「腰圍」搜尋結果
總共找到 721 筆符合關鍵字「腰圍」的資料-
打造夢幻身材！來學2翹臀必殺技
…的技巧。 ![][77390] **技巧1：首先鍛鍊腰圍附近** 有關歐美人和亞洲人身體上的差別，只能說台灣人與外國人的最大差異在於「大腰筋」較細。 想要有翹臀，這…
http://www.top1health.cn/Article/324/25551 -
拉拉褲站著穿！寶寶聰明學習不中斷
…對寶寶的發育和健康有重要影響，建議媽咪可以從紙尿褲的柔軟彈性腰圍、貼身防側漏、吸收力等三方面來選擇。 **1.腰圍鬆緊適中、材質柔軟好舒服** 由於寶寶一整天都在活動，朱柔…
http://www.top1health.cn/Article/251/25517 -
瑜伽美人瘦臉術 花草茶也行得通
明明已經克制飲食、努力運動減重，腰圍都瘦了一圈，怎麼臉上「違章建築」還是屹立不搖？現代人生活不規律，臉部新陳代謝變慢，容易水腫和虛胖，一張嬰兒肥的臉龐讓人看起來比實際體重多了好幾公…
http://www.top1health.cn/Article/250/25495 -
活躍沙發馬鈴薯 運動改變人生
…久坐的人，以及有運動習慣常常會起來走動的人，經過半年的比對，腰圍竟可以相差6吋這麼可觀。不想成為那顆不動的馬鈴薯, 辦公室的小撇步很簡單：一小時休息2次。 抓住到飲水機喝水的時間，…
http://www.top1health.cn/Article/306/25461 -
記憶力退化？14種食材幫大腦回春
…半拍，沒有從前靈敏。 **狀況3：**缺乏運動，天天久坐，腰圍悄悄地變寬。 **狀況4：**喜歡吃牛肉、奶製品，例如起司等食品。 **狀況5：**父母親或家中親屬，已經罹患失…
http://www.top1health.cn/Article/253/25270 -
警訊！小孩體重過重 恐罹患慢性病
…小時中等強度的運動。此外，要儘量「減少靜坐時間」，保持正常的腰圍最為重要。 <!--more--> ![][76019] **兒童不吃早餐更易胖** 研究顯示，8%的小學生…
http://www.top1health.cn/Article/305/25113 -
資深護理師教新手媽咪如何挑選尿布
…圈紅色勒痕。另外，360度柔貼剪裁的柔貼伸縮褲檔、有後背伸縮腰圍設計，除了防止寶寶喝母乳容易造成的稀便外漏，減低包覆時的壓力、肚肚不緊繃。 **尿布不包緊緊也不漏 寶寶快樂…
http://www.top1health.cn/Article/87/24839 -
小寶貝睡不好嗎？屁屁乾爽一夜好眠
…乾爽感受。 **乾爽舒適再升級: 透氣外層排濕氣 彈力腰圍防側漏** 在導流設計和吸收層、鎖水層的三重防護之下，尿布就能還給屁屁基本的乾爽，但若要延長舒適的時間，優質尿…
http://www.top1health.cn/Article/304/24731 -
吃酸能減肥？青蘋果橘子是好寶貝
…因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部肥胖，優酪乳可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，豐富的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢，讓身體免受瘀滯型浮腫的困擾。 **推薦吃法：**搭配全麥麵…
http://www.top1health.cn/Article/101/24604 -
打造小蠻腰！專家教3「腰瘦」運動
女性化象徵的細腰是每個女性的憧憬，但卻因為脂肪及肌肉不夠而離細腰越來越遠，並為水桶腰所煩惱的人一定不少吧。這次身為個人健身教練的筆者將告訴大家成為細腰的簡單塑身運動。 
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