…持直接合體一機,瞬間就能輕鬆變換,更思考如何不讓操作時的機身重心造成手腕負擔。當直立使用時,貼地的低重心設計,加上獨家的自走吸頭,讓媽咪推動吸塵器不用費力;而手持操作時,重心則會移…
http://www.top1health.cn/Article/318/40402…省力有效率,容易上手,因此同時強化人體工學的握把設計,讓機身重心巧妙配合手腕與關節運作,大幅提升打掃時的舒適性。吸頭上方新增的7個揚塵捕集孔設計,能達到極致貼壁效果,直搗牆角,實現…
http://www.top1health.cn/Article/135/40413….身體打直並且往前傾,一隻腳伸直腳跟著地,另一隻腳踩穩地面但重心放腳跟。 ![][106382] 3.重心放腳跟,利用臀部用力起身。 ![][106383] 4.到…
http://www.top1health.cn/Article/306/40219…練** 起始動作微分腿蹲,後腳跟要拉起來,前腳屈膝90度,重心放在臀部,上半身保持直立,核心收緊。 接著臀部出力將後腳抬起至大腿與地面平行,保持平衡穩定。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/40191… ![][106192] **抱著孩子上下車:請留意腳下重心!** 林月琴執行長叮嚀爸媽要注意自己的行動視線,是否會因懷抱孩子造成視線死角。因此在行走時除了要特別留意路面狀況…
http://www.top1health.cn/Article/251/40159…或癢為正常現象,一旦有嚴重水泡過敏者則立即取下。至於孕婦、嚴重心肺疾病者、嚴重皮膚缺損者,以及正值急性感冒發燒、咽痛者,並不建議進行三伏貼療法。 邱媛貞中醫師表示,完成夏季「…
http://www.top1health.cn/Article/258/40077…物舉起,若身高多了10公分,要多舉起的高度就增加,另外,身體重心也比較高,重心也相對容易偏移造成不穩定。就像物競天擇,表現不好的選手逐漸被淘汰,剩下的是最適合此項競技的體型。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/38738…裡不小心滑跤,可以馬上扶住牆壁而免於跌倒。但老年人卻可能因為重心不穩,直接摔倒在地,甚至在企圖起身時因為暈眩、失去方向感而再次、三次,甚至多次跌倒,加重受傷程度。 且老年人由…
http://www.top1health.cn/Article/110/38590兒時肥胖不是福!漫長暑假即將展開,兒童肥胖問題再度引起關切。醫師指出,在台灣每3名兒童中,就有1名兒童體重過重,盛行率居亞洲之冠;事實上,肥胖就如慢性病一樣,需要長期抗戰,除先改變…
http://www.top1health.cn/Article/191/38625…出現焦味體臭是心臟、小腸系統疲弱的表徵。主要因為愛吃烤肉,加重心臟、小腸的負擔。建議:多吃富含多酚的蔬果,能強化心臟、小腸功能。 **3.甜味體臭:** 出現甜味體臭,是胃…
http://www.top1health.cn/Article/240/38579…產生悶熱不適感;再加上腹中胎兒的重量與骨盆位置改變,更易導致重心不穩且容易喘,空中瑜珈的懸吊動作多,對孕婦而言,不僅難度高且危險性倍增,故懷孕期間應避免進行高溫瑜珈與空中瑜珈。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/38666所有心理層面的成癮都和大腦的獎勵機制有著密不可分的關聯性。酒精成癮就是大腦因為酒產生了愉悅感,促使獎勵機制不斷運作,進而使人習慣喝酒。毒品等藥物成癮也是相同的原理,這類攝取某種東西…
http://www.top1health.cn/Article/101/38664…信偏方** 郭克林醫師也提醒,腎臟病會導致貧血,貧血則會加重心臟負擔,加速心臟疾病惡化。而心臟功能不好,也將連帶影響腎功能,三者將因此形成惡性循環,不可不慎! 不過,值得慶…
http://www.top1health.cn/Article/240/38540…2.膝關節對齊腳尖。 3.深蹲過程,膝蓋不內夾。 4.將重心放後腳跟,但腳掌貼平地面,且由臀部出力。 5.背部保持打直。 多數人深蹲後開始膝蓋痛,除了來自不知如何靠臀部…
http://www.top1health.cn/Article/306/38526…生活中上班族除了應盡量避免長時間維持同一個姿勢,建議不時轉移重心外,適度從事有助伸展腰部的運動,來放鬆腰部周圍的肌肉也是不錯的選擇之一。 而其中3招「椅子伸展操」,能輕鬆伸展…
http://www.top1health.cn/Article/318/38379