…復、幫助傷口復原。營養師張佩蓉指出,癌友的飲食應以高熱量、高蛋白為原則,以「少量多餐」的方式補充,吃得下最重要! 如果實在沒有食慾,無法從天然飲食補足營養,不妨使用市售的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51353…式的閉門會談一小時以上,強烈的求知慾值得鼓勵。 「聽說水解蛋白奶粉蛋白質分子比較小,可以預防小孩子過敏,我是不是要買這種品牌比較好?」小寶媽媽問道。營養師收起嬉皮笑臉,一本正經的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51507…有肌瘤。中醫師提醒,子宮肌瘤患者飲食別踩地雷,推荐食用「消氣蛋」,有助疏通瘀滯的氣血,對於症狀有緩解效果。 ![][189222] 中醫師吳明珠指出,子宮肌瘤的病症屬於「癥…
http://www.top1health.cn/Article/10/51466女人最被臉上爬滿縐紋,但是,隨著年齡增長,體內膠原蛋白不斷流失,導致皮膚膠原蛋白基質的加速分解流失,於是肌膚乾枯鬆皺。為了擁有逆齡美肌,許多人開始補充「膠原蛋白」保健品補足營養,但…
http://www.top1health.cn/Article/320/51357早餐吃一份饅頭夾蛋,下午餓了吃一個肉包,傳統美食真涮嘴,簡簡單單就好吃!咦!等等,饅頭和包子都是澱粉類食物,糖尿病患者這樣吃沒問題嗎?如果正餐不吃白飯,改吃包子、饅頭可以嗎? …
http://www.top1health.cn/Article/320/51272膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質,屬於纖維蛋白,廣泛存在皮膚、關節、牙齦等部位,大約佔蛋白質總量的25至35%,人體重量的6%。在人體扮演著黏合、支撐的重要角色。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/302/51367…是沒錯的,綠色蔬菜和黃色水果中的確富含葉黃素,但我怎麼會說雞蛋是葉黃素食物來源排行第一呢?請耐心的看下去…… 先來說說葉黃素是怎麼保護眼睛的吧!葉黃素屬於類胡蘿蔔素的其中…
http://www.top1health.cn/Article/355/51376…餐就是關鍵,攝取充足的碳水化合物(來源最好是非精緻的主食)、蛋白質等營養素,才能供給大腦能量、穩定血糖,精神自然就會好。若是只吃富含精緻糖類的早餐,小心越吃越累! **每天喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/51185…![醫師蔡嘉駿(如圖)利用手術,取出老翁膀胱結石,猶如1顆雞蛋大小。(圖片提供/高雄市立大同醫院)][118372] 高雄市1名72歲陳姓老翁,晨間起床無法解尿,膀胱脹痛合併裡急…
http://www.top1health.cn/Article/4/51282…高病原禽流感疫情,許多人「食」不安心,擔心附著於雞鴨鵝肉和禽蛋的病毒會被吃下肚而損害健康。董氏基金會表示,民眾只要把禽肉和蛋類「完全煮熟」就不用過度擔心,相較之下,需注意的反而是韓…
http://www.top1health.cn/Article/248/51243近日禽流感疫情延燒,民眾吃雞蛋、雞肉都多了一分警覺心!早餐的蛋餅、午餐的番茄炒蛋和炸雞腿、晚餐的菜脯蛋和滷雞翅…一日三餐很容易吃到雞蛋、雞肉做成的料理,到底該怎麼吃,才能遠離禽流感…
http://www.top1health.cn/Article/248/51206… 想來道葉黃素滿滿的護眼料理嗎?營養師推薦這道**菠菜三色烤蛋**,給你豐富、好吸收的葉黃素! 食材/菠菜1碗、玉米粒30公克、紅蘿蔔丁30公克、豌豆20公克、雞蛋1顆、牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/248/51203… 想來道葉黃素滿滿的護眼料理嗎?營養師推薦這道**菠菜三色烤蛋**,給你豐富、好吸收的葉黃素! 食材/菠菜1碗、玉米粒30公克、紅蘿蔔丁30公克、豌豆20公克、雞蛋1顆、牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/355/50766雞蛋是家家戶戶必備的國民食材,許多人只要發現家中沒蛋了,總是急著到賣場採買2打回家備用。不過,許多人把雞蛋買回家後,會直接放入冰箱冷藏,但這樣的作法只是習慣使然?或是有什麼健康因素…
http://www.top1health.cn/Article/80/51069…質,讓母嬰都健康。但是,在台灣流傳產後要喝米酒、喝濃湯、吃雞蛋、喝紅糖水等習俗,讓很多新手媽咪在坐月子期間食慾下降。中醫師指出。產婦坐月子期間胃口差、食慾不振,可依循古法推「坐月子…
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