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「砂糖」搜尋結果

總共找到 695 筆符合關鍵字「砂糖」的資料

女人必看！輕鬆告別生理痛5大良方

…的敵人——生理痛說“拜拜”。 **1、選擇“帶顏色”的砂糖、米、麵包** 生理痛大多是因為體寒，而體寒的主要原因是日常飲食中維生素和礦物質的攝取量不夠。我們日常吃的砂糖、米…
http://www.top1health.cn/Article/234/24683
青梅檸檬酸一級棒！自製Q梅紫蘇梅

…-6分熟）10斤(6,000公克)、粗鹽1斤（600公克）、砂糖8斤（4,800公克）、玻璃容器。 **作法：** 1.將青梅與粗鹽互相搓揉約10分鐘，以木槌或刀背輕拍梅子，使…
http://www.top1health.cn/Article/320/24626
世衛控糖指南　5點幫孩子避開甜食

…食薯類和薯類中的澱粉。它們包括人類製造食品時所加入的蔗糖（白砂糖、冰糖、紅糖）、葡萄糖和果糖等，也包括食品工業中常用的澱粉糖漿、麥芽糖漿、葡萄糖漿、果葡糖漿等甜味的澱粉水解產品。 …
http://www.top1health.cn/Article/231/23823
甩開黯沉肌？避5食物保肌膚彈性

…家為了保有美肌而該避免的「飲食習慣」為何。 **1：砂糖** 女性不論幾歲都甜食沒有抵抗力，但若是在嘴饞時吃甜點或早餐以甜麵包代替，這些都會因血糖值急速升而使膠原蛋白逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/249/23787
甜食舒壓NG！3幸福料理喚好心情

…命B6的原料。需要注意的是糖分，大家覺得吃下使用大量砂糖的零食會讓精神回復是因為血糖值上升，但這只是一時的效果，之後血糖值則會急速下降。血糖值像這樣急速變化會使身體不安定、…
http://www.top1health.cn/Article/320/23679
防癌抗老！必知糙米4大好處

…泡食用，具有養生功效。 3.選用糙米熬粥，再搭配黑芝麻及白砂糖調味服食，能消除體內的宿便，保持體態輕盈。 4.將糙米直接熬湯食用，可以減輕發燒所引起的身體痠痛。 5.糙米中含…
http://www.top1health.cn/Article/203/23638
搶救掉髮危機！7妙招有效減緩落髮

…芝麻茶** **材料：**何首烏15克、黑芝麻粉10克、白砂糖少許、清水適量。 **作法：**何首烏洗淨備用，放入砂鍋，加清水750c.c.，用大火煮滾後，轉小火再煮20分鐘熬…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615
只需一杯！容易燃脂的3運動前飲品

…飲用1杯咖啡，而較濃的咖啡可攝取大量咖啡因。若加入大量牛奶或砂糖的話反而會攝取多餘脂肪，最好避免。 **2：以酵素飲料增加新陳代謝** 酵素有使身體新陳代謝等機能順利運作的…
http://www.top1health.cn/Article/248/23575
東洋人蔘牛蒡！涼拌煎炸都美味

…0公克、紅蘿蔔50公克、蒜苗40公克。 **調味料：**細砂糖10公克、白酒醋20㏄、亞麻仁油60㏄、鹽適量、白胡椒粉適量。 **作法：** 1.將檸檬汁擠入水中調勻。 2…
http://www.top1health.cn/Article/145/23458
冬瓜減重又美白！美味料理看切法

…怎麼煮？** 將冬瓜洗淨，連皮帶籽切成小塊，加入適量水和砂糖，以中火煮開後改小火熬煮至湯汁略濃且顏色略呈褐色即可。砂糖的份量可以隨喜好增減，如果要以冬瓜茶排水消腫達到瘦身作用的…
http://www.top1health.cn/Article/343/23382
浪漫食尚！草莓芒果茶吃出鞣花酸

…莓檸檬汁（10粒草莓，半顆檸檬），冰開水半杯，蜂蜜一匙（二號砂糖一匙代替亦可），經果汁機攪拌成汁，再加冰塊，風味佳。
http://www.top1health.cn/Article/80/23347
這樣吃，遠離醫生！糙米大蒜都上榜

…射能的飲食：** 食鹽和鈉離子是活化人體造血細胞的物質，而砂糖則是破壞造血細胞的毒素。所以要用鹽沾糙米飯捏成飯糰，以及喝濃郁的味噌湯。千萬不可以吃砂糖，因為砂糖會破壞我們的血液！…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345
喉嚨卡卡？楊桃沾鹽吃潤喉助止咳

…多，最簡單的作法就是洗淨後切薄片，加適量的水煮滾，加點冰糖或砂糖再煮一下，熄火放涼即可，還可以加少許鹽一起煮，喝起來就不會感覺太甜膩。如果想要製作不加水的純楊桃汁，可以洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/248/23351
吃桃子助排便！高膳纖促蠕動防便祕

…脆桃，買到較酸的桃子時，可以先以鹽抓醃過，再加入適量梅子粉和砂糖拌勻，放進乾淨無水的瓶子裡密封保存，冷藏在冰箱裡，就是可以隨時享用的甜脆醃桃子。 **桃子吃多了會妨礙消化嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/248/23233
橘子入菜助減重！分解脂肪有一套

…下一顆去皮榨汁)、辣椒1根、洋蔥半顆、生薑段30公克、醬油、砂糖少許，水150C.C。 **作法：** 1.洋蔥、生薑、辣椒洗淨切絲備用。 2.將2顆橘子去皮去籽，取其中…
http://www.top1health.cn/Article/101/23202

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