…近都不清楚,甚至導致頭痛、眼睛痛的問題。 **3C族護眼法寶 補充蝦紅素與花青素** 陳瑩山醫師提醒,針對增加睫狀肌功用的方法,建議食用蝦紅素與花青素,蝦紅素有極強的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/244/38930…們五官中很重要的一環,失去視覺,宛如失去欣賞世界的一扇窗,保護眼睛的天然珍貴素材究竟在哪裡? **護眼3大黃金複方組合** **《山桑子+黑醋栗》抗氧化功力無敵** 高瑞…
http://www.top1health.cn/Article/67/38252有研究發現咖啡因可緩解乾眼症(dry eyes),但會升高眼壓(intraocular pressure)。Arita發現咖啡因可能會刺激淚腺分泌,同時也可能會增加唾液、消化液以及…
http://www.top1health.cn/Article/232/38801…、手機打發時間,但對眼睛小心造成傷害,最主要孕婦無法自行製造護眼物質,產後餵母乳,體內約10%的護眼物質,又會通過母乳流向嬰兒,這時眼睛抵抗光害的能力就更弱,更不適合看平板,或是手…
http://www.top1health.cn/Article/244/38790…、食用方法眾說紛紜,到底何者為真、何者為假? **室外護眼靠墨鏡,室內護眼從補充營養素下手!** 別以為只有太陽的紫外線會傷害到視力,室內螢幕發出的光對於視力也是不小的傷害…
http://www.top1health.cn/Article/244/38010…?為了讓視線更清楚,所以會戴近視眼鏡、老花眼鏡;為了打電腦時護眼,所以配戴抗藍光眼鏡;為了避免暴露在紫外線下傷眼,所以要戴太陽眼鏡。難怪一個人隨身有4、5副眼鏡,也不足為奇了,偏偏…
http://www.top1health.cn/Article/244/38641大家可能為了減重,或者本身喜歡輕食,曾吃過千島沙拉,嘗過凱撒沙拉,或者和風沙拉、水果沙拉、果醬沙拉、風味醋沙拉、牛肉沙拉、鮑魚沙拉,甚至是時下流行的溫沙拉等,但有聽過最近興起的「葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/38145…。不過,葉黃素可不是隨便吃都有保庇,選對時機吞下去,才能放大護眼效果!就連成分、劑量都有學問,一起來輕鬆搞懂吧! ![][102845] **葉黃素是營養素 眼睛黃斑部…
http://www.top1health.cn/Article/320/37838…,南館)。凡於前100名完成上述兩場講座預約報名,即可獲贈「護眼護照」。預約報名電話:0800-033088轉0客服。
http://www.top1health.cn/Article/135/38646…麼搭最有效?** 葉黃素的主要好處大家都聽過,不外乎就是保護眼睛、預防眼睛疾病病變,但是該如何吃才能有效吸收,就是另一門學問了!葉黃素屬於黃斑色素,範圍擴大一點來說就是屬於維生素…
http://www.top1health.cn/Article/244/38156…代人用眼時間大幅拉長,對於眼睛的保養也越發重視,而補充葉黃素護眼更成為許多上班族的例行公事!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,就有網友提問:「液態葉黃素怎麼喝最好?是不是要先含在…
http://www.top1health.cn/Article/302/38435許多長期要面對電腦的上班族,習慣泡杯菊花茶保護眼睛、舒緩眼疲勞,不過市面上菊花分為黃菊花、白菊花,要選哪種才對呢?網路流傳:「護眼菊花茶,用白菊花、黃菊花效果都一樣」,究竟這2種菊…
http://www.top1health.cn/Article/258/38427…電腦、手機、平板等3C產品,眼睛的負擔比以前增加許多,加強保護眼睛的需求也應運而生。 ![現代人無論老幼,每天接觸3C產品的時間都比以前還要多,眼睛保健的重要性也隨之增加。][1…
http://www.top1health.cn/Article/320/37837…那麼雞蛋裡的蛋黃就是因為含有大量葉黃素才呈現黃色,才是更能保護眼睛的食物,一種以色補色的概念。」 四皇子聽完後,說:「三皇兄此言差矣,玉米也是黃色,也是飽含葉黃素的食物。」 五…
http://www.top1health.cn/Article/320/38290…長時間使用3C數位產品,更容易引起白內障、黃斑部病變等。為了護眼,除了提醒使用3C產品要適度休息、勿過度用眼,以及注意護眼的營養補充之外,也要避免誤聽謠言,使用錯誤的護眼方式,以下…
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