天氣炎熱,經常會出現口乾舌燥、頭腦鈍鈍的情況,除了喝水之外,喝茶也有生津解渴、提神醒腦等好處,包括綠茶、紅茶、烏龍茶,在台灣都非常知名。甚至有的人喜歡在夏天「以茶入菜」,作為日常養…
http://www.top1health.cn/Article/320/38017從完全沒有運動習慣、多爬幾階樓梯就會喘,到現在已經征服多場馬拉松!今年初的「霸王寒流」報到時,她在飄雪的新竹山上路跑;淡水天元宮的櫻花綻放時,她從蘆洲跑步到滬尾賞櫻!這個活力滿滿的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37833…),冬季寒冷乾燥,可擦凡士林或較油的乳霜(cream),夏季炎熱潮濕,就改塗抹較清爽的乳液(lotion)。 一旦皮膚搔癢、紅疹的情況惡化時,應盡早尋求醫師的協助,通常以局部…
http://www.top1health.cn/Article/25/37962…性而言,卻是心中揮不去的夢魘。][100103] 天氣漸漸炎熱,很多女性當穿好胸罩,發現胸部與手臂處有皮層沒有包進去,都會以為那就是副乳,事實上,那可是因為沒有運動和年齡增長皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/43/37926…此時女人太多的關愛,有時候會讓男人透不過氣來,那種感覺像是在炎熱的夏天,妳卻怕他感冒,硬要讓他披上一件皮襖一樣。 美國著名兩性關係作家約翰‧葛瑞在《男人來自火星,女人來自金星…
http://www.top1health.cn/Article/262/37869…定都有一個經驗,就是夏天穿著娃娃鞋、涼鞋、高跟鞋時,因為天氣炎熱,容易流腳汗而黏在鞋墊上,時間一久,鞋墊就會卡上很多黑黑的腳垢和汙漬,也等於累積了成千上萬的細菌,每天跟腳丫子親密接…
http://www.top1health.cn/Article/248/37794…。 - 曬傷或全身發熱(潮紅):全身噴灑純露。 - 高溫炎熱的天氣時,噴灑純露在手臂,會立刻覺得清涼許多。 - 帶狀疱疹、疱疹、水痘:在患部噴灑純露。同時在每天的飲用水中加入…
http://www.top1health.cn/Article/248/37822…症狀的嚴重度及減少發作的面積。 日常生活中,要避免待在炎熱的環境,並勿從事會讓身體過於溫暖的活動跟飲食,像是泡湯、烤三溫暖、喝酒、吃麻辣鍋等等。這是因為身體一熱,血管自然會擴…
http://www.top1health.cn/Article/242/37743…拉)。捲麵沙拉可以想成是西式的涼麵,它的由來就是因為夏天天氣炎熱,吃不下飯,歐美國家便將義大利麵也一起拌進沙拉裡,讓義大利麵的口感變得更清爽,而且沙拉五顏六色的蔬果,更能增添捲麵沙…
http://www.top1health.cn/Article/101/37608… 氣喘在冬季容易發作或加重,中醫在治療上主張「冬病夏治」,在炎熱的夏季進行預防性治療,以減輕或防止此類疾病在冬季發作。 自然界夏季陽氣最旺,人體陽氣也在夏季最旺,在此時選用一…
http://www.top1health.cn/Article/248/37552…季/冷氣族易手腳冰冷,身體保暖不畏寒** 照道理來說,炎熱夏天的流汗量大,是不容易水腫的季節。不過,許多人頻繁進出冷氣房,身體在忽冷忽熱的氣溫變化下,容易導致自律神經失衡、血…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544…不良會導致葉片發黑枯萎,所以要剪掉互相交纏的枝條。在7∼9月炎熱時期,如果一次剃光,反而有可能枯萎,少量就好。 **剪枝** 適合時間是初春的新芽冒出之前,和5∼6月的梅雨…
http://www.top1health.cn/Article/80/37271…防過敏發生,此外,過敏疾病中困擾最多人的就是鼻過敏,氣候潮濕炎熱的台灣,鼻過敏患者更是不堪其擾,幾乎每兩天就要發作一次,如此普遍的生活小毛病,難道沒有什麼方法可以解決它嗎?從日常生…
http://www.top1health.cn/Article/320/37109夏日艷陽高照,炎熱氣候之下,不但要做好防曬,更要注重入口的食物,才能保護嬌嫩的肌膚不變暗沉、不易長斑喔!平日飲食多補充水分及攝取高纖蔬果,是讓身體正常運轉生理功能、增進肌膚提升代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/36945…冷、失眠、倦怠等症狀,進而影響到情緒與思緒。 若是天氣炎熱時遇上生理期,身體同時「流汗又流血」,非常悶熱、黏膩不舒服,心情更是鬱悶!此時應挑選適合自己的衛生棉,而且一定要勤於…
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