健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
在台灣大約有30%的人有鼻子過敏困擾,每天早上起床、溫差大,或是接觸到某些特定物質的時候,就開始狂打噴嚏、流鼻水、鼻塞、眼睛癢。但是,許多人將鼻過敏誤為感冒,其實兩者最大區別在於:…
http://www.top1health.cn/Article/61/25645…患心臟疾病的患者,請避免醒來後立即活動。特別是冬季被窩內外的溫差相當大,突然離開被窩會對大腦及心臟產生負荷,因此請務必多加注意。 **本文出自布克文化《睡得好人不老》**
http://www.top1health.cn/Article/248/25612氣候溫差大、空氣汙染、紫外線等外在環境因素,都是造成皮膚老化傷害,初老現象提早報到的罪魁禍首!倘若未妥善做好肌膚保養,再加上營養攝取失衡、工作壓力、作息不正常等潛在內因干擾下,恐未…
http://www.top1health.cn/Article/249/25398春天晝夜溫差大,是呼吸道疾病高峰。當有呼吸道不適,難免會出現痰多症狀,到底痰多又咳不太出來時,該怎麼辦?如何養生? 人類的呼吸道,從鼻腔、氣管、支氣管到肺泡,都有黏膜覆蓋…
http://www.top1health.cn/Article/61/25407…因此千萬不能自己購買成藥,一定要讓醫師診治開藥。 **溫差大容易著涼 孕媽咪不適合泡三溫暖** 那麼,許多媽咪懷孕前喜歡做SPA水療,或者冷熱池交替使用的三溫暖,懷孕以後是…
http://www.top1health.cn/Article/234/25251季節交替、溫差大,小兒容易遭受呼吸道融合病毒感染,並且出現明顯「咳、痰、喘」徵狀,令人擔心的是,這個又稱為「早產兒的SARS」的病毒,對於患有中重度心臟病童來說,更是一大殺手! …
http://www.top1health.cn/Article/22/25044…更可能導致眼睛像鹹蛋超人般,變得又紅又腫。特別是,季節交替、溫差冷熱變化加大時,上述症狀往往會變得更加嚴重。 至於中醫觀點則認為過敏性結膜炎,多因「風邪」與「脾肺蘊積濕熱」所…
http://www.top1health.cn/Article/315/24961…養生防病,應做到早晚適當「春捂」,也就是添加衣物,以防範日夜溫差大而受涼,更要小心花粉過敏及風濕病等症狀復發;於飲食上宜少食酸味、多食甘味食物,忌食冷膩食物以養脾等要點;並調節不良…
http://www.top1health.cn/Article/320/24863…是眩暈的好發季節,但女性進入更年期後,因「內耳迷路」無法適應溫差變化,影響平衡感覺功能,眩暈更會頻繁發作。中醫師建議發作時可揉按耳朵上方的暈聽區緩解不適,平時則可泡煮「黃精菊花茶」…
http://www.top1health.cn/Article/248/24842…睡眠障礙** 在正常情況下,人們的體溫白天高而夜晚低,二者溫差大則容易獲得深度睡眠。如果臨睡前使用電腦,明亮的顯示幕和開關程式的活動會對眼睛和神經系統有強烈的刺激,破壞體溫變化規…
http://www.top1health.cn/Article/323/24711天氣溫差變化大,常見家中長輩抱怨:「我的皮膚好乾燥,也好癢,怎麼抓都止不住,快要抓破皮了,該怎麼辦?」愈是溫差大、忽冷忽熱、乾燥的空氣,愈容易使長輩感到全身皮膚發癢、出現紅斑,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/242/24696…、降低血脂、促進排毒,進而舒緩疲勞和壓力。另外,現在春天早晚溫差大,一不小心就會感冒,平時多吃大蒜,對於預防傷寒感冒、呼吸道感染都有功效。中醫也認為,大蒜可疏風散寒,幫助人體殺菌防…
http://www.top1health.cn/Article/31/24558台灣氣候溫差大,加上空氣汙染嚴重,會加速皮膚的老化與傷害;此外,現代人飲食西化,長期下來不知不覺吃進許多化學添加物,累積在體內形成毒素。營養師建議,為了排除體內毒素,除了日常多運動…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530…因應酬時,喝了酒或是服用到血管擴張的藥物而誘發。 **溫差型頭痛,注意頭頸保暖** 不想靠止痛藥過日子,該如何跟頭痛體質和平相處?哪些生活習慣應該要多注意?本週由專精頭痛診…
http://www.top1health.cn/Article/145/23808…方面的症狀,聽力可能完全消失、頭痛等。早期可由特殊聽力檢查、溫差試驗、X光及顳骨電腦斷層,或核磁共振影像加以診斷。 眩暈症之治療以內科療法為主,需較長期間之服藥,多半的患者都…
http://www.top1health.cn/Article/157/23616