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「保護」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保護」的資料

兒童護眼，也需要吃葉黃素嗎？5大營養素聰明吃

俗話說的好：「眼睛是靈魂之窗」，因此從小養成保護眼睛的習慣非常重要！不過，照顧寶貝眼睛健康，除了留意近視問題外，還要注意哪些事呢？近來，在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中，就有…
http://www.top1health.cn/Article/244/54544
濾藍光鏡片、手機保護貼、APP　真能護眼？

…管更強的藍光，高達4倍，甚至是液晶螢幕的1.5倍。為了防藍光保護眼睛，於是有很多「防藍小幫手」出現，例如濾藍光眼鏡鏡片、濾藍光保護貼、濾藍光APP等，到底有沒有效果？來聽眼科醫師逐…
http://www.top1health.cn/Article/244/54557
秋天油光滿面　男性肌膚保養先拒絕3害

…態，這時候就應先從生活習慣開始改變做起。 **保護和調養　讓男人皮膚狀況變好** 王綺嫻主任醫師指出，有些男性無法接受要保養肌膚這個觀念，其實如果每天都有洗臉，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54560
關節炎不能吃香蕉？破解保護關節4大迷思

…關節炎等)。雖然致病機轉不同，但卻影響身體行動力。不少人對於保護關節存有迷思，例如：「吃葡萄糖胺能顧好關節嗎？」、「有關節炎症狀不能吃香蕉？」且聽專業醫師詳細破解。新北…
http://www.top1health.cn/Article/101/54283
保護「小心肝」你做對了嗎？常見肝病種類有哪些？

脂肪肝、酒精性脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損害、肝硬化等，都是常見的肝病種類，你自己或是身旁的親友，可能就是病友，你對這些肝病的了解有多少？ ![][206610] ![]…
http://www.top1health.cn/Article/145/54290
吃蝦紅素比葉黃素更有效護眼？眼科名醫這樣說…

…幫助降低黃斑部病變與視網膜傷害，減少藍光傷害、氧化壓力，達到保護視網膜的作用，主要在於防止黃斑部病變。平時可多吃深綠色和金黃色蔬果補充，例如菠菜、綠花椰菜、玉米等。 - 2.蝦紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/52912
保護心血管，先拒絕反式脂肪　8大地雷食品少碰

…易阻塞及發炎，並提高23%罹患心血管疾病的風險。 **保護心血管健康先忌口！遠離反式脂肪，8大類地雷食品少碰** 所以，想要減少心血管疾病的發生風險，日常飲食少碰含有反式脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/52866
糖友接種肺炎疫苗，保護自己，守護家人

…說，年長的父母生日時，與其一起吃大餐，不如帶爸媽來打疫苗加強保護力，可以一直守護家人，減少被肺炎折磨的機率。」
http://www.top1health.cn/Article/29/52861
隋棠煩惱產後健忘　2道燕麥早餐可提升腦力

…？醫師表示，燕麥不僅可以調整血脂、降低膽固醇和改善便祕，還能保護大腦，對於一般人提升記憶力或改善產後健忘，都有不小的裨益！ ![知名藝人隋棠婚後連生兩胎都能快速恢復好身材，但讓人…
http://www.top1health.cn/Article/80/52863
黑巧克力=高熱量？「巧門」吃法低卡又護心

夏天也要保護心臟，避免心血管疾病發作！提到護心好食物，有許多研究指出，黑巧克力是不錯的選擇。雖然，大家都擔心黑巧克力=高熱量，其實，專家指出，不妨在巧克力中加入一些新鮮食材，既能蓋…
http://www.top1health.cn/Article/320/52549
「男」言之隱！攝護腺保養5大元素，看這裡！

…生活上的困擾，包括頻尿、夜尿、急尿及脹痛等症狀。 **保護攝護腺的營養元素** **一、纖維類食物：**充足的可溶性纖維質有助於降低血清中的ＰＳＡ值（攝護腺特異抗原），減緩…
http://www.top1health.cn/Article/320/52473
用眼過度太操勞　營養師護眼講座募集中！

…邀請兩位專業又漂亮的營養師黃曉彤、蔡怡瑄，來為大家介紹該如何保護我們的雙眼！ **上班族眼睛暗藏危機　這些壞習慣你中了嗎？** 台灣近視人口比例居高不下，高度近視的人也…
http://www.top1health.cn/Article/135/52449
夏日保護心臟出妙招，多吃維生素B群效果好？

…守護心臟健康沒有季節之分！網路上有此一說：多補充維生素B群可保護心臟，但真的是這樣嗎？ ![][122565] **夏天也要護心～營養師告訴您理由！** 冬天氣溫低，…
http://www.top1health.cn/Article/28/52357
就愛高強度運動？小心心臟被操壞！

保護心臟有4大關鍵：戒菸、減肥、規律運動，及維持健康飲食；專家指出，中、低強度運動可增加肌力、肺活量，減緩心臟病惡化，亦可改善高血壓、糖尿病等併發症，好處多多，但對於高強度運動，一…
http://www.top1health.cn/Article/80/52384
韓快訊！藥妝掀妹妹「私密益菌保養潮」！

…近一步！因此婦科私密手術近來在韓國非常熱門，這股「升級妹妹、保護妹妹風潮」，更延燒到日常私密保養。有一款來自台灣專家研究，含有「專利益生菌」的私密保養產品，特別為女性熱愛，…
http://www.top1health.cn/Article/234/52318