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…冒。 <!--more--> ![黑芝麻性溫,可加強禦寒保暖功能,適合冬日四肢易冰冷者食用。圖為芝麻湯圓示意。][91702] **酒釀酸甜好滋味 吃營養避免高溫烹煮**…
http://www.top1health.cn/Article/258/33980…,長褲長裙較優,尤其在冷氣房,短褲不太適合女生,儘量讓骨盆腔保暖。食物方面要避免冰涼,月經期間除了少吃冰品,也應避免吃酸性食物(檸檬、番茄、奇異果、梅醋等),中醫認為酸性食物屬於收…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418…醫才是。 中風易在冬季發生,最近天氣變化大,民眾要注意保暖,有高血壓、糖尿病及高血脂等三高問題的患者,須隨時注意血壓、醣化血色素及低密度脂蛋白膽固醇的控制,並學習辨識中風徵兆…
http://www.top1health.cn/Article/31/33975…。中醫認為麴屬溫性藥材,「熱炒鹽麴」也可充當暖暖包,做為冬季保暖驅寒之用。 不過,日本卻把米麴和鹽再混合發酵,搖身一變成為家庭主婦的料理法寶,取代食鹽可降低鹹度,且鹽麴味道中…
http://www.top1health.cn/Article/258/33945…喘發作,避免影響手術結果。 手術進行時,以加強保暖、氧氣供應減少咳嗽發生。術後提醒病人早上以溫熱水洗臉、盡量帶口罩,與內科、感染科醫師配合治療,安全度過恢復期。多數病…
http://www.top1health.cn/Article/241/33911…水沖過一遍,上面可能殘留其他人手上的細菌。 **2. 保暖功夫要做足** 雖然今年是個暖冬,但是突如其來的低溫特報也不無可能,記得準備好保暖衣物,隨身攜帶條圍巾或外套在身上…
http://www.top1health.cn/Article/248/33862…進而導致雙腿浮腫的情況發生。特別是,寒冬之際,若又未加強腿部保暖,在肌肉緊繃的狀態下,恐將加遽痠痛反應的發生,不可不慎! **防久站腿痠痛!莫忘「變扭踏縮」4字訣** 有鑑…
http://www.top1health.cn/Article/248/33855天氣忽冷忽熱,大家都怎麼幫毛孩子保暖呢?常常一下子不注意,毛孩子就感冒了。幫毛小孩保暖的方法中,其中最受眾貓奴隸們喜愛就是穿衣服一項。來看看大家都如何替貓主子保暖。 一條的…
http://www.top1health.cn/Article/246/33815…疑似感染患者,盡量戴口罩與勤洗手;有過敏體質的嬰幼兒更要注意保暖避免病毒上身,若孩子有任何異狀就要立即就醫。
http://www.top1health.cn/Article/22/33785…。醫師提醒,冬天特別好發4種心血管疾病,高風險族群應特別注意保暖、飲食和運動,以免心臟和血管「凍未條」而發病。 台北醫學大學附設醫院心臟血管內科主治醫師蕭成儀表示,冬…
http://www.top1health.cn/Article/28/32741…邊走一邊繼續擦眼霜。 **秘訣4/暖暖包貼在脊椎最保暖** 天寒地凍在外面拍戲,「暖暖包是必備。」她說貼在脊椎處最保暖,「加穿內有鋪絨毛的褲襪和內衣。」另外,她還看過同…
http://www.top1health.cn/Article/249/32681…肚裝,骨盆腔循環容易不好,月經期間易有血塊、便祕、頻尿。注意保暖,平常可利用吹風機吹小腹、後腰尾椎,吹到有點紅、有點熱即可。 3.適度運動:這是最重要且有效的活血方式,可改善血…
http://www.top1health.cn/Article/324/31417該怎麼在濕冷的冬天,還能夠時尚又保暖?來跟優雅的法國人學習吧!只要掌握洋蔥式穿搭原則,並且挑選適合的大衣、帽子、毛衣與圍巾,就能穿出時尚又保暖的冬季穿著! 在台灣該如…
http://www.top1health.cn/Article/249/32647…握單一深色、設計簡約、質感材質等重點,就能跟法國人學習好看又保暖的冬季穿著! ![只要掌握單一深色、設計簡約、質感材質等重點,就能跟法國人學習好看又保暖的冬季穿著!][908…
http://www.top1health.cn/Article/249/32645…露在冷空氣中的身體部位,像是頭部、手部,可以準備頭巾或是帽子保暖,也有專用的運動手套可以幫助末梢神經禦寒。也可以搭配件九分緊身褲,更能幫助保暖。 ![][90616] 冬天跑步…
http://www.top1health.cn/Article/306/32562