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「職場」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「職場」的資料

職場孕媽咪必看！居家&辦公室可以做的凱格爾運動

不少懷孕女性都會擔心尿失禁及陰道鬆弛的問題，深怕這些症狀會在產後讓另一半對自己「熄火」。妳知道嗎，其實有個辦法可以解決這些問題，還可以一併促進順產，那就是做凱格爾運動。只要掌握訣竅…
http://www.top1health.cn/Article/234/61367
不可輕忽的下背痛~脊椎亮警訊，高危險族群必看

…0歲以上)，運動量不足，又成天從事勞力工作，久坐不起，甚至是職場工作壓力大，有長期的心理不滿，焦慮或憂鬱的問題，就是下背痛會找上門的族群。如果疼痛的時間不長，且多能在幾週內得到緩解…
http://www.top1health.cn/Article/238/61339
您也是內向者嗎？回顧您的上班族人生，看出端倪

…居然不是職涯經驗分享或任何關於競賽的事，而是「內向者怎麼面對職場挑戰」，我想，這應該是這本書最初的開始吧！我是個不折不扣內向者，一走進電梯我一定馬上按關門，免得這0.01秒…
http://www.top1health.cn/Article/318/58189
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…。門診常發現不少女性，常因掉髮或是白髮困擾，導致情感、婚姻或職場升遷受到挫折，頭髮大多代表年齡及生命力，影響女人的命運。 **白髮：腎精不足　掉髮：肝血虧虛** 從傳統中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
乾癬誤認灰指甲，新娘秘書職場好尷尬〜醫籲：正確就診不再是阻礙

…檢驗，反而讓病灶更惡化。第二點應「適度調節壓力及健康減重」，職場上免不了壓力，但壓力卻是潛在影響乾癬嚴重度的因子。臨床上王醫師也曾收治一名室內設計師患者，凡遇到熬夜…
http://www.top1health.cn/Article/242/57972
如果沒那個意思，就不要讓對方期待　男女拒絕小劇場這樣做

…望盡量不傷害到對方，也不想用之後會尷尬很久的方式拒絕。尤其是職場或居住地點在附近，以後還會見面的人更是如此。尤其是現在這個時代，用錯方法拒絕，可能會招致對方反感、怨恨，有時…
http://www.top1health.cn/Article/262/57950
經痛、子宮內膜異位症快就醫！遲了恐引發5大後遺症

…史，她並沒有接受治療，只是痛的時候吃吃止痛藥而已，上大學及進職場時也是持這種態度。有一天受不了了，才去看醫生，就說有巧克力囊腫，需開刀治療，她也蠻乾脆地接受了，後來疼痛照舊，再去看…
http://www.top1health.cn/Article/248/57844
別再吃蛋糕！改吃這甜點可抗氧化、更好「孕」

…、生活習慣、疾病（如：卵巢早衰）等所影響，加上女性意識抬頭，職場婦女越來越多，事業壓力大更是加速卵巢功能退化、卵子老化，進而影響生育力，因此，怎麼「抗老」就非常重要了！建議日常飲食…
http://www.top1health.cn/Article/399/57833
心靈感冒了要看心理醫師？「臨床心理師」知多少？

…區民眾第一線的心理服務；一般公司企業亦與臨床心理師合作，協助職場員工增進心理幸福或減輕工作壓力；監獄中的臨床心理師協助評估受刑人心理狀態，給予適合的輔導機制。國內地方法院觀護人室，…
http://www.top1health.cn/Article/245/57668
銀髮族趴趴GO！一機隨行，子女再忙也能安心守護

…里也能安心守護家人** 工作辛勞了大半輩子，許多人離開職場後縱情於山水，全台各地四處遊，好不快樂，但人老了，難免有體力下滑、行動不夠靈活和合併慢性病的情況。雖然很高興爸媽從中…
http://www.top1health.cn/Article/248/57462
仙女發胖，瞬間變大媽！甩開肥胖，在家練1招輕肌力健身操

…材呢？除了適度的飲食控制，運動也很重要。然而，許多女性白天在職場拚鬥，晚上回到家已經累得半死，哪裡還有力氣出門運動？另有些女生則是討厭激烈運動帶來的大量流汗，該怎麼辦？此時…
http://www.top1health.cn/Article/306/57461
另類復健治療〜烘焙學員親做母親節蛋糕，獻愛親人

…職訓師表示：『職訓不只是學烘焙，而且是重新出發再次學習，投入職場的準備。』常常以此來勉勵所有參與的學員，並希望學員能善佳利用這半年的時間，為考取證照及工作而做最大的準備。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/57478
乳癌為北市女性癌症第1位　防癌練5功

根據台北市政府主計處資料顯示，台北市女性投入職場的比例高達51.6%，如今女性已能於職場展現其專業及自主性。但想要成功打拚事業、擁有美好人生，女性更要學會為自己的健康負責。且根據衛…
http://www.top1health.cn/Article/261/57473
職場媽咪壓力大，2大健康危機！4錦囊遠離失眠

職場媽咪壓力大、常失眠，小心健康出現警訊。中醫師指出，職場婦女事業、家庭兩頭燒，加上長期過勞、壓力大，如果沒有適當調適，將會導致身心狀況不佳，容易出現頭痛、疲累、失眠、情緒不穩、焦…
http://www.top1health.cn/Article/80/57434
別小看腸躁症問題！莫名腹痛、排便次數改變要當心

…③大便的外觀有改變。在歐美國家其盛行率約是10∼15％，更是職場病假中僅次於感冒的一種病症。在台灣，發生率是10∼20％，腸胃科門診中，約有1/4∼1/2的病人是大腸激躁症…
http://www.top1health.cn/Article/248/57410