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「抗發炎」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗發炎」的資料

滾遠一點！預防膽結石，小小一顆核桃就能辦到！

…結石的生成。生薑辛溫，歸肺、脾、胃經，有助發汗排毒、抗發炎、助消化；黑木耳利膽，也都有預防膽結石的作用。此外，平時取玉米鬚和冬瓜煮成湯，當茶飲用，也有不錯的防治效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/52472
日感冒藥混陸廉價成分，恐害健康？藥師破解用藥3大迷思

…」，就是民眾俗稱的普拿疼，其在仿單上的主要作用為解熱鎮痛，在抗發炎上效果有限。因此，多用於退燒、止痛、感冒藥中。且這一成分早在5、60年前就被廣泛沿用至今，因此，在正常情況…
http://www.top1health.cn/Article/232/52524
口臭燻人？中醫推香米茶拌飯，異味退散！

…的超氧自由基（superoxide）。更重要的是，茶多酚還有抗發炎、驅蟲、降血壓等作用，適度飲用可謂好處多多。有鑑於適度飲茶的益處，陳麗蓮中醫師也特別推薦一道以茶葉入菜，且…
http://www.top1health.cn/Article/315/52468
讓禿頭再長出頭髮　這個免疫細胞可能是關鍵

…新方式。 ![][122962] 作者原先專注於研究抗發炎免疫細胞──調節T細胞(Regulatory T cells, Tregs)在皮膚健康上扮演的角色。他們將小鼠的皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/52481
芹菜葉別丟！整株入菜防癌力更加分

芹菜熱量低、富含膳食纖維又可以抗發炎、抑制腫瘤細胞增生，在家裡餐桌或餐館都是常見角色，不管炒小卷、炒天婦羅或是入湯都能提升餐點風味和口感，不過料理中幾乎都看不見的芹菜葉，其實營養含…
http://www.top1health.cn/Article/399/52455
鳳梨酸甜好滋味，夏天吃多會上火？

…胃口差，吃鳳梨也可以提振食慾，並且能清熱、解暑、解酒、降壓、抗發炎、溶解血栓，進而預防心血管疾病。不過，坊間也有流傳「鳳梨吃太多會上火」的說法，讓許多喜好鳳梨酸甜好滋味的人擔心不已…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419
補蛋白質，先吃蛋，後吃肉！3大理由一定要知道

…秋刀魚、鮭魚等），富含的Omega-3多元不飽和脂肪酸，可以抗發炎、抗氧化、延緩失智，但國人吃紅肉的次數和總量都比魚多，飲食指南將魚類排名放在前面，其實有鼓勵民眾「少吃肉、多吃魚」…
http://www.top1health.cn/Article/80/52402
翻轉椰子油！做對這2招，控糖減重有一套

…為何有這樣的結果呢？主要因為椰子油含50%以上月桂酸有抗菌、抗發炎作用，雖會增加總膽固醇，但卻增加比較多的高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇)；而判斷心血管疾病發生率是以總膽固醇量/高…
http://www.top1health.cn/Article/101/52386
子宮內膜增生會變癌症嗎？聽聽營養師怎麼說

…劑（壬基酚）、農藥、重金屬等等。 **3. 多選擇抗發炎食物** 能減少體内細胞出現發炎反應，建議多吃深綠色蔬菜、新鮮水果、大豆、堅果類、橄欖油、芥花油、當然還有富含O…
http://www.top1health.cn/Article/132/52399
火龍果皮別急著丟！滿滿甜菜紅素能抗癌

…著丟，根據研究發現，火龍果皮中含有甜菜紅素，具有抑制癌細胞、抗發炎的效果，所以，千萬別把皮丟掉喔。 ![][193579] **火龍果含有豐富鐵質、花青素、甜菜紅素、膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/248/52344
蔥蒜強化抵抗力！營養師激推：3分鐘蒜拌洋蔥　

…跟自由基作用，減少自由基對身體細胞的氧化傷害，並且進一步達到抗發炎的效果；蒜素還能夠防止癌細胞增生，在預防癌症上功不可沒。此外，洋蔥中含有「槲皮素」，是天然的抗組織胺，能夠抑制…
http://www.top1health.cn/Article/140/52297
防衰老先從抗發炎開始　5種天然抗氧化食物非吃不可！

…子分泌，增加體內自由基含量，進而加劇發炎反應！以下介紹5種「抗發炎」食物： **1. 櫻桃** 一篇由Journal of Nutrition發布的研究指出，食用櫻桃能明顯…
http://www.top1health.cn/Article/138/52261
喝雞湯好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…了就能調節免疫力？** **6.薑黃：抗氧化又抗發炎，適量補充促進健康** 近年吹起一股薑黃旋風，許多民眾將之視為養生聖品！薑黃是一種薑科植物，其根莖部分磨成粉狀後…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268
吃出白皙肌膚！營養師推薦這杯高C美白抗老果汁　

…C是一種抗氧化劑，可有效消除自由基，減少皮膚被氧化傷害，具有抗發炎的特性，還可以透過參與膠原蛋白的形成來保持皮膚彈性，對抗老化皺紋。此外，維生素C能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成，是保…
http://www.top1health.cn/Article/138/52253
戶外運動也會傷身？除了紫外線還要小心這3件事

…戴好口罩，平時也可以攝取富含「槲皮素」的食物。槲皮素能夠抗發炎，並且透過阻止病毒複製，抑制感冒病毒引起的過度發炎症狀；另外，亦有研究指出，槲皮素可以舒緩氣管過敏，同時降低免疫細…
http://www.top1health.cn/Article/400/52216

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