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「內在」搜尋結果

總共找到 737 筆符合關鍵字「內在」的資料

20歲後臉垂肉鬆？營養師推推：烤抗老蔬菜包

…，睡眠品質差的人，除了皺紋較多、色素沉澱深、皮膚鬆弛沒彈性，內在老化的跡象也比整整高出睡眠充足的人2倍 **甜食不離手：**糖化（glycation）是讓人加速老化的因素之一，糖…
http://www.top1health.cn/Article/249/38088
超模也愛芳香療法！6種精油美肌消水腫

澳洲超模米蘭達可兒（Miranda Kerr）擁有令人稱羨的漂亮身材，33歲的她育有一子，在生活忙碌之餘，還是保持外表和心靈的健康魅力，很大一部分歸功於她熱愛的芳香療法（aroma…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054
淡斑只擦保養品沒用？養肝治本巧喝淡斑茶

…的成因有很多，有些斑點雖然可以靠外力解決，有些斑點卻是需要從內在調理著手的。中醫師田宜民表示，斑點的形成與肝臟息息相關，因為臟具有貯藏血液和調節血量的功能，如果肝的機能出問題，血液…
http://www.top1health.cn/Article/248/38056
晚睡晚起夜貓子　小心糖尿病、肌少症找上門

…便睡眠時間ok，作息型態的早或晚似乎也影響著代謝，why? 內在生理時鐘與外在環境時鐘的不協調與紊亂可能是主因。過去有研究顯示，生理時鐘的紊亂除了影響睡眠，還會…
http://www.top1health.cn/Article/240/37973
甜食族「被掏空」！小心下陷型齲齒找上門

愛吃甜食與含糖飲料的人要注意了，小心進食後未注意口腔清潔，導致酸性環境使牙齒脫鈣，「下陷型齲齒」找上門，由於不易察覺，容易錯過治療時間，嚴重可能傷及神經末端，釀成發膿的牙包，即使引…
http://www.top1health.cn/Article/237/37659
如何為不閱讀的孩子，選擇第一本書？

…文化。所以，閱讀可以讓我們在文字虛虛實實的世界中，傾聽到自己內在的聲音。「一本書，可以讓我們滿心懷疑書上作者所說的；也會讓我們拍案叫絕書上作者所說的，這樣正反的論辯才是閱讀…
http://www.top1health.cn/Article/87/37477
孩子教養做對了嗎？5技巧了解寶貝個性

… **技巧5／對事物的回應與表現** 孩子回應外在與內在刺激的表現。例如：有些孩子生氣會歇斯底里地哭鬧，有些孩子發燒不舒服，反而不太會表現出來。所以，反應強度較高的孩子，比…
http://www.top1health.cn/Article/201/37037
惱人的過敏性鼻炎　「指」能改善

…改善過敏性鼻炎的狀況。 **過敏性鼻炎肇因，可分為內在因素與外在因素** 何謂過敏性鼻炎？是因為鼻腔上緣的黏膜接觸環境物質，例如：塵蟎、毛屑、冷空氣，所引發的過敏情況。…
http://www.top1health.cn/Article/62/36888
腸道健康嗎？看大便、放屁、皮膚就知道

…容易影響膚色的，當屬肝、脾、腎三臟。中醫理論認為人的膚色是由內在的臟腑調養，擁有健康的皮膚是靠體內臟腑的精、氣、神來維持的。脾胃與外在的皮膚更有著密不可分的關係，唯有當氣血充盈、脾…
http://www.top1health.cn/Article/30/36805
你夠愛自己嗎？8要點自我檢視

…：很好，這些的確是愛自己，都是屬於「外在」的愛自己。那麼，「內在」呢？一般大眾：什麼意思？心靈導師：身體累了，你可以睡覺來愛自己。心累了呢？怎麼愛自己？覺得少了件衣服，你可…
http://www.top1health.cn/Article/318/36702
喝酒熬夜不節制　胃食道逆流易上身

天氣漸冷，春節期間大家團圓拜年之際，免不了餐餐豐盛的年菜，親朋好友難得一聚，順便小酌幾杯盡興；還有夜裡進行方城之戰，通宵熬夜守歲，喝咖啡提神再上桌廝殺，這一些是多數人對過年的共同記…
http://www.top1health.cn/Article/30/36436
就是瘦不下來？全方位瘦身看這裡

…等慢性疾病的可能病患。 **造成肥胖的因素** **內在因素** ●基因缺陷：造成熱能無法符合身體需求，所以只好不斷地吃。 ●內分泌不正常：例如腎上腺皮質亢進、生長素缺…
http://www.top1health.cn/Article/248/34358
投機取巧有藉口？6招不讓孩子養成習慣

…也成了讓孩子灌水的幫兇？ **祕訣1／維持內在、外在的一致** 孩子需要有一種想法，讓自己內在、外在一致，相互貼近。有多少，是多少；讀多少，寫多少。這是一種對自…
http://www.top1health.cn/Article/251/34257
減肥必懂！營養師：降血脂肪≠降體脂肪

常會有人會問營養師，「為什麼我的體脂肪正常，但抽血檢查血脂卻是偏高？」；或有人會問「為什麼血脂正常，但測量的體脂卻是偏高？」…諸如此類的問題。特別是坊間一些降血脂的產品…
http://www.top1health.cn/Article/302/34138
孩子作弊怎辦？6秘訣讓孩子理解誠信重要

回想我的學生時代，英聽這一科在期末考拿了四十幾分的成績，直接被死當，連補考的機會都沒有。當時，導師很納悶地打電話來關切為什麼我會考出這樣難堪的分數。 ![][92050] …
http://www.top1health.cn/Article/251/34100