生理期 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生理期」搜尋結果

總共找到 985 筆符合關鍵字「生理期」的資料

月經有血塊正常嗎？小心暗藏子宮肌瘤、內膜增生

…來潮、更換衛生棉的同時，妳有稍微觀察一下經血的狀態嗎？有的人生理期總是都很順利，有些人的月經卻常伴隨血塊，或大或小，乍看之下有點可怕！婦產科醫師指出，造成血塊的原因很多，建議就醫接…
http://www.top1health.cn/Article/140/51134
國民減重明星「小黃瓜」，別和番茄一起吃？

…的女性，建議和熱性食材搭配食用，以免造成腹瀉；另外提醒女性在生理期前後應少食用瓜類食材。
http://www.top1health.cn/Article/80/50893
減肥先打擊「溜溜球」，吃芹菜、葡萄真有效？

…她再度使用代餐，發現身體也無法像之前一樣再度瘦下，且還也引發生理期不來的問題。瘦身沒有捷徑，也沒有所謂的減肥聖經，還是要依照每個人的情形，調整飲食搭配適合的運動，循序漸進執…
http://www.top1health.cn/Article/320/50873
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…生素B6，且維生素B1含量稀少的情況下，想透過飲用紅茶來緩解生理期不適，效果非常有限。 **抒解經期不適，靠喝紅茶？營養學角度不推薦** 至於，紅茶中的咖啡因成分，對於改善…
http://www.top1health.cn/Article/320/50864
補血又禦寒！天冷吃麻辣鴨血有禁忌

…是不能吃麻辣鴨血...**  ![生理期、感冒、發燒、身體虛弱時都不適合吃麻辣鴨血。][117363] 田宜民中醫師提醒，如果真的很想吃麻辣鴨血，天…
http://www.top1health.cn/Article/320/50876
月經有血塊正常嗎？恐是子宮肌瘤、內膜增生作祟

…來潮、更換衛生棉的同時，妳有稍微觀察一下經血的狀態嗎？有的人生理期總是都很順利，有些人的月經卻常伴隨血塊，或大或小，乍看之下有點可怕！婦產科醫師指出，造成血塊的原因很多，建議就醫接…
http://www.top1health.cn/Article/324/50882
長智齒，一定要拔嗎？牙醫師揭密5大疑惑！

…續發揮咀嚼功能，以降低對日常生活的影響。 **疑惑5／生理期不能拔牙、拔智齒？** 除了有糖尿病、高血壓病史，或正在服用抗凝血藥物的朋友，建議事先諮詢主治醫師的建議，再決定…
http://www.top1health.cn/Article/302/50842
緩經痛不只熱可可！營養師推這2杯低卡更有效

…女性朋友不妨可試著自製生薑黑糖豆奶、黑白雙芝麻豆奶，就是安撫生理期不適的健康飲品新選擇！ **喝熱可可緩經痛？當心，這2隱藏危機！** 趙函穎營養師表示，適度食用巧克力…
http://www.top1health.cn/Article/80/50597
六塊肌、人魚線，是健康的型態嗎？

…從不做到力竭的中年人、為了奧運金牌而練到滿身傷的運動員、或是生理期紊亂的女性健美選手，都為自己做出了理性選擇，但他們也都是三者無法兼顧的最好例子。回到最初的命題，六塊肌人魚…
http://www.top1health.cn/Article/306/50742
黃金拿鐵超夯！薑黃＋奶提升防癌、抗氧化力

…師小叮嚀】** 1.薑黃具有活血化瘀、抗凝血功效，因此女生生理期間應避免服用，避免異常出血。 2.薑黃會刺激子宮收縮，增加流產風險，懷孕婦女應避免食用。 3.薑黃有助於預防癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/50686
剷除溢肉！做「蜥蜴式」瘦背瑜珈，再現骨感美

…姿勢不動，動作緩慢均勻，切忌傾斜。 2.頸部有疾患，或處於生理期的女性，進行時必需小心。 **★半脊柱扭轉式** 1.坐在墊子上，雙腿併攏伸直，彎曲右…
http://www.top1health.cn/Article/306/50440
經痛難耐！竟是子宮內膜異位症　早就醫對症下藥

25歲、未婚的王小姐，每逢生理期就經痛，但她不以為意，沒想到最近半年，不但經痛愈來愈嚴重，痛到出不了門，止痛藥吃好幾顆也沒用，還頻頻拉肚子，生理期之外下腹部也常常不舒服，求醫後才發…
http://www.top1health.cn/Article/254/50612
洗臉後用毛巾擦會冒痘痘？真正魔鬼藏在這裡

…造成痘痘叢生。 **3.女性荷爾蒙變化：**女性朋友在生理期前後，或懷孕期間，因女性荷爾蒙會急速變化；雄性荷爾蒙增加，進而激發皮脂腺大量分泌油脂，也特別容易有痘痘問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/50518
原來牛肉要這樣吃才會瘦！最靠譜的塑身食物

…多抗氧化維生素E等。對於廣大的女性塑身族群來說，由於生理期的需要，在減肥時期更應該多注意造血必須的礦物質-鐵。草飼牛肉含有的血鐵質，比其他食物中的非血鐵質更容易讓身體吸收，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50250
月經週期減重法！吃牛肉、海帶調理易瘦體質

…易瘦體質！很多女生為了達到快速瘦身的效果，不管是生理期還是平常日子，都會限制自己的飲食，不吃飯、不吃肉、不碰油，長期下來營養不足、不均衡，反而造成內分泌失調，熱量攝取得…
http://www.top1health.cn/Article/248/50570