…多,卻也有人對其辛辣味產生抗拒,這時候可以來點檸檬調配。煮薑茶時,依照個人喜好先拿捏好薑和水的份量,等薑茶煮好後,再放入檸檬汁和檸檬片,酸甜的滋味和香氣,可以中和薑的辣度,提升口感…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273…它們放在衣櫃,或是家中任何想除濕的地方喔! **1.乾茶葉、乾燥咖啡渣** 剛好老公喜歡喝茶和咖啡,只要把泡過的茶葉渣及咖啡曬曬太陽乾燥後,放在小布袋或是舊襪子中。放置在衣…
http://www.top1health.cn/Article/248/37238…」糾纏, 除了仰賴咖啡外,適度飲用3款有助提神醒腦的清爽花草茶,加以調理改善,也是找回工作動力的不錯選擇! ![][98133] **春天好愛睏?大腦氧氣供應量多寡是關鍵*…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162…,肝臟運作的好壞,會影響人的精神和情緒,春天適度飲用一些養肝茶,不僅可以調理肝臟功能,也能讓自己更快樂。 ![][98041] **肝功能失調!焦慮、頭暈、疲勞找上身** …
http://www.top1health.cn/Article/80/37141…們舒發肝氣。 **春分最推荐:莉花、玫瑰花、月季花三花茶** 在諸多藥食中,陳允斌在其新書《四代中醫以食代藥》中,挑選了三種香花搭配成一款花草茶推薦給大家飲用,即「三花舒肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117不論是清新的綠茶,還是味道醇厚、具有強烈果實香味的烏龍茶,啜飲一口,茶香迅速在嘴裡化開、回甘,實屬人生一大享受。但在《華人健康網》5914呼叫醫師中,卻有網友提問:「喝茶容易骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964…,或過勞常熬夜的人」,容易流汗太過造成體質虛弱或中暑,可藉由茶飲養心及刮痧法來調節體熱幫助正常排汗。 Dr. 彭特製能有效止虛汗的洛神止汗茶: **【洛神止汗茶】** *…
http://www.top1health.cn/Article/258/37063綠茶中所含的兒茶素,已被證實具有促進脂肪代謝的作用,因此許多人吃完大魚大肉後,習慣來一杯茶去油解膩。但網路卻流傳:「飯後馬上喝茶,容易導致貧血」,讓許多愛喝茶的民眾感到憂心。究竟飯…
http://www.top1health.cn/Article/302/36955你喜歡喝茶嗎?茶的好處不勝枚舉,而且不必喝多就很健康!美國和日本研究都發現,每天只要喝1杯茶,就能幫助降低心臟病的風險,也能減少中風、早死,甚至呼吸道疾病的機會。先前就有研究指出,…
http://www.top1health.cn/Article/320/36920最近食品安全連環爆,手搖飲料店的茶品來源疑慮,許多朋友也開始關心茶的問題。還記得許多朋友詢問:「喝茶喝多是不是對身體不好?」「喝茶不是可以養生養氣嗎?」但茶葉是否真的有這種作用呢?…
http://www.top1health.cn/Article/248/36885…養素,均衡攝取才健康哦! <!--more--> ![綠茶中的咖啡因和兒茶素有助增加熱量燃燒。][97253] **瘦子食物3/綠茶** 一項刊登於《美國臨床營養學期刊…
http://www.top1health.cn/Article/320/36891…也非一時三刻能煮好,不妨嘗試更簡便的方式來緩解咳嗽症狀──泡茶。 **綠茶:兒茶素抗菌!紅茶:茶黃素防感冒** 茶葉該選哪種呢?一般市面上最常見的紅茶與綠茶都含有的兒茶素,…
http://www.top1health.cn/Article/61/36889…,日前有1名孕婦在網路上貼文指出,自己在飲料店點了一杯洛神花茶,卻被機警的店員發現她身懷六甲,好心提醒她:「洛神花活血,孕婦不適合」,建議改喝其他飲料,讓這名孕婦好感動!不過,孕媽…
http://www.top1health.cn/Article/320/36840…,除了基本的自我衛生管理之外,中醫師建議,民眾可飲用黃耆枸杞茶,保護呼吸道健康,預防外邪入侵而生病。 ![黃耆補氣,可促進呼吸道黏膜的健康,預防流感病毒和外邪入侵,但是部分高血壓…
http://www.top1health.cn/Article/258/36806「茶」的藝術博大精深,從講究的日式茶道、中式喫茶,到給人慵懶印象的英式下午茶、清香的花草茶,世人飲茶的歷史傳承千年,可是,想要喝出茶的最佳風味,除了沖泡溫度、時間會帶來影響外,茶葉…
http://www.top1health.cn/Article/248/36652