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「活血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「活血」的資料

吃韭菜降血脂　保健密碼藏在味道中

…* 韭菜素有「起陽草」、「長生韭」之稱，中醫觀點認為有活血化瘀、消炎止痛、固腎壯陽的作用，適量食用可以控制血壓、保護心血管。聯合營養諮詢中心營養師陳彥甫則在著作《降血…
http://www.top1health.cn/Article/80/36897
有影嘸？孕婦不能喝洛神花茶？

…洛神花茶，卻被機警的店員發現她身懷六甲，好心提醒她：「洛神花活血，孕婦不適合」，建議改喝其他飲料，讓這名孕婦好感動！不過，孕媽咪真的不能喝洛神花茶嗎？ ![洛神花茶性質偏涼，建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/36840
緩解經期不適！四物湯「鐵」定讚

…，以當歸、川芎、白芍和熟地黃為配方，具有調經止痛、養血舒筋、活血化瘀、滋潤肌膚之效，是媽媽幫女兒準備，流傳一代又一代的解經痛「好朋友」。不過，傳統的四物湯從配藥到燉煮，過程…
http://www.top1health.cn/Article/234/36651
別等了！餐後1杯茶，降膽固醇馬上做

…母；合併有血液循環差、容易瘀血的人，則宜加減使用丹參、赤芍等活血化瘀的中藥；痰濕體質兼具氣虛體質者，除了祛痰濕，還可用黃耆補氣，提高身體代謝力，促進膽固醇和脂肪的排出。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645
吃湯圓必肥？選薑汁紅豆湯底不怕胖

…醫師張若偉表示，選擇紅豆、棗泥、芝麻等內餡較佳，有助身體行氣活血；而花生內餡和鹹湯圓則比較不建議，因為吃花生容易上火，鹹湯圓的內餡包肉，從食補的角度來說，沒有特別的功效。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/36619
刮痧能瘦身！肚子肥肉bye bye

…陳代謝，就是一個很好的方法。][93458] **刮痧活血促代謝　小腹平坦這樣做** 「刮痧」從春秋戰國時代就開始盛行，可以看出身體的健康狀況，是老祖宗的智慧結晶。刮出的「…
http://www.top1health.cn/Article/248/36592
保養子宮能吃什麼？

…膳、食療調理外，日常飲食同樣重要。 **行經期首重補血活血　避免食用生冷寒涼食物** 行經期為重陽轉陰的轉化期，為月經週期第1～5天，此階段主要以活血、補血為主，首重將經血…
http://www.top1health.cn/Article/259/36514
吃完大餐滿肚子油　去油解膩喝大麥茶

…脂減肥，因此很多助消化的中藥配方，都會使用山楂。而且，山楂有活血化瘀的功效，有助於解除局部淤血狀態，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽…
http://www.top1health.cn/Article/258/36571
生理期後必喝四物？原來這些人不該喝

…四物湯由當歸、川芎、白芍、熟地這四味中藥所組成，主要功能是「活血化瘀」。中醫師田宜民指出，四物有「調益榮衛，滋養氣血」的功效，基本上可以改善臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調等症狀，而四…
http://www.top1health.cn/Article/248/36561
高齡+肌瘤易不孕　中醫助孕好簡單

…以養血助孕治療。至於血瘀體質，以輸卵管不通者比較多見，可以用活血化瘀法打通管道，增加精子和卵子結合的機會。 **懷孕可否吃當歸？中醫：視情況而定** 順利懷孕之後，謝旭東中…
http://www.top1health.cn/Article/248/34181
太「凍」人！女營養師：喝甜酒釀促血循

…，使腸胃較好吸收。冬天容易有手腳冰冷問題的人，吃熱甜酒釀可以活血、促進末梢血液循環，讓手腳暖和不再冷吱吱。此外，甜酒釀中含有鈣質，長期食用可以緩解女生生理期間經痛的問題。以下推薦2…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271
發熱只要20秒～女中醫私傳中藥暖暖包

…芍藥揉肝緩筋，舒緩子宮收縮的疼痛，紅豆做為暖暖包的基底物，有活血、化瘀、利水的功效。在熱敷的時候同時，散發淡淡的中藥香氣，同時也能達到芳香療法的效果。不過，提醒民眾注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/239/34286
抗霸王寒流　十全藥膳補氣防手腳冷

…方式之一，中醫師建議，民眾可選用加味十全藥膳排骨湯，或是丹薑活血茶飲補氣，不僅可養生，更能抗寒暖身。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，連日來低溫，門診發現年長者因手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272
洗澡防中風！吳明珠：少洗頭先洗臉

…杞桂圓紅棗茶」當作養身保健的茶飲，或是在茶飲中加入丹參藥材可活血養心。洗澡後則應多按腳底人字紋的「湧泉穴」、肚臍下約2橫指距離的「氣海穴」和肚臍下約4橫指距離的「關元穴」，…
http://www.top1health.cn/Article/80/34212
瘋選舉亂月經！婦人整個月狂用護墊

…以溫和方式協助讓身體恢復平衡狀態，血熱者需清火滋陰，血瘀者需活血化瘀，氣虛者須著重升陽，氣鬱者則以疏肝理氣為主，改善體質，調節荷爾蒙。陳彥仁中醫師指出，選舉結果已經…
http://www.top1health.cn/Article/259/34213

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