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…以養血助孕治療。至於血瘀體質,以輸卵管不通者比較多見,可以用活血化瘀法打通管道,增加精子和卵子結合的機會。 **懷孕可否吃當歸?中醫:視情況而定** 順利懷孕之後,謝旭東中…
http://www.top1health.cn/Article/248/34181…,使腸胃較好吸收。冬天容易有手腳冰冷問題的人,吃熱甜酒釀可以活血、促進末梢血液循環,讓手腳暖和不再冷吱吱。此外,甜酒釀中含有鈣質,長期食用可以緩解女生生理期間經痛的問題。以下推薦2…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271…芍藥揉肝緩筋,舒緩子宮收縮的疼痛,紅豆做為暖暖包的基底物,有活血、化瘀、利水的功效。在熱敷的時候同時,散發淡淡的中藥香氣,同時也能達到芳香療法的效果。 不過,提醒民眾注意的是…
http://www.top1health.cn/Article/239/34286…方式之一,中醫師建議,民眾可選用加味十全藥膳排骨湯,或是丹薑活血茶飲補氣,不僅可養生,更能抗寒暖身。 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,連日來低溫,門診發現年長者因手腳冰…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272…杞桂圓紅棗茶」當作養身保健的茶飲,或是在茶飲中加入丹參藥材可活血養心。 洗澡後則應多按腳底人字紋的「湧泉穴」、肚臍下約2橫指距離的「氣海穴」和肚臍下約4橫指距離的「關元穴」,…
http://www.top1health.cn/Article/80/34212…以溫和方式協助讓身體恢復平衡狀態,血熱者需清火滋陰,血瘀者需活血化瘀,氣虛者須著重升陽,氣鬱者則以疏肝理氣為主,改善體質,調節荷爾蒙。 陳彥仁中醫師指出,選舉結果已經…
http://www.top1health.cn/Article/259/34213…以及肌肉代謝廢物的囤積所引起的。所以此時舒緩酸痛首當以「舒筋活血」與「熱敷」的方式,加速肌肉的血液循環,代謝累積的乳酸及廢物。 若是扭傷、跌打損傷等「發炎性酸痛」,此時舒緩酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/34160…,如蓮藕、蕃茄、薏仁、綠豆等。 血瘀的人要多吃能夠行氣活血的食物,如黑木耳、洋蔥、生姜等,再來是許多人在經期過後都會吃四物湯進行調養,四物湯由四味藥物組成─熟地、當歸、川芎、…
http://www.top1health.cn/Article/80/34121…?但是,中醫師提醒,對於血液循環不好的女性,在補血前必須要先活血,當血液循環暢通,吃進去的營養才能順利轉化為人體需要的血液。建議每天晚上喝一碗三紅粥,不但能補血、活血可以同時進行,…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981…時時亮紅燈,此時不妨來點紅麴料理吧!中醫師表示,紅麴有健脾、活血和降低壞膽固醇的作用,適度攝取有利冬季養生。 **跟壞膽固醇說掰掰!紅麴降血脂有一套** 黃慧娟中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/33916…能多 適量飲用保健康** 此外,周宗翰中醫師表示,玫瑰花有活血化瘀、舒肝理氣的作用,因此能維持心血管健康,有助預防高血壓、心臟病等疾病。玫瑰花茶對於促進新陳代謝,維持腸胃功能也有…
http://www.top1health.cn/Article/320/33826…後,加入白糖調勻即可。 **功效:**溫補氣血,強健筋骨,活血通絡。 **★雙決明粥** **配方:**石決明25克、決明子10克、白菊花15克、蓬萊米100克、冰糖6克…
http://www.top1health.cn/Article/320/32753…....,可蔬可和,可果可藥,其利博矣。」薑母含有薑油烯,有活血化瘀功能,除了可以防止血管增生、抑制癌細胞,還可抑制血小板聚集,預防中風。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料…
http://www.top1health.cn/Article/320/32751…好幫手。 紫雲膏含有紫草、當歸、麻油等成分。紫草能涼血活血、解毒消炎;當歸活血養血、止痛;麻油能保濕滋潤肌膚、止癢。 李舒晴中醫師提到,紫雲膏具有潤膚止癢的效果,可以明…
http://www.top1health.cn/Article/81/32743…原則,月經來潮前以補腎陽、舒肝理氣為主,月經來潮期間以暖子宮活血化瘀為主,月經結束後則以養血滋腎陰為主。在調理小紅方面,食材的選擇上可以依據以下的3大原則: ![][9108…
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