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「認知」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「認知」的資料

睡得好就不怕阿茲海默症！睡眠護腦秘訣看這裡

…風險！ ![][117707] **失智症不只失憶　認知功能也退化** 許多民眾憂心自己年老時會失憶，連孩子都不認得。事實上，失智症不是單一疾病，而是很多症狀的總和，不只…
http://www.top1health.cn/Article/320/50853
出門總是忘記帶鑰匙...增強腦力就從這招做起！

…規律運動才有用，就算是每天進行30分鐘的散步、健走，也有提升認知力的效果。 **睡不飽也會影響記憶？** 睡眠是人體不可或缺、維持生命的活動，因為唯有透過睡眠階段，我們…
http://www.top1health.cn/Article/80/50946
超容易分心、記憶力又差？4種食物吃了讓你腦袋靈光！

…化功能，能有效保護腦部細胞，避免被自由基攻擊，因此有助於提升認知能力、增強記憶力、預防腦部衰退等。  **2. 藍莓** 藍莓中的多酚類和抗氧化物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/50799
吃銀杏、椰子油能防失智？不如薑黃更護腦

… ![「地中海型飲食」可降低心血管疾病，同時可有效降低輕度認知功能障礙的發生。][117119] **銀杏椰子油　不能預防失智** 有傳言「銀杏、椰子油能預防失智症」，其…
http://www.top1health.cn/Article/140/50846
預防脂肪肝有漏洞，補救方法：捲尺量腰圍

…值分別為90公分和80公分，但一項調查發現國人僅2成3有正確認知。專家提醒，腰圍過大代表內臟脂肪太多，未來引發代謝症候群的機率高達5成，連帶罹患脂肪肝的機率也比別人高，嚴重甚至會演…
http://www.top1health.cn/Article/33/50736
「發音不清楚」要剪舌繫帶嗎？語言治療師這樣說...

… **一般孩童的語音發展歷程** 孩童在成長過程中，會隨著認知、感官知覺和口腔動作控制的日漸成熟，習得各種語音的發音方式，然而這個過程是漸進的，且會因人而異，但一般的語音發展歷程…
http://www.top1health.cn/Article/167/50651
這個運動一週做4次　預防阿茲海默症

…動的效果恐怕都不太一樣。國外研究發現，特定的運動對於增進大腦認知功能的效果可能比較好，趕快來看看是什麼運動吧！ **腦部輕度認知損傷　阿茲海默症風險高** 英國《每日郵…
http://www.top1health.cn/Article/248/50664
研究：吃花椰菜延緩大腦老化！葉黃素立大功

…也可以保護大腦嗎？美國研究發現，血液中葉黃素濃度較高的人，在認知能力的測試中表現較佳！葉黃素是植物中的天然成分，多吃綠花椰菜、菠菜、地瓜葉等綠葉蔬菜，就可以補充葉黃素。一起來看看，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50549
孩子撒謊，父母竟該高興？專家研究這樣說！

…歲孩子說了他生平第一個謊言時，你應該高興，因爲他的自我控制及認知技能已經趨近成熟，而且未來發展出過動及自閉症狀的機率幾乎為零......加拿大兒童發展學家李康（Kang Lee）博…
http://www.top1health.cn/Article/251/50550
冬天鬧心病！枕頭加這一味，自律神經乖乖不搗蛋

…**5.泌尿系統：**膀胱尿意感頻繁、頻尿。 **6.情緒認知：**焦躁易怒、恐慌不安、注意力不集中、記憶力減退、全身倦怠、晚上睡不著、淺眠或多夢、白天睏倦。 **自律神經…
http://www.top1health.cn/Article/132/50403
分心不一定是壞事！解決問題可能更有創意

…是對於那些超過50歲的人。根據研究結果，年長者的認知控制(cognitive control)能力可能隨年紀增加而下降，然而在面對不同類型的考驗時，具有更寬廣的關注點可…
http://www.top1health.cn/Article/248/50455
吃B群容易過敏？常見B群的誤解！真相大解析

…規律的生活習慣，常常必須仰賴B群的提神效果，但許多常見的B群認知卻是錯誤的，今天微笑就整理了一些常見B群的錯誤認知，提供大家參考選用。 ![(圖片提供／微笑藥師網)][113…
http://www.top1health.cn/Article/320/50324
常吃消夜會讓記憶力下降！有辦法可以恢復嗎？

…客整理出來三更半夜才能吃到的美食地圖。不過，吃消夜除了一般人認知的容易發胖以外，研究也證實，這樣會讓大腦受損、記憶力退化！根據美國《赫芬頓郵報》（Huffingto…
http://www.top1health.cn/Article/248/50410
吃銀杏、椰子油能防失智？不如薑黃更護腦

…知的是，「地中海型飲食」可降低心血管疾病，同時可有效降低輕度認知功能障礙的發生，因飲食類型多樣化，包含豐富的膳食纖維、多酚類、單元不飽和脂肪酸、礦物質等，能夠抗氧化、降低發炎反應，…
http://www.top1health.cn/Article/31/50361
這個運動一週做4次　增加腦容量、預防阿茲海默症

…動的效果恐怕都不太一樣。國外研究發現，特定的運動對於增進大腦認知功能的效果可能比較好，趕快來看看是什麼運動吧！ **腦部輕度認知損傷　阿茲海默症風險高** 英國《每日郵…
http://www.top1health.cn/Article/248/50318