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**Q:為什麼網路上只能找到自然醫學在解釋血糖震盪,而醫學書不會講這東西呢?** **先講答案:**沒有存在的東西(血糖震盪)當然沒有人會去講啊。 ![][90682]…
http://www.top1health.cn/Article/240/32587天氣冷颼颼,患有高血壓的民眾,千萬不能自行停藥。北市北投區1名60多歲的陳姓男子(化名)有高血壓病史,詎料,日前因覺得平日血壓控制良好,自行停藥1周,突然出現頭暈、兩腳發麻症狀,經…
http://www.top1health.cn/Article/33/32560…裡頭,第一名是癌症,而第二、三 與 八 名分別是心臟疾病、腦血管疾病與高血壓,這三個疾病以及糖尿病或多或少都和動脈粥樣化有關係。 動脈粥樣硬化(Atheroscler…
http://www.top1health.cn/Article/248/31509…的動作,都可能會累積身體的危害。 其中,過量酒精會導致血壓上升是一個肯定的事實,王宗道解釋,根據國人的飲酒習慣,建議男性每日不可超過30公克酒精,約等於700c.c.啤酒、2…
http://www.top1health.cn/Article/80/31474高血壓患者可藉得舒飲食方式來改變飲食習慣,並避免抽菸、喝酒及控制好體重,都可以讓高血壓的狀況獲得改善。 根據統計,有高達50%的高血壓是因飲食所造成的,也就是說,有5成的…
http://www.top1health.cn/Article/248/31466…48%,發生腦中風或死亡的概率高15%。 交感神經有使血管收縮、增加心臟搏動的功能。睡眠不足時交感神經受到刺激,使血壓升高。另外,睡眠時間不足時血液內炎症的因子也會增加,這意…
http://www.top1health.cn/Article/318/30347**【核心提示】:**吃什麼降血脂呢?要降血脂並非完全不吃含脂肪的食物,一些含脂肪的食物其實具有護心降血脂的功效。 為了減肥,有些人對於含脂肪的食物敬而遠之;也有些人…
http://www.top1health.cn/Article/248/30273…關鍵,它屬於循環系統的一環,對於全身健康有非常重大的影響,心血管疾病就是指包括心臟、血管(動脈、靜脈、微血管)相關的疾病,例如心臟病、低血壓、高血壓、高血糖症、中風、心肌哽塞、血栓…
http://www.top1health.cn/Article/28/30222中醫認為高血壓是氣血(氣與血)循環受阻所致。產生的症狀有臉部潮紅或潮熱,以及肩膀痠痛、頭痛。吹風機溫灸術可消除氣血阻滯、降低血壓。其中最具療效的穴位是曲池與少海。不但立時有效,針灸…
http://www.top1health.cn/Article/239/30202…寒流來襲」、「溫度驟降」,不僅出門要多加件外套,更需要留意心血管健康!國民健康署邱淑媞署長呼籲心血管疾病患者以及年長長輩,務必要做好保暖措施,以免天冷時血管急速收縮,導致血壓飆高、…
http://www.top1health.cn/Article/28/30144…感覺幸福,但是在「暖冬」出現的寒流,反而更是需要特別注意「心血管」健康的時刻,忽冷忽熱、日夜溫差大,都是造成心血管急速收縮、疾病發作的關鍵喔! ![寒流來了好冷啊~心血管疾病患者…
http://www.top1health.cn/Article/28/30116…到30歲的2,479位男女性,定期做健康檢查,探討此時期的高血壓與中年以後左心室異常(left ventricular dysfunction)的風險。 ![][87388] …
http://www.top1health.cn/Article/248/30084…是健康的大功臣!國外研究發現,每天吃核桃有助降低總膽固醇、降血壓,進而減少罹患心臟病的風險。下次嘴饞的時候,快丟掉手中的餅乾,改吃幾粒核桃,解饞又護心! **吃核桃降膽固…
http://www.top1health.cn/Article/320/30002…好誘人,看起來香甜又好吃,而且果皮紅通通,應該跟牛肉一樣很補血吧?!營養師指出,這個觀念完全錯誤!其實蘋果鐵質含量低,不算是補血食物,不過其中的果膠可以增加飽足感,推薦自製「蘋果纖…
http://www.top1health.cn/Article/320/29955想要白裡透紅的肌膚,美白之外還要聰明補血,臉色紅潤才美麗!營養師表示,黑桑葚含有高濃度的鐵質、維生素C、花青素,不但能補血,還能抗老化,是女孩們不可錯過的美肌水果! 想要…
http://www.top1health.cn/Article/320/29839