橘子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「橘子」搜尋結果

總共找到 660 筆符合關鍵字「橘子」的資料

蔬果這樣吃！4顏色好處報你知

…栗、葡萄柚、芒果、檸檬、柳丁、甜桃、木瓜、桃子、柿子、鳳梨、橘子、黃肉西瓜、菠蘿蜜、楊桃、金橘（金桔）、榴槤等。 • 黃色蔬菜則包括胡蘿蔔、山藥、南瓜和玉米等。關於如何清…
http://www.top1health.cn/Article/145/22482
柚橘橙檸防中風　冬天熱食也OK！

一提到酸酸甜甜的橘子，一般人多半會先想到豐富的維生素Ｃ，能夠加強免疫力，更有護膚的效果。但是你知道嗎？冬季吃些柑橘類水果，更有助於預防中風這個「冷天殺手」，且若是將橘皮火烤或泡水喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/22457
柑橘籽別亂丟！3大橘子廢物超養生

冬季盛產的橘子一身是寶，別傻傻地只吃果肉，卻把更有保健作用的橘子核、橘子皮和橘絡給扔進垃圾桶了！中醫師表示，這些被丟棄的橘子廢物，只要經過適當處理，不僅可預防心血管疾病、改善理氣化…
http://www.top1health.cn/Article/80/22368
冬至不吃肥！低卡植化素湯圓減熱量

…汁，可加少許甜菊葉以增加甜味。 2.亦可將水果（如：蘋果、橘子、鳳梨、芭樂…等）切小塊，加入茶包、甜菊葉一起煮，增加湯汁果香。水滾後放入製作好的五彩繽紛湯圓，待湯圓全部浮…
http://www.top1health.cn/Article/80/22356
後腰隱隱作痛！愛憋尿長出小腎結石

…肉痠痛，小心可能是細小腎結石在作怪，若持續憋尿、少喝水或貪吃橘子、柳丁，恐會加速腎結石的形成。 ![若經常感覺後腰痠痛卻無法熱敷緩解，可能是細小腎結石作怪。][71285] …
http://www.top1health.cn/Article/258/22292
驚！1/5癌症病人死於營養不良

…料，如蔥、蒜、九層塔、芹菜等來改變食物味道，另外可選擇葡萄、橘子、檸檬水清潔味蕾。 **【防癌小叮嚀】：** 目前已有明確證據指出，飲用酒精飲料會增加頭頸癌，包含口腔癌、喉…
http://www.top1health.cn/Article/308/22235
天冷腎精不足　耳鳴眩暈按合谷穴

…鋅是一個重要原因，含鋅豐富的食物如魚、牛肉、雞、雞蛋、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。 **4.常吃活血食物：**活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114
毒物不入口！蔬果清洗4秘訣大公開

…**祕訣4／去皮水果，食用前記得先清洗乾淨** 像是香蕉、橘子、柳丁、荔枝、奇異果、柚子、百香果這些需要去皮的水果，農藥大多殘留在表面，如果去除外皮，其實就會大大降低吃進農藥的機…
http://www.top1health.cn/Article/273/22086
亞洲首例！子宮肌瘤如橘子單孔切除

…100至150公克，頂多雞蛋大小，但女子的子宮肌瘤卻像顆「大橘子」般長在子宮正上方，還造成壓迫性頻尿、夜尿，以及經血過多困擾。 **單孔免傷疤　少疼痛保有生育力** 考…
http://www.top1health.cn/Article/254/22082
吃鍋太遜！高纖水果進補甩肥胖

… 其他屬性寒涼或含大量有機酸、消化酵素的水果，如瓜果類、橘子、香蕉、鳳梨、番茄等高纖水果，則適合飯後再吃，以推動食物消化和刺激腸胃蠕動。但容易脹氣或腹瀉者，應避免飯後吃高纖和寒…
http://www.top1health.cn/Article/82/21981
寶貝常感冒好不了　7絕招增免疫力

…素及抗體，藉此破壞外來病原菌，抵禦病菌的侵襲。尤其是紅蘿蔔、橘子、草莓等富含維他命C及胡蘿蔔素等，都是有助提升免疫力的蔬果，是學齡前孩童應充分攝取的蔬果之一。 **絕招2／睡…
http://www.top1health.cn/Article/236/22041
嘴破難好？吃柿子6種水果改善

…。  ![但一次性吃過多的橘子，會引起「上火」表現，會出現口角生瘡，或口腔黏膜潰爛，或舌尖起泡，咽乾喉痛等不適。][69012] **嘴破不宜水…
http://www.top1health.cn/Article/61/21973
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂

…血症者忌食。 **★橘皮薏苡仁羹** **材料：**橘子皮6公克、薏苡仁50公克。 **作法：**將橘皮研成細末，苡仁洗淨後加水1大碗入鍋，煮成粥後加入橘皮末，攪勻即成。…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943
冬天養腎更美肌！吃4食物護膚

…富含維生素 C 的食物** **代表食物：**棗子、山楂、橘子、柳橙等。 **功效：**防治皮膚發生出血性紫癜（紫色斑點）。 **冬季養生宜食菌類食品** *　**蘑 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21877
冬令養生！吃6時令食物最滋補

…氣寬中。主治肺熱痰稠、消渴；食積不消、小便不利；忌與胡蘿蔔、橘子同食。 **時令食物4／大白菜** **性味：**性微寒，味甘。 **歸經：**歸肺、胃、膀胱、大腸經。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/21845