肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨,肩胛骨酸痛是由肌肉長時間痙攣變形引起的,也可能因為長期一個姿勢,引起慢性的肌肉炎症造成的後果,臨床特徵為疼痛症狀,可能來自於肌肉組織,臨床上除局部肌肉僵硬疼…
http://www.top1health.cn/Article/158/25099…其是有心腦血管病、高血壓、高血脂、糖尿病家族史者,當出現下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症狀時,應該想到是否有動脈粥樣硬化,如下肢動脈閉塞症。 對於寒冷、疲勞或營養不良引起的小腿…
http://www.top1health.cn/Article/158/25104**【核心提示】:**準媽媽孕期適當運動有助於順產,babycenter網站總結了4種有助於順產的孕期運動,準媽媽在孕期可持續做,不但有助順產,還能緩解孕期腰背疼痛。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/17/25073…膿樣分泌物。病情嚴重時可能產高熱、頭痛、小腹脹痛、壓痛及腰部酸痛等。 5.缺血性急性下腹痛-子宮附屬器(卵巢、輸卵管)扭轉 卵巢、輸卵管囊腫產生扭轉,會導致子宮附屬器缺血…
http://www.top1health.cn/Article/158/24800…含的咖啡因具有興奮神經的效果,可以直接刺激肌肉,幫助緩解肌肉酸痛。美國伊利諾大學的研究顯示,在動感單車試驗中,事先喝了咖啡的人,其大腿股四頭肌的酸痛感更小,能堅持鍛煉的時間也更長。…
http://www.top1health.cn/Article/320/24710…感壓力,容易導致睡眠不足、身體痠痛等症狀。藥師建議可適時按摩酸痛部位,或使用有安眠鎮靜效果的身體保養品,改善睡眠品質,告別痠痛和黑眼圈。 **【全職媽媽】:**全職媽媽在進入…
http://www.top1health.cn/Article/240/24734…是不是常常上班時覺得沒精神、下班後怎麼樣都休息不夠,接著各種酸痛找上門,尤其是下背?先來做個小檢測,看看你中了幾項? ![][75212] **【首部曲-小測驗】** 1.久…
http://www.top1health.cn/Article/238/24662…不到10歲的幼童也來報到!根據復健門診發現,近來青少年因為腰酸痛、尾椎痛而尋求物理治療的個案有增加的趨勢,其中年齡甚至不到10歲,可見家長必須多關心注意! ![家長應該注意孩子的…
http://www.top1health.cn/Article/167/24612…休息上好幾天才有辦法重新投入運動。幸好,運動後常見的「延遲性酸痛」,透過適當的手段就能獲得舒緩,來看看下回運動前、運動後你可以怎麼做: ![][74976] **要點1/*…
http://www.top1health.cn/Article/250/24585…9] 物理治療師江明曄指出,開車久坐,緊盯前方,頸部容易有酸痛的問題,可藉由肌肉的主動收縮動作,放鬆頸椎肌肉及增加肌肉血液循環,並舒緩上背部肌肉緊張。建議開車時,可將背部自然緊貼…
http://www.top1health.cn/Article/167/23812…借助膽經發出,所以,很多人到了春天,就會莫名的感到嘴苦、肩膀酸痛、偏頭痛,而肝火過旺,亦會影響於脾,相應的脾胃虛弱的病症也會發生,比如腹瀉、小腿抽筋,經常困倦等。 **春天養…
http://www.top1health.cn/Article/30/24538…症,特別是上呼吸道感染,常見的症狀包括:發燒、全身倦怠、關節酸痛;若是腸胃型病毒,如諾羅、輪狀病毒,往往會合併拉肚子、嘔吐,所以預防勝於治療,平日的健康管理更顯來得重要。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/29/24564…-more--> ![若持續出現虛弱、疲勞、抑鬱、肌肉酸痛、口渴、多尿等疑似副甲狀腺異常警訊時,應儘速就醫。][74631] **【醫師小叮嚀】:** 郭忠和醫師提醒,為…
http://www.top1health.cn/Article/240/23769…弱症狀。慢性炎症形成的盆腔充血,會引起下腹部墜脹、疼痛及腰部酸痛,常在勞累、性交、月經前後加劇。由於盆腔瘀血,患者會有月經增多、月經失調、輸卵管沾黏等症狀,部分症狀會導致不孕。可以…
http://www.top1health.cn/Article/157/23549…MEGA-3脂肪酸對人體益處多多,有促進心血管健全、解除關節酸痛不適、降血糖預防糖尿病等功效。 實際上,較早前也有研究表明,OMEGA-3脂肪酸是構成腦細胞膜的必需成分,也是…
http://www.top1health.cn/Article/315/23732