脂腺作鑑別診斷。如果病灶大小一致,沒有像花椰菜般不規則表面,病灶數目沒有在短期內增加,大多數就可以排…
http://www.top1health.cn/Article/4/20422…打造不肥胖的體質。 **選購祕訣:** 1.以顏色鮮綠有光澤,手感硬實,具濃郁檸檬香者為佳。 2.果實乾扁,表皮有點發霉的檸檬,均不宜購買。 **食用小叮嚀:** 製作檸…
http://www.top1health.cn/Article/203/20423…尿酸流失後,真皮層的含水量也會跟著降低,皮膚會漸漸失去彈性與光澤。 玻尿酸適用於臉部靜態皺紋,如眼下細紋、淚溝、法令紋,還有隆鼻、蘋果肌、豐唇、豐頰、墊下巴等。但是,什麼才是…
http://www.top1health.cn/Article/249/20403