失智 | 搜尋結果 | 華人健康網

「失智」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「失智」的資料

失智症花費最昂貴的慢性病，延緩10撇步

根據衛生福利部調查，台灣目前失智症人口約26萬人，推估到民國150年將逾100萬人；醫師提醒，隨著社會高齡化，失智症儼然已成為花費最昂貴的慢性病，特別是在「照護費用」方面，因此，慢…
http://www.top1health.cn/Article/80/56900
老年憂鬱症女比男多1倍，這樣做有解藥…

…是以身體不適來表現。 **老年憂鬱症非老化正常現象　與失智症不同** 老年憂鬱症的發生率，在台灣約20%，女性比例較男性高1倍，而喪偶等生活壓力事件、慢性疾病、長期失眠、社…
http://www.top1health.cn/Article/110/56902
《失智症自我管理》睡眠篇

有充足的睡眠才有健康的身體與大腦，為了獲得一夜好眠，避免於睡前攝取咖啡因或酒精，避免在睡前激烈運動。淺眠的人也可嘗試使用眼罩及耳塞，最重要的是每天都在固定的時間就寢及起床，…
http://www.top1health.cn/Article/140/56176
《失智症自我管理》運用心智篇

妥善運用心智可以幫助我們處理許多問題。情緒低落時，正向思考可以幫助我們用新的角度看事情。疼痛或焦慮時，轉移注意力可以讓我們暫時忘記不舒服的感受，但請勿拿來處理胸痛、半邊身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/56175
人類為什麼愛吃肉？以失智症為代價，換取吃肉能力？

…不會輕易消失。載脂蛋白E4 對偶基因也是如此，儘管它與老年的失智症與腦中風有關，但出色的清血脂功能讓它持續存留在人類的遺傳基因之中。如此說來，吃肉的能力並非老天爺免費賞的，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56858
預防失智，該吃什麼？8大有益大腦食物

…影響。隨著年紀增長，記憶力慢慢衰退，也要注意預防失智症發生的可能性。因此營養師鼓勵大家儘早開始學習選擇健康的食物，來幫助大腦維持年齡適當的記憶力及集中注意力，用健康的飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/56723
失智症於鄉下地區更為常見嗎？

失智症(dementia)在老年人口增加的現在，是一個相當需要重視的疾病，因為其不只影響病人的健康及照護者的生活品質，國家社會亦須需付出不少的資源成本。《American Jour…
http://www.top1health.cn/Article/248/56648
《失智症自我管理》問題解決篇

![][129853] 執行行動計劃或生活中遭遇困難時，首先要釐清問題所在，與親友一同列出解決問題的方法，並選擇一個方法，看看是否有用，若無法解決，可以換另一個方法再試試看，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56174
《失智症自我管理》處理負面情緒篇

![][129851] 當情緒低落時，可以寫下自我否定的消極想法，轉換成理性的正面想法。跟親友聊聊天，多做運動，參與社交活動、擔任志工，甚至祈禱冥想等，都是改善情緒的好方法，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56173
回家別忘關心長輩！多運動、多走動不失智，身心健康過好年

…可以透過日常生活的相處，了解家中長輩是否健康，還是有出現疑似失智症的現象，如：記憶減退影響到工作、無法勝任原本熟悉的事務、喪失對時間、地點的概念、行為與情緒出現改變…等，若有需要也…
http://www.top1health.cn/Article/110/56837
體內發炎，衰老快速！多吃這些食物為腸道把關

…致老化及慢性疾病的形成，包括：心血管疾病、骨關節炎、糖尿病、失智症，甚至癌症等。抗衰老專家提醒，要對抗疾病、抗衰老，就要使用這些方法抗發炎。 ![][130093] **長…
http://www.top1health.cn/Article/320/56621
《失智症自我管理》呼吸技巧篇

肺部疾病、焦慮、姿勢不良、肥胖、運動等各種原因，都可能引起呼吸短促。良好的呼吸方法可以避免呼吸短促，紓緩壓力及放鬆肌肉。呼吸的時候，用鼻子吸氣到腹部，將嘴唇噘起呼氣，呼氣時…
http://www.top1health.cn/Article/248/56172
防失智、抗憂鬱、防骨鬆…薑黃素這樣吃好神！

提到吃薑黃的好處，會令人聯想到具有抗發炎、抗氧化、護肝、減緩疼痛等功效。根據新的研究更發現，薑黃中的薑黃素可能會使人們的記憶提高近30％，以及緩解抑鬱症，使得吃薑黃的好處再多添好幾…
http://www.top1health.cn/Article/320/56663
寒流來襲，失智症照護注意暖暖包擺放使用

…來最強寒流來襲，各地氣溫持續下降，很多人會使用暖暖包，家中有失智症長者時，失智症整合照護專家伊佳奇提醒，家人一定要注意暖暖包得使用及擺放的位置，以避免發生燒燙傷或長者誤食，造成無法…
http://www.top1health.cn/Article/110/56742
《失智症自我管理》藥物篇

![][129067] 整理用藥清單，充分了解每種藥物的使用原因及方法，把所有正在服用及使用的藥物及保健品告訴醫生。平時要按照處方按時使用藥物，若有來路不明的藥物或成藥千萬要…
http://www.top1health.cn/Article/248/56171