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感冒喉嚨痛還能吃冰?有沒有搞錯!其實,吃冰在中醫來講也是一種治療方法,但是要用對時機才行。中醫師表示,感冒可分為風寒、風熱2種,吃冰的確可以降低發炎反應,如果是沒有咳嗽、沒有胃部不…
http://www.top1health.cn/Article/248/37556天氣熱的時候,來一盤清爽冰涼、嫩脆中帶著些許的黏稠感的涼拌過貓菜,堪稱人間最美的享受之一,貪吃個幾口,也不怕肥胖上身!不過,你知道嗎?過貓不僅美味、有助瘦身,其清熱解毒的食物特性更…
http://www.top1health.cn/Article/313/37513… **要點3/飲食亦不可過度寒涼:** 除了冰涼飲料不要過度外,寒性食物也不要食用過量,舉凡,西瓜、哈密瓜、鳳梨、蕃茄、蘆薈、蘆筍、椰子水、冬瓜茶、橘子、柚子等,都…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488…糖的穩定。][98577] **中醫補腎調理月經 忌吃冰涼冷飲、冰品** 中醫治療以「補腎」調理月經週期,袪濕化痰、疏肝理氣、活血化瘀,使卵巢功能恢復正常。除了就醫治療外,…
http://www.top1health.cn/Article/259/37388…攪拌到麻糬般的硬度後熄火。 5.移至托盤上,餘熱散去後放進冰箱冷藏。切成一口大小、灑上黑芝麻即完成。 **◎生活:少攝取冰冷食物** 常尿床的小孩多半喜歡吃冰冷飲品或食物…
http://www.top1health.cn/Article/251/37381…乾、無花果乾等水果乾,顆粒大的需先切碎。 〉使用前將奶油從冰箱取出,置於室溫下軟化。 **作法:** 1.在沒有水分的平底鍋中,加入堅果類、燕麥穀片稍微拌炒過,待冷卻…
http://www.top1health.cn/Article/145/37341…獲得飽足感,以利控制體重。中醫師認為,雖然溫沙拉的溫度不像從冰箱拿出來的生菜沙拉那樣冷冰冰,在冬天裡的確比較好入口一些,但是由於其中仍然 以生菜為主的關係,仍屬於偏涼。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37299…環和新陳代謝。用生薑煮水泡腳,不僅可以袪除體內寒濕,減少手腳冰涼,促進血液循環,還有減肥排毒、改善睡眠等作用。 ![][98329] **做法:** 1.取生薑300公克…
http://www.top1health.cn/Article/234/37295…以選擇麵線、滑蛋粥、肉類、蔬菜攪打、香蕉、瓜類、布丁、奶昔、冰淇淋等軟流質食品,或是勾芡、多湯汁的食物,增加食物的濕度,以方便吞嚥;另有些較乾燥的食物,如吐司、麵包等,可以先浸泡湯…
http://www.top1health.cn/Article/308/37282…腳汗無法及時揮發,導致腳部潮濕而引起濕疹。 **★足部冰冷:循環不佳導致的冰冷有不同原因喔!** 冷底寒體質一到冬天手腳身體都冰冷的厲害!虛寒體質的人,本身陽氣不足(熱能不…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…反而導致腫脹惡化、延後復原時間。 ![瘀青血腫處理應遵循「冰、藥、熱、醫」的步驟。][98285] **調查:40萬的小學生每月瘀青上身** 從小就熱衷投入棒球運動,今年…
http://www.top1health.cn/Article/241/37281…料,殊不知薑還能改善水腫、經常經痛的虛冷體質、怕冷畏寒、手腳冰冷和預防感冒,都是國內外受青睞的養生聖品,一年四季皆可食用。 而薑之所以備受肯定,關鍵來自成分中的薑辣素。薑辣素…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273…潮濕氣大,家中地板、牆壁都一片濕漉漉。中醫認為,所有伴有手腳冰涼、怕風怕冷症狀的疾病,都可能是寒氣引起的,可以說:「寒氣是許多疾病的根源」! 寒氣是健康的最大殺手!寒氣不…
http://www.top1health.cn/Article/240/37256…上起士粉和鹽。 ![][98196] **★羅勒白酒冰沙** 建議在葉片柔軟的初夏製作。清爽的香氣讓口腔倍感清新。 **材料(2人份):** 水100ml、白酒200…
http://www.top1health.cn/Article/80/37247…會更容易得到感冒。研究人員也發現,吸入冷空氣、就像雙腳和鼻子冰冷都會容易感冒。 血液從心臟出發時是經由動脈到全身各細胞,流回心臟則需要經過微血管、靜脈,藉著肌肉收縮(周邊血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/37230