健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…07634] 第一個要考量的是生理需求:比方說孩子肚子餓?!尿布溼了?有身體的疼痛?很癢的異位性皮膚炎? 但是會來睡眠門診求診的爸爸媽媽常常都已經排除這些問題了,所以這…
http://www.top1health.cn/Article/304/40597…過4 至6小時被消化掉,但是,一旦油脂攝取不足,就很容易有飢餓感,而開始攝取澱粉、醣類等食物,例如:吃零食、甜點等,熱量很容易爆增,進而囤積脂肪。另外,油脂攝取不足還會影響造成脂溶…
http://www.top1health.cn/Article/320/40590…欣湄提醒,油脂攝取不足,對身體也會造成許多影響,如:容易有飢餓感,結果反而吃進更多其他能量來源,可能更容易造成體脂肪的囤積;另外,也會造成脂溶性維生素A、D、E、K攝取不足。千禧之…
http://www.top1health.cn/Article/320/40574…避開骨頭的地方。 **禁忌:** 1.體質虛弱、疲勞、太餓都暫時不要刮痧,很容易因刮痧而昏倒。 2.懷孕的婦女腰腹部也最好不要進行刮痧,避免造成胎兒早產或流產。 3.有傷口…
http://www.top1health.cn/Article/239/40561…試者一天吃8餐。經過一段時間後,研究者分別測試2組受試者的飢餓感、進食慾望、飽足感、口渴與噁心等項目。研究結果發現,這2組在以上項目上並無顯著差異。因此,「少量多餐」有助食慾控的說…
http://www.top1health.cn/Article/101/40425…re),使身體進入飽足狀態;大腦可能因此困惑,並刺激身體的飢餓反應好攝取足夠的能量。 研究刊登在《Cell Metabolism》第24卷第1期 第75-90頁
http://www.top1health.cn/Article/248/40461…的現象,只有在少數體質較為虛弱、精神容易緊張的人,或疲勞、飢餓、大汗時接受針刺等特殊情況,才會有偶發現象。尤其是,容易緊張或怕痛的患者,在肌肉、情緒緊繃下,相對容易發生。 但…
http://www.top1health.cn/Article/239/40055…括經濟問題等等;處於「糧食不安全」狀態的人,可能得經常面臨飢餓的威脅。 研究中,作者分析「愛荷華州青年和家庭計劃(Iowa Youth and Families Projec…
http://www.top1health.cn/Article/251/40336…色變得更鮮豔,增進食欲。][106422] **少吃油餓死癌細胞?恐先害了正常細胞** 乳癌病友若油脂攝取太少,最明顯的感受就是皮膚乾燥、沒有彈性和光澤,體重也會一直往…
http://www.top1health.cn/Article/308/40225…治療。 至於不能吃太多,以免養大癌細胞的說法,意即指飢餓會餓死癌細胞?其實這是錯誤觀念,飢餓只會把正常的細胞也餓死,當然就沒有辦法有河水不犯井水的武器來抗癌。 **罹癌…
http://www.top1health.cn/Article/315/40317進行瘦身時,如果想要降低體脂肪,絕對不要餓肚子。請多加攝取食物纖維豐富的植物性食品,減少攝取碳水化合物和脂肪,並提高蛋白質的攝取比例,以達到平衡。 **推薦食品:** …
http://www.top1health.cn/Article/101/40307…胰島素的作用,使血糖過高、細胞卻反而得不到糖分的補給,發出飢餓訊號,就會想吃東西,身體也會自動轉化儲存更多脂肪,久而久之,腹部脂肪變厚、容易罹患心血管疾病。 所以,壓力大的確…
http://www.top1health.cn/Article/76/40285…一團糟,也不是要破壞你穿上纖瘦型牛仔褲的計劃。它其實是預防挨餓的聰明反應。 問題在於,當你節食的時候,你知道並不是真的要挨餓(儘管有些節食方法看似這樣),可惜你的身體沒有諮詢…
http://www.top1health.cn/Article/145/40263…奶粉!沒奶就睡不著,有時候喝個幾口就睡著,好像也不是真地肚子餓,這就是奶睡! **為什麼會奶睡?** 孩子的年紀小時,只會用哭來表達他的需要,而孩子剛出生前幾個月為…
http://www.top1health.cn/Article/236/40217…老婆很勇敢的挑戰母嬰同室,每次他一哭,老婆就要檢查一遍是不是餓了(嘗試餵奶)、是不是尿布濕了(打開來看)、是不是哪裡不舒服(全身上下翻一遍)。全套做完以後都不是,逗弄他也無效,才抱…
http://www.top1health.cn/Article/304/40154