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…暢了,而口鼻喉、皮膚也不會乾燥。推薦大家簡易的滋陰菜譜,滋養五臟之陰。 ![][84573] **食材:**米100克、蟹肉30克、冬瓜20克、鹽、薑絲、蔥花、米酒、香油各…
http://www.top1health.cn/Article/320/28937…潤肺首先是滋養肺陰,還有胃陰、心陰和腎陰。要想安全平和地滋養五臟之陰,銀耳是不二之選。中國人自古以來都把銀耳當做滋補上品。 銀耳性質平和,味甘、淡,無毒,具有潤肺生津、滋陰養…
http://www.top1health.cn/Article/248/28912…* 紅棗能養胃和脾、益氣生津,有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋痢、肺虛咳嗽、煩悶不眠等症,是用途廣泛的滋補良藥。 **5.甘蔗*…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802…草綱目》裡記載,紅蘿蔔是扮演補充血液、促進心臟和胃腸活動、讓五臟六腑舒服、增進食慾且有益無害。紅蘿蔔能夠讓身體變暖和、增強各種器官的功能,可說是健康的蔬菜之一。 紅蘿蔔含有β…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347**【核心提示】:**中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺能有事半功倍的效果。為大家推薦一些簡…
http://www.top1health.cn/Article/320/28780…麻、豆漿等具有很好潤燥功效的食品。 3.色白入肺,基於五臟與五色之對應關係,白色食物可養肺。例如白蘿蔔、花椰菜、洋菇、白木耳、甘蔗,中藥材有杏仁、山藥、茯苓、白芝麻、百合、白…
http://www.top1health.cn/Article/189/28763**【核心提示】:**中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺有事半功倍的效果。為大家推薦一些簡單…
http://www.top1health.cn/Article/320/28713**【核心提示】:**中醫認為,人的五臟跟四季是對應的,春養肝,夏養心,秋養肺,冬養腎,季末18天養脾。秋天正是肺氣最旺、功能最強之時,此時潤肺能有事半功倍的效果。為大家推薦簡單美…
http://www.top1health.cn/Article/239/28672…。 **紅薯** 《綱目拾遺》記載:「補中,暖胃,肥五臟。」既可以煮粥,也可以蒸、烤等。將紅薯切成小塊熬粥喝,還可以加入適量的紅棗,這樣搭配能補血暖胃,更容易促進食慾。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28643…少有「秋高氣爽」的時候,多的反而是容易傷肺的燥熱之氣。以中醫五臟養生觀念來看,與肺相對應的人體器官為皮膚、大腸、咽喉和支氣管等。 孕婦若秋季容易膚況不佳、皮膚乾癢、脫皮脫屑、…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560…飲料,其實這些冰冷飲料喝多了,身體不僅帶寒也帶濕,久而久之,五臟六腑便會跟著衰退。所以,若要健脾,首要工作便是除濕,中醫學經常使用四神湯、薏仁或茯苓來除濕,但因薏仁性味屬於甘淡微寒…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569…** 台南市立醫院中醫科郭祐睿中醫師表示,《內經》認為:「五臟六腑之精氣皆上於目」,不管是青光眼、腦瘤或外傷等因素所引起的視神經萎縮,在用藥方面會根據患者的病情不同,給予個體化的…
http://www.top1health.cn/Article/244/28446…和鮮蔬三明治。][81139] **均衡攝取五蔬果 五臟六腑增健康** 今天五蔬果了嗎?蔬菜水果百百種,根據顏色的不同,蔬果可以分成「綠、紅、黃、白、黑」五種類別,每一種…
http://www.top1health.cn/Article/320/27805…說出自己的身體問題,不過,小兒「病于內,必形于外」,中醫認為五臟六腑有病時,可在身體觀察到相關的表徵。 **Q2、中西醫可以合併治療嗎?** **西醫這樣說:** 在西醫…
http://www.top1health.cn/Article/304/26630…就是從小孩體型轉變成大人身材的過程;不單強調身材要變高,身體五臟六腑器官的強化也同樣重要。 若能把握此階段妥善調理,不僅有助於成長發育,更有改變體質、使生理機能得到調整的作用…
http://www.top1health.cn/Article/251/26619