…爭,最怕皮膚表面出現凹凸不平,就像橘子表皮般的「橘皮組織」。韓國人氣女明星包括Super Junior 圭賢、裴鬥娜、李哈妮等人,為了消除橘皮組織,紛紛求教於有「神之手」之稱的美容…
http://www.top1health.cn/Article/249/51207…上限攝取量為每日2000毫克,亦即限為兩公克以內。 在韓國,韓國營養學會建議成人男女皆是每日100毫克,上限攝取量則限為每日2000毫克。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/232/51265…學生們也好不到哪裡去。日前就曾有國內議員特別比較日本、中國、韓國、美國、阿根廷等數10個國家的國高中生上課時數,結果發現,台灣國高中生需從上午7時30分要上課到傍晚5時,平均每天9…
http://www.top1health.cn/Article/80/51088…補!近年來美妝界受到韓流來襲影響,「素顏美女」大勢當道。不少韓國女星以自然清新的風格獲得大眾喜愛,包括韓國當紅電視劇《孤單又燦爛的神-鬼怪》中聲勢暴漲的25歲女主角金高恩,大膽在劇…
http://www.top1health.cn/Article/318/51068…眠對健康帶來的危害相當驚人!但是,想要改善失眠問題該怎麼做?韓國知名體型矯正師宋淑鉉在其著作《睡前5分鐘, 讓孩子多長10公分:韓國火紅體型矯正師公開長高的獨家祕笈,照著做,過了青…
http://www.top1health.cn/Article/76/50915…湯也都有助於改善手腳冰冷、畏寒的體質。 若是身處日本、韓國、歐美等寒冷國家,或是嚴重怕冷的體質,還可以善用辣椒、胡椒、芥末、咖哩,以及大蒜、青蔥等辛香料,幫助促進血液循環、去…
http://www.top1health.cn/Article/248/50935…循環不良 肌肉緊繃痠痛** 新年搭機出遊,即使只是去日本、韓國、泰國等亞洲鄰近國家,坐飛機也要3、4個小時才能抵達;若是飛往歐美,飛行時間更是十幾個小時跑不掉!在機艙內久坐,肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/50955韓國時尚正流行!韓系妝感當道,獨特的底妝、眉型、唇色都讓眾人趨之若鶩、爭相模仿。想要打造無敵韓妞Look,除了掌握美妝趨勢,更重要的是平順的淚溝,以及飽滿的蘋果肌、額頭,肌底打好了…
http://www.top1health.cn/Article/249/50971想讓孩子高人一等?韓國知名體型矯正師表示,爸媽們除了可以從日常飲食、營養補充下功夫,為孩子加強補鈣外;不妨可試著在睡前,花5分鐘的時間適度為孩子按摩腳底生長板,就是有效刺激生長板生…
http://www.top1health.cn/Article/248/50840你是「韓飯」(意思是韓國的粉絲)或「哈日族」嗎?不分男女和年齡,許多台灣人熱愛日韓文化和美食,一提到韓國泡菜和日式燒烤,就忍不住口水直流,但是,醫師提醒,胃癌是日韓兩國的「國病」,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50798… **紅蔘壯陽?高風險族群小心副作用** 另外,在韓國頗受青睞的紅蔘,據聞也有壯陽的效果。營養師蘇妍臣表示,一項在紅蔘隨機雙盲實驗中,發現韓國紅蔘可能對於提升男性勃起能力…
http://www.top1health.cn/Article/320/50784女藝人Selina日前在節目中訪問韓國女演員秋瓷炫,兩人開心談到最拿手的招牌菜,結果Selina說自己的招牌菜是「拉麵」,而且說:「煮拉麵的時候,要加一半的水和一半的鮮奶,湯頭很好…
http://www.top1health.cn/Article/320/50711…*酒精攝取別過量!「空熱量食物」攝取過多,易加速老化** 韓國知名專業健身教練崔誠祚在其著作《專為女性設計的徒手練肌力:青花魚教練教你4週甩油核心訓練全圖解!》一書中提到,以營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/50504…支撐效果,減少凹陷,讓眼神看起來更明亮、有精神。 **韓國玻尿酸受歡迎 適合亞洲人膚質** 經常於受邀於海內外演講的劉醫師也觀察到,近年韓流席捲全球,就連玻尿酸也搭上韓流順…
http://www.top1health.cn/Article/318/50537…成/駱慧雯)][115864] **1.高麗參:**因產於韓國而得名,可分為新鮮「水參」和經加工炮製的「紅參」兩種。新鮮水參形狀有如小蘿蔔,吃起來軟軟的,藥性較不燥熱,韓國常用於…
http://www.top1health.cn/Article/80/50387